◎文/賀禮文

跳繩讓我越來(lái)越年輕

◎文/賀禮文

自從年初如愿搬進(jìn)新居之后，我每天都琢磨著新居的布置，不知不覺(jué)間，堅(jiān)持了多年的健身習(xí)慣就無(wú)疾而終了，健康問(wèn)題也找上門(mén)來(lái)。

一天傍晚，我和老伴在樓下花園散步，幾個(gè)十來(lái)歲的女孩在大槐樹(shù)下跳繩。看到她們大汗淋漓依然樂(lè)此不疲的樣子，我突然心里一動(dòng)：怎么把這個(gè)從小就熱衷的運(yùn)動(dòng)忘了呢？我對(duì)老伴說(shuō)，明天也幫我買(mǎi)一根跳繩吧，我也要跳。

老伴回頭望了望那些跳繩的女孩，又看看我，憋著笑說(shuō)道：“一個(gè)五十出頭的老年婦女跟一群小女孩玩跳繩，你也太鶴立雞群了吧?！闭f(shuō)是這么說(shuō)，第二天老伴還是從體育用品店里買(mǎi)回了一根羊皮跳繩。吃過(guò)晚飯后，我拿著繩子直奔樓下花園那棵大槐樹(shù)下。沒(méi)有孩子們體力好，我跳得比較慢，但也是一身淋漓大汗，舒爽極了，回家后再?zèng)_個(gè)熱水澡，那天晚上睡得格外香甜。

從此，那棵大槐樹(shù)就成了我的健身房，沒(méi)有什么比這綠蔭籠罩、花草陪伴更好的健身所在了。跳繩時(shí)，我仿佛也回到了青蔥歲月，越來(lái)越年輕了。就這樣堅(jiān)持跳了兩個(gè)多月，我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的臉色紅潤(rùn)了，頭腦清醒了，上樓不大口喘氣了，就連心情也變好了，看來(lái)這根小小的跳繩還真是功不可沒(méi)啊。老伴在一旁打趣說(shuō)，明天也要買(mǎi)一根跳繩，說(shuō)不定也能有一些意外的驚喜呢。

一個(gè)傍晚，我正像往常一樣跳得高興，忽然發(fā)覺(jué)身邊多了一個(gè)跟我年齡差不多的老哥。他沖我笑了笑，晃晃手里的羊皮繩說(shuō)已經(jīng)關(guān)注我一段時(shí)間了，看到我身上的變化后，他也決定開(kāi)始跳繩。都說(shuō)“群眾的眼睛是雪亮的”，此言的確不虛。當(dāng)然，能成為其他人的健身榜樣，我心里也很自豪。