摘 要：九月開學(xué)，眾多的學(xué)生涌入大學(xué)的校門，但是，由于與中學(xué)時期學(xué)習(xí)生活方式的不同，造成了目前大一新生的適應(yīng)性問題。本文主要針對這些問題進行分析研究。首先，分析了大學(xué)新生適應(yīng)性問題的現(xiàn)狀，主要有學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、人際交往方式的轉(zhuǎn)變和地域文化環(huán)境的轉(zhuǎn)變。然后，對大學(xué)新生適應(yīng)性問題的解決方法進行了研究分析，主要有正確認識自己、提高大學(xué)生的主觀能動性、培養(yǎng)學(xué)生獨立生活的能力和制定明確的目標(biāo)規(guī)劃。

關(guān)鍵詞：大學(xué)新生適應(yīng)性；研究；目標(biāo)規(guī)劃

引言：每年九月，數(shù)以百萬計的新生涌入大學(xué)，他們帶著新奇與喜悅來到了一個陌生的環(huán)境，開始了嶄新的生活。但是緊接著大學(xué)新生們發(fā)現(xiàn)自己面臨著一個又一個問題，讓他們措手不及，而這些問題主要都是由于他們來到陌生環(huán)境的適應(yīng)性的問題。大一最初的適應(yīng)問題要是不能得到很好地解決，就會遺留下來，影響學(xué)生在大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活和心理健康，甚至?xí)绊懙剿麄兊囊簧Ｒ虼?，對大學(xué)新生適應(yīng)性問題的研究是非常有適應(yīng)性的必要的。

一、大學(xué)新生適應(yīng)性問題的現(xiàn)狀

（一）學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，從填鴨式教學(xué)[1]到開放式教學(xué)。在中學(xué)的時候，老師教學(xué)的方式都是填鴨式的，會通過講解、例題、練習(xí)、再講解的方式反復(fù)地把每一個知識點都吃透。而上了大學(xué)以后，有時老師也只能就重點、難點的內(nèi)容進行適當(dāng)講解與拓展，很多知識需要學(xué)生自己學(xué)習(xí)、自行參透。

學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，從被動學(xué)習(xí)到自主學(xué)習(xí)。在中學(xué)的時候，學(xué)生的學(xué)習(xí)是在學(xué)校、老師、家長督促下進行的，有安排好的早自習(xí)、晚自習(xí)，可以說中學(xué)時期的學(xué)習(xí)是被動的。而來到大學(xué)，少了父母在耳邊的“嘮叨”，老師也不像中學(xué)時時刻在身邊提點。而且，在大學(xué)沒有了中學(xué)時滿滿的課表，屬于學(xué)生自己的時間太多，怎樣更好地利用這些時間學(xué)習(xí)就成為一個很重要的問題，而這些都是對大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的考驗。

（二）人際交往方式的轉(zhuǎn)變。寢室問題。來到大學(xué)，在生活方面的一個重大變化就是離開家，開始了24小時的全天候集體生活，而其中真正朝夕相處的就是寢室的室友。室友都是來自不同的地方，有著不同的文化語言，有著個人不同的生活習(xí)慣，而很多人不能夠很快地適應(yīng)這種轉(zhuǎn)變，就會發(fā)生人際關(guān)系上的問題，繼而影響到大學(xué)生的生活和心理狀況。交友目的不純問題。隨著現(xiàn)在社會上人際關(guān)系、人脈的影響，越來越多的學(xué)生認識到人脈的重要性，便帶著目的性地去尋找朋友。但是真正的朋友應(yīng)該是彼此真誠、彼此信任。不純的交友目的，不會正確地引導(dǎo)學(xué)生找到屬于自己的朋友，反倒使他們更覺孤單，因此大學(xué)生應(yīng)注意端正交友目的。

（三）地域文化環(huán)境的轉(zhuǎn)變。身體方面的適應(yīng)問題。對于外地的學(xué)生，尤其是跨省距離遠的學(xué)生，家鄉(xiāng)和求學(xué)地的氣候、環(huán)境特點不同，會不可避免地對于學(xué)生的身體狀況產(chǎn)生影響。不同的地方都有自己的方言，方言的問題構(gòu)成學(xué)生之間、甚至是學(xué)生與老師之間、授課與聽課之間的溝通問題。而要是沒有一個積極的心態(tài)和快速的適應(yīng)能力，學(xué)生很有可能被孤立，或是學(xué)生本身容易形成自卑、孤僻的性格和心理健康問題。生活習(xí)慣方面的適應(yīng)問題。不同的地方有著自己的生活習(xí)慣。比如，山西的學(xué)生養(yǎng)成了中午睡午覺、下午兩點多才上課的習(xí)慣，可是當(dāng)他來到北方的學(xué)校，卻不得不在一點多就開始上課，昏昏欲睡地上下午的第一節(jié)課。

二、大學(xué)新生適應(yīng)性問題的解決方法

（一）正確認識自己。其實很多適應(yīng)性問題是源于不合理的自我認知。不能正確的認識自己，不知道自己的優(yōu)勢和劣勢，就會在不恰當(dāng)?shù)臅r候說不恰當(dāng)?shù)脑捇蚴亲霾磺‘?dāng)?shù)氖隆６芏噙@些不恰當(dāng)?shù)难孕芯蜁趯W(xué)生本人不自知的情況下，影響他們更好地適應(yīng)大學(xué)生活，可以說正確認識自己是一切問題解決的一個首要問題。

（二）提高大學(xué)生的主觀能動性。不論是學(xué)習(xí)問題，還是人際交往問題等等，有一個基本的解決辦法就是，提高自己的主觀能動性。只有自己端正態(tài)度，積極地面對這些適應(yīng)問題，主動解決問題，才能真正地快速適應(yīng)大學(xué)生活。比如，勤去圖書館，通過預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)扎實地掌握知識，一點一點積累知識，一步一步適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

（三）培養(yǎng)學(xué)生獨立生活的能力。大學(xué)新生來到大學(xué)，一切的學(xué)習(xí)生活活動都要靠自己，小到洗一個襪子，大到就業(yè)與考研等等。離開了父母這個拐杖，學(xué)生在最開始的時候很容易走得跌跌撞撞，甚至?xí)^破血流，這些都不是最重要，最重要的是幫助學(xué)生從這些事中吸收經(jīng)驗教訓(xùn)，學(xué)會獨立生活，學(xué)會獨立面對這些問題、解決這些問題。

后記：大學(xué)的學(xué)習(xí)生活與中學(xué)時期有著很大的不同，大學(xué)生尤其是大一新生，剛到大學(xué)，適應(yīng)性問題越來越突出，怎樣幫助學(xué)生解決這些問題顯得尤為關(guān)鍵。

參考文獻：

[1]韓艷春. 大學(xué)生適應(yīng)問題調(diào)查研究與教育對策[J]. 學(xué)理論，2009，31：250-251.