曾奇峰

好多人抱怨社交圈單一狹窄，所以結(jié)婚只能靠相親。但如何才能夠判斷你對(duì)面坐的這個(gè)人值不值得交往下去，是否能夠托付終身呢？

找對(duì)人是婚姻成功的基礎(chǔ) 有人人生最大的愿望就是擁有甜蜜的愛(ài)情和美滿(mǎn)的婚姻。怎樣才能讓婚姻幸福？不同的人有不同的想法：有的人認(rèn)為找一個(gè)帥哥或美女就行，有的人認(rèn)為找一個(gè)有地位、有錢(qián)的人就行，還有人認(rèn)為找智商高的就行。其實(shí)這些都不那么重要。什么最重要？心理健康最重要。

如果一個(gè)人的心理是健康的，他就會(huì)愛(ài)人，也會(huì)接受愛(ài)；善于傾聽(tīng)，也善于表達(dá)。他可能是清貧的，但是達(dá)觀；他可能是富有的，卻很淡泊。不管處于什么境遇，他都饒有趣味地生活。如果我們與這樣的人生活在一起，我們的幸福就會(huì)有保障。所以我們就從這里談起。

什么樣的人是心理健康的呢？

美滿(mǎn)婚姻的基礎(chǔ)是：找一個(gè)心理健康的人結(jié)婚。心理健康的人什么樣？有5條標(biāo)準(zhǔn)供大家參考。

第一，看問(wèn)題、評(píng)價(jià)事物基本上符合客觀實(shí)際。也就是說(shuō)他觀察分析問(wèn)題、認(rèn)識(shí)問(wèn)題的方法、態(tài)度都比較符合實(shí)際。

第二，情緒反應(yīng)適度。有高興的事就高興、有生氣的事就生氣，同時(shí)他高興和生氣都不過(guò)頭。不管是有了高興事還是生氣事，過(guò)一段時(shí)間就能恢復(fù)平靜，這就比較好，不走極端。

第三，意志堅(jiān)強(qiáng)。這人說(shuō)要干點(diǎn)什么事，他有目標(biāo)，有計(jì)劃，遇到困難也不低頭、不退縮、不猶豫，還接著繼續(xù)努力，這就比較健康。

第四，人格健全。所謂人格，就是一個(gè)人的個(gè)性，脾氣秉性，跟我們平時(shí)所說(shuō)的“你別侮辱我人格”不是一個(gè)概念。應(yīng)該不是特別外向也不是特別內(nèi)向；不是特急脾氣也不是特慢性子；既不是沉默寡言，也不是滔滔不絕、口若懸河地講話；性格比較協(xié)調(diào)、中和，這個(gè)人就比較健康。

第五，人際關(guān)系協(xié)調(diào)。心理健康的人通常是受歡迎的人，可以通過(guò)他的朋友圈子或者他接觸過(guò)的人了解一下，這人怎么樣。如果說(shuō)這人挺好，善解人意，善于跟人溝通交流，這樣的人一般就心理健康。

其實(shí)這五點(diǎn)要都做到也不太容易，只要大部分都做到了，這人就可以了。

心理不健康的人應(yīng)該先治病 如果你想要擁有一個(gè)幸福的婚姻，你就得跟有感情的人結(jié)婚。但光有感情還不夠，你這個(gè)他或者她還得是心理健康的人，有了這個(gè)基礎(chǔ)，后面的一切就好辦了。首先你們倆有感情基礎(chǔ)，其次雙方心理健康，這樣一來(lái)，就能夠有好的溝通、好的交流，模式不對(duì)時(shí)可以隨時(shí)調(diào)節(jié)改變，那就不用在婚姻中途變軌、停車(chē)、換人了。

或者咱們降低一點(diǎn)要求，就是心理相對(duì)健康，不然再降低一點(diǎn)，心理沒(méi)有疾病。因?yàn)橛泻芏嗳嗣枋鏊麗?ài)人的種種表現(xiàn)，那已經(jīng)不是健康不健康的問(wèn)題了，而是病得都挺重了。心理有障礙或是心理有疾病的人，首要任務(wù)應(yīng)該是調(diào)整心態(tài)或治療，而不是結(jié)婚。