芳芳

美國一項研究顯示，與房間一片狼藉的人相比，房間收拾得井井有條的人更健康。這項對近千人的研究還顯示，與居住地區(qū)相比，人們的房間狀況和他們的健康的關系更為密切。下面是我們綜合的各路收納達人的整理心法，快來取經(jīng)，讓你的居家、人生都煥然一新！

書籍文件

書被日本整理教主近藤麻理惠歸納為最難整理的前3名物品。凡是能買書回家的人，對于書都有種難以割舍的情懷，怕把書丟了就會發(fā)生不好的事情，因此容易越堆越多。

但書如果不看，就只是一疊紙而已。書里傳達的觀念才是重點，沒有閱讀怎么變成知識？如果這本書讓你心動，值得收藏，就要毫不猶豫地留下。

至于各種類型的文件，包含研討會資料、產(chǎn)品說明書、信用卡消費明細等，只要是上述類型文件，統(tǒng)統(tǒng)丟掉都沒問題。過濾后剩下非留不可的重要文件，如戶籍本、保險單、銀行開戶單、存折等，建議全部集中在同一區(qū)擺放，方便找尋也避免弄丟。待辦文件類則可以先用一個收納盒當作“待辦專區(qū)”，記得目標是清空它，這也代表事情都辦完了！

只保留一個書柜的空間，遵守一進一出原則，只要書的數(shù)量超過書柜時，就到了該淘汰的時候了。

留

對自己有意義的書

時下的工具書

待辦文件可留下，但只用一個收納盒裝

舍

趨勢、休閑類書籍

只看了一半，甚至完全沒看的書

已看過且錄下金句的書

文件類僅留戶籍謄本、存折等重要文件

書籍文件的收納心法

固定書柜空間，先依類別區(qū)分，再將書由大至小、厚到薄的順序排列。

推薦有門的柜子，尤其較潮濕的地方，書柜門很有必要，否則，紙張容易發(fā)霉受潮。

衣鞋

無論是衣服還是鞋子，穿了才會是你的，以衣服而言，只要兩年內(nèi)沒再穿到，它就該被淘汰。而鞋子買了卻不合腳，即使再新，再漂亮都要處理掉。

物盡其用才是用，有些人會因為衣服或鞋子只有一點瑕疵，而舍不得丟。只要某個東西讓你萌生可是的念頭，也代表每次你看到這件物品都會有一樣的念頭。不如下定決心面對，整理掉才不會占空間。

建議，可以將衣服依照色塊收納，視覺上會有整齊的感受，家中衣服、鞋子的收納可比照百貨公司的陳列方法，利用顏色、塊狀來擺設，圖像記憶能幫助人記住物品的位置，也能簡單達到整齊舒適感。

留

平常真的會穿、也很喜歡的衣鞋

“我會用”才是主角，而不是這個東西還能用

舍

買來兩年內(nèi)沒用到的

不合身、不合腳的

拿起就浮現(xiàn)“可是”念頭的

衣鞋的收納心法

依據(jù)衣服顏色、類型分類，由深到淺掛放，就會有整齊的感覺。

雪紡、棉麻料、洋裝、襯衫適合掛在衣櫥里，保持七分滿，更能凸顯質(zhì)感。

棉質(zhì)衣物適合折疊放入抽屜，整理時建議直立式收納，同樣空間可以容納最多衣服，也最整齊。

天氣變化時，別忘了也幫衣柜里的衣服換季。

廚房

走進廚房，經(jīng)?？吹綎|一個杯子，西一個碗盤，更別說各種不同功能的鍋了。收納時，各種積分贈品最為常見。這種為了贈品而積分，最后換到的杯子、碗盤，如果不用都會淪為雜物。不妨一開始就正視問題，不要到了馬克杯堆積成山時，才意識到無法使用的事實。

整理廚房用品時，可以先將所有的鍋、杯子、盤子都集中起來。不要小看集中的力量！東西集中時的效果是很驚人的，雖然決定要丟時會心痛，但也是給自己最好的反省機會。

鍋具類的整理，可以找出最常用、功能多元的鍋留下，能被取代的就不用留了。有些人家里有煮各種料理的鍋，但其實一個平底鍋就能取代。遵循好用、實用才有價值的原則，即使丟得心痛，也要毫不猶豫地出手，還能正視平常亂買的行為。現(xiàn)在就卷起袖子，開始整理廚房吧！

留

多功能廚具

平常會用的餐盤

舍

功能可被取代的廚具，如鑄鐵鍋、燒鍋

集點贈品、加購商品

買來從未拆過的器材

手機里的購物APP

廚房的收納心法

善用收納籃，把同類型的瓶瓶罐罐裝在一起，取用更方便。

推薦使用波浪鐵架，上排可放碗盤，下面可放鍋子，區(qū)分不同屬性廚具，視覺上更整齊。

料理臺上保持干凈，不放東西。

紀念品

紀念品，顧名思義，最重要的是回憶而非物品本身。一般人出國都會想買鑰匙圈、磁鐵等紀念品，但如果不用，這些物品就會淪為雜物。最寶貴的應該是記憶，比起買紀念品，更重要的是當時能好好享受旅行。至于親友送的書信卡片，建議只留下最重要的前3名，其他都可以處理掉。最重要的是書信要傳達的情感，既然已經(jīng)傳達到，就放在心里好好感謝，實體的東西可以舍去。

留

各類型紀念品只留下對自己最重要的前3名

將丟掉的紀念品拍照留念

送禮人的心意

舍

各類卡片都可丟掉，尤其是只寫“××快樂”4個字的卡片

自己不會用的紀念品都可以丟棄

活在過去的執(zhí)念

紀念品的收納心法

照片建議收到相簿里，并用時間區(qū)分收納，比起主題式更好搜尋。

留下的紀念品體積多半較小，可以買透明夾層掛袋，將紀念品收入小格子中，掛在墻壁上一目了然。

兒童房

家里有小孩后，衣服、玩具數(shù)量增長速度驚人，但難整理的原因通常都出在父母身上，舍不得丟的都是爸媽。有個媽媽花了20～30萬幫小孩買繪本，卻因為走道堆滿雜物，根本無法走到書架拿下繪本，還不如整理干凈，留下幾本念給小朋友聽更實際。

除了書籍外，小孩的玩具也是棘手項目之一。建議，可以先把不成套、壞掉的玩具丟掉，大型玩具如積木類，不必重復買太多，只要留下一套即可。購買玩具的原則是種類多但數(shù)量不要多，同時玩具不用買得太齊全，幫助孩子發(fā)揮想象力，更能達到玩玩具的目的。

至于衣服類，建議分成常穿、穿不下、未來要穿的衣服，穿不下的如果有小小孩可以接手，就用夾鏈袋收納壓扁，省下空間。未來要穿的衣服不要買到3年后，難保衣服材質(zhì)變差，或是過時。

爸媽也要正視自己的“硬塞”心態(tài)，曾有媽媽不想浪費，硬要把姐姐的褲子留給弟弟穿，或留下滿柜舊書說要等小孩長大看，把“以后”跟“可能”一起整理掉吧！

留

該時期常穿的衣物

會讀的故事書

益智類玩具（拼圖、積木）

孩子的創(chuàng)造力

舍

瑣碎、不成套、不再玩的玩具

大型玩具如積木，第二套以后就可丟了

太久以前、太久以后的衣服，以3年為單位

爸媽的“硬塞”心態(tài)

兒童房的收納心法

善用收納盒、密封袋，外頭寫上適合年齡，將孩子的衣服保存好。

玩具也可以善用收納架，把同類的玩具放在一起，以區(qū)塊劃分，視覺更整齊。

長輩的遺物

整理遺物是完全不同的心境，整理遺物最困難的，是要有面對長輩離開的勇氣。面對遺物，最重要的不是舍或留，而是能否面對這個東西對你的意義。通常難丟的東西都是讓自己帶有悲傷或是恐懼的，一旦處理好心中的缺憾，東西自然就會離開身邊。

留

最具代表性的物品，留一兩件就可以了

舍

放不下的情感，用心面對這段關系

遺物的收納心法

留下來的，就要擺在經(jīng)?？梢姷牡胤剑煤脩涯顚Ψ?。