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        陽(yáng)臺(tái)鋪石好健身

        2016-05-12 04:30:53聞見
        戀愛婚姻家庭 2016年18期
        關(guān)鍵詞:動(dòng)動(dòng)腦陰干野趣

        ◎文/聞見

        陽(yáng)臺(tái)鋪石好健身

        ◎文/聞見

        如果條件準(zhǔn)許,可在自家陽(yáng)臺(tái)里鋪一層鵝卵石,用作“踩石健身間”。你不妨自己動(dòng)動(dòng)腦,動(dòng)動(dòng)手。

        先算出你家陽(yáng)臺(tái)的面積,每平方米大概需要鵝卵石25公斤。然后到花木商店去購(gòu)買,那兒各種鵝卵石都有。購(gòu)買回家后,你就可以自己動(dòng)手鋪設(shè)了。如果是作為臨時(shí)健身房,先將陽(yáng)臺(tái)四底邊用木板條固定好,接著將一塊塊鵝卵石緊緊地排列好即可。一旦不需要了,便可撤去。如果是作為長(zhǎng)久的健身房,那就不妨在陽(yáng)臺(tái)上先鋪澆一層水泥黃沙,接著把一塊塊鵝卵石排列好鋪設(shè)上去,陰干后即成了“河床”、“石道”。再在陽(yáng)臺(tái)四面粘貼或涂繪上自然花草、樹木等圖畫,與其“上下呼應(yīng)”,渾然一體。此時(shí)的陽(yáng)臺(tái)充滿鄉(xiāng)間野趣,別有洞天。

        陽(yáng)臺(tái)上鋪設(shè)好了鵝卵石,你可以赤足在上面行走、慢跑、蹦跳……信步由君,悉“踩”尊便。

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