摘 要：大學(xué)生面眾恐懼現(xiàn)象，在近些年來已經(jīng)成為一種非常普遍的社會現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，主要是因為大學(xué)生自身的實踐經(jīng)驗、知識能力相對薄弱，故而在面對一些挑戰(zhàn)與社會現(xiàn)象的時候勢必會出現(xiàn)這種緊張焦慮乃至恐懼的心理。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生面眾恐懼社會現(xiàn)象的出現(xiàn)于社會支持之間存在一定關(guān)聯(lián)，本文就將針對這一關(guān)系進(jìn)行分析與闡述，以期充分發(fā)揮社會支持的作用，有效減少與杜絕大學(xué)生的面眾恐懼現(xiàn)象的出現(xiàn)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；面眾恐懼；社會支持；關(guān)系

[中圖分類號]：G647 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]：A

[文章編號]：1002-2139（2016）-24--01

引言：

所謂面眾恐懼，就是指一個人在面對兩個及兩個以上的人，進(jìn)行相應(yīng)的闡述、交流、發(fā)言的時候，會因為自身缺乏相應(yīng)經(jīng)驗或者整體水平偏低，造成自信不足，從而導(dǎo)致與他人交流不暢，進(jìn)而出現(xiàn)恐懼乃至社交焦慮等現(xiàn)象。而社會支持，則表現(xiàn)為一個人，當(dāng)出現(xiàn)這樣的心理障礙時，通過社會所提供的支持與聯(lián)系，可以有效減輕這種狀況。根據(jù)調(diào)查顯示，社會支持確實可以有效為個體提供相應(yīng)的精神支持，從而有效改善面眾恐懼現(xiàn)象。因此，對大學(xué)生面眾恐懼現(xiàn)象與社會支持之間的關(guān)系進(jìn)行分析和探討就顯得尤為重要。

1、大學(xué)生存在面眾恐懼現(xiàn)象的狀況分析

大學(xué)生面眾恐懼現(xiàn)象已經(jīng)成為當(dāng)前大學(xué)生普遍存在的心理問題之一，其主要表現(xiàn)出大學(xué)生內(nèi)心對自己的不夠肯定以及自身專業(yè)素質(zhì)偏低，進(jìn)而在開展社交活動的時候往往會出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。因此，相關(guān)研究人員就針對某地區(qū)高校的200名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，其中男生人數(shù)為80人，女生人數(shù)為120人。通過編制《大學(xué)生面眾恐懼細(xì)節(jié)調(diào)查表》，對大學(xué)生比較常見的一些恐懼表現(xiàn)進(jìn)行了羅列。比如上臺恐懼、面試恐懼、交流恐懼等，讓大學(xué)生按照自己的實際情況在與之對應(yīng)的表格中勾選。將“完全不符”設(shè)置為1分，將“完全相符”設(shè)置為5分。得分的高低直接決定了大學(xué)生面眾恐懼現(xiàn)象的嚴(yán)重與否。通過結(jié)果分析，不難顯示得出，面眾恐懼與學(xué)生的性別以及在班中是否擔(dān)任班委職務(wù)存在嚴(yán)重關(guān)聯(lián)。

大多數(shù)女生的面眾恐懼現(xiàn)象會略嚴(yán)重于男生，而毫無職位的普通學(xué)生面眾恐懼現(xiàn)象也會比擔(dān)任班委的學(xué)生更為嚴(yán)重。所以，大學(xué)生存在面眾恐懼現(xiàn)象已經(jīng)成為當(dāng)前一種嚴(yán)重的校園、社會現(xiàn)象，急需高校相關(guān)教師和領(lǐng)導(dǎo)引起重視，從而正確引導(dǎo)學(xué)生樹立起健康、積極的社交觀念，減少不必要的面眾恐懼感。

2、大學(xué)生面眾恐懼與社會支持之間的關(guān)聯(lián)

大學(xué)生的面眾恐懼現(xiàn)象并非無法改善，其余社會支持之間存在著密切的關(guān)聯(lián)。對于一個人的成長與發(fā)展而言，其本身所擁有的社會支持網(wǎng)絡(luò)范圍越大，則表明其所獲得的社會支持將會越廣泛，在遇到環(huán)境挑戰(zhàn)的時候，則會更加勇往直前。社會支持可以為一個人提供主觀支持、客觀支持，還可以為其提供更為豐富的社會資源，實現(xiàn)人與人之間的一種互動與幫助。因此，社會支持不僅僅是一種物質(zhì)上的幫助，更是一種情感的支持與穩(wěn)固。

大學(xué)生在面對眾人存在恐懼現(xiàn)象的時候，實際上也是因為自身從未走入社會，因此對社會中強大復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)無法及時熟知。因此，在這樣的背景之下，大學(xué)生勢必會覺得自己孤獨無助，進(jìn)而也無法樹立起應(yīng)有的自信。

根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，面眾恐懼的總分與社會支持總分呈負(fù)相關(guān)的關(guān)系，這就足以說明，社會可以為學(xué)生提供更多的支持，那么學(xué)生的面眾恐懼指數(shù)則會不斷降低。

故而，透過研究數(shù)據(jù)以及近些年來許多專家的分析，可以分析得出，對于大學(xué)生而言，社會支持主要體現(xiàn)在人際關(guān)系方面。所以，相對良好的人際關(guān)系可以為自身的發(fā)展以及面眾恐懼現(xiàn)象的改善提供幫助。同時和諧的人際關(guān)系可以幫助個體在面對困難的時候，及時進(jìn)行疏導(dǎo)，緩解內(nèi)心壓力，從而有效改善自身的不良情緒。因此，大學(xué)生在未來的成長過程中，應(yīng)該盡可能完善與建立自己的家人、朋友、知己、同學(xué)乃至未來同事之間的關(guān)系網(wǎng)，這樣則可以為自身提供源源不斷的物質(zhì)支持與精神支持，當(dāng)自身需要面對某項挑戰(zhàn)或者任務(wù)的時候，可以獲得情感與安全感的支持，從而提升自己的信心，在面對壓力的環(huán)境之下及時調(diào)整自我，有效解決大學(xué)生所面臨的嚴(yán)重面眾恐懼問題。

結(jié)語：

大學(xué)生面眾恐懼現(xiàn)象已經(jīng)成為影響大學(xué)生健康、快樂成長以及未來發(fā)展的關(guān)鍵問題，作為各個高校應(yīng)該引起全面重視。同時，社會必須予以足夠的支持和幫助，這樣才能為大學(xué)生提供相對應(yīng)的社會支持，在其面對困難的時候可以迎難而上，不斷挑戰(zhàn)自我，改善面眾恐懼對自身產(chǎn)生的負(fù)面影響。

參考文獻(xiàn)：

[1]姜山.大學(xué)生核心自我評價、社會支持、應(yīng)對方式與面眾恐懼的關(guān)系研究[D].貴州師范大學(xué)，2014.

[2]姜山，王洪禮.大學(xué)生面眾恐懼與社會支持的相關(guān)研究[J].保健醫(yī)學(xué)研究與實踐，2013，03：27-29+34.