中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）10-000-02

摘 要 為了解體質(zhì)健康測(cè)試與學(xué)生健康意識(shí)的關(guān)系，利用健商問(wèn)卷對(duì)我校在校大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)合文獻(xiàn)資料和數(shù)量統(tǒng)計(jì)以及邏輯分析等研究方法對(duì)兩次問(wèn)卷得分結(jié)果進(jìn)行研究分析，發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生健商指數(shù)不理想，健康意識(shí)水平不高。但通過(guò)體質(zhì)健康測(cè)試干預(yù)后發(fā)現(xiàn)其結(jié)果有所提高，對(duì)大學(xué)生健康意識(shí)的形成有一定促進(jìn)作用。期望通過(guò)研究調(diào)查，加強(qiáng)對(duì)體質(zhì)健康的嚴(yán)格實(shí)施，提高學(xué)生健康意識(shí)水平，以此良性循環(huán)，從量變到質(zhì)變，形成終身鍛煉習(xí)慣，達(dá)到學(xué)校為社會(huì)培養(yǎng)出身心健康優(yōu)秀人才的目的。

關(guān)鍵詞 體質(zhì)健康測(cè)試 健康意識(shí) 促進(jìn) 身心健康

正確的健康意識(shí)認(rèn)為：健康是人的第一財(cái)富，是事業(yè)和幸福的保證，它既是人們活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是人各種活動(dòng)的最終目的之一[2]。中共中央、國(guó)務(wù)院在《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定中》明確指出：“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想?！痹谛滦蝿?shì)下，教育部、國(guó)家體育總局在認(rèn)真總結(jié)各地試行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行修改和完善，于2007年起在全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校中全面實(shí)施。而健康意識(shí)指人們?cè)谏罟ぷ髦袑?duì)保護(hù)自身應(yīng)具有的正確觀念和認(rèn)識(shí)，包括健康的態(tài)度、健康的知識(shí)結(jié)構(gòu)、健康的精神狀態(tài)、健康的生活習(xí)慣等。健康意識(shí)對(duì)每一個(gè)人都很重要，健康意識(shí)是主體活動(dòng)的前提，有了動(dòng)力，人們就會(huì)行動(dòng)，其結(jié)果也必將沿著正常軌跡而產(chǎn)生。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

隨機(jī)抽查我校在校剛?cè)胄Ｐ律信?00名。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。通過(guò)圖書館及中國(guó)期刊網(wǎng)等中文數(shù)據(jù)庫(kù)查閱2006至今的所有有關(guān)體質(zhì)健康測(cè)試以及健康意識(shí)的文獻(xiàn)資料，查閱與其相關(guān)的部分著作。

2.問(wèn)卷調(diào)查法。采用隨機(jī)抽樣原則，利用加拿大籍謝華真博士的健商問(wèn)卷，從自我保健、健康知識(shí)、生活方式、精神狀態(tài)、生活技能五方面進(jìn)行調(diào)查，通過(guò)對(duì)比入校和一年后數(shù)據(jù)，反映體質(zhì)健康測(cè)試嚴(yán)格實(shí)施后對(duì)學(xué)生的健商的影響，以此來(lái)了解學(xué)生的健康意識(shí)狀況的改變。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。將數(shù)據(jù)輸入計(jì)算機(jī)，采用Excel工作表格對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)計(jì)算，獲得相關(guān)所需數(shù)據(jù)（本文問(wèn)卷劃分標(biāo)準(zhǔn)是：9-10分為理想，6-8.99分為比較理想，3-5.99分為值得警戒，0-2.99分為非常糟糕）。

4.邏輯分析法。對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行詳細(xì)的比較分析。

5.訪談法。對(duì)研究對(duì)象之外的學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)訪談，了解影響的延續(xù)性。

二、結(jié)果與分析

（一）第一次健康意識(shí)調(diào)查

只有提高學(xué)生的健康知識(shí)水平，增加健康意識(shí)，他們對(duì)自己的健康行為自然會(huì)重視起來(lái)，更重要的是這是一種健康意識(shí)、行為和能力的教育[3]。健康知識(shí)包括營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)與養(yǎng)生、常見(jiàn)病防治等知識(shí)，掌握健康知識(shí)是幫助每一個(gè)人能關(guān)注自己的健康動(dòng)態(tài)，了解自己的健康狀況，正確評(píng)估自己的健康狀況，提高個(gè)人維護(hù)自身健康的能力。當(dāng)我們具備一定的健康知識(shí)之后，健康意識(shí)才會(huì)更加強(qiáng)烈，對(duì)健康的需求也就更加的迫切。通過(guò)健商指數(shù)的綜合評(píng)分能反映出學(xué)生的健康意識(shí)水平。但是通過(guò)未對(duì)學(xué)生進(jìn)行任何干預(yù)情況下的問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生健商指數(shù)綜合得分不甚理想。通過(guò)表1可以發(fā)現(xiàn)理想值率為0，平均分為5.66，處于值得警惕范圍，達(dá)到較好分值的學(xué)生占41.35%，還不到一半，處于警戒值學(xué)生占58.65%.如果按照男女生分開(kāi)來(lái)統(tǒng)計(jì)，男生平均分為5.68，比例56.1%，女生平均分為5.65，比例為60.32%，比例過(guò)半，平均分均為警惕值。由此可見(jiàn)這個(gè)現(xiàn)象無(wú)論男女都存在很大的問(wèn)題。

（二）第二次健康意識(shí)狀況調(diào)查

在新標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定：普通高中、中等職業(yè)學(xué)校和普通高等學(xué)校學(xué)生畢業(yè)時(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)達(dá)不到 0分者按肄業(yè)處理。我國(guó)目前在各級(jí)各類學(xué)校中實(shí)施的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，不僅是一項(xiàng)體質(zhì)健康測(cè)評(píng)制度，同時(shí)也是一項(xiàng)重要的激勵(lì)和教育手段，旨在通過(guò)開(kāi)展體質(zhì)健康測(cè)試與評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣[4]。

國(guó)家教育部要求各個(gè)高校要將學(xué)生每學(xué)年的達(dá)標(biāo)成績(jī)傳入專門的數(shù)據(jù)采集中心，即每個(gè)在校本科生四年必須進(jìn)行5次達(dá)標(biāo)測(cè)試，所有成績(jī)能在相關(guān)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)查閱，并且系統(tǒng)會(huì)給予綜合評(píng)定，對(duì)此學(xué)生非常重視。在初次進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查之后，我校教師以及各院系體育工作部門對(duì)學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試的相關(guān)規(guī)定文件的宣傳，闡述其重要性，并且將達(dá)標(biāo)測(cè)試項(xiàng)目與體育課程結(jié)合，每學(xué)期有兩項(xiàng)納入體育成績(jī)?cè)u(píng)定，每個(gè)學(xué)院體育達(dá)標(biāo)率和學(xué)生的體育成績(jī)都是評(píng)先評(píng)優(yōu)以及獎(jiǎng)學(xué)金條件之一。經(jīng)過(guò)大力宣傳以及嚴(yán)格實(shí)施達(dá)標(biāo)測(cè)試之后的第二學(xué)年，對(duì)學(xué)生進(jìn)行第二次問(wèn)卷調(diào)查。在數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生得分有所提高。理想和比較理想比例有所提高，值得警戒和非常糟糕降低。理想率8.72%，較好率58.87%，警戒值率32.41%。平均分6.38。

通過(guò)比較兩組數(shù)據(jù)，可見(jiàn)對(duì)學(xué)生嚴(yán)格實(shí)施進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試后，學(xué)生的健康意識(shí)有所提高。在與除大一之外的其他年級(jí)學(xué)生的隨機(jī)訪談中可知，有不少學(xué)生在體育行為上有很大的改變。由開(kāi)始的被迫與不情愿，在考試壓力下進(jìn)行各項(xiàng)目訓(xùn)練，到后來(lái)形成一種鍛煉習(xí)慣。這種變化是由量變到質(zhì)變的過(guò)程，說(shuō)明體育達(dá)標(biāo)測(cè)試能促進(jìn)學(xué)生健康意識(shí)向良性方向發(fā)展。

（三）對(duì)特殊學(xué)生群體的影響

《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法中規(guī)定，“對(duì)確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力，免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生，仍可參加三好學(xué)生、獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)選，畢業(yè)時(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)可記為滿分，但不評(píng)定等級(jí)?！比欢@些學(xué)生也需要了解自己的體質(zhì)健康狀況，也需要鍛煉。而現(xiàn)行的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)忽略了這一點(diǎn)?！稑?biāo)準(zhǔn)》起不到激勵(lì)這部分學(xué)生積極參與體育鍛煉的作用[5]。在研究調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)有不少學(xué)生由于身體等原因不能參加體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試，根據(jù)往年數(shù)據(jù)，每個(gè)年級(jí)大約有5%左右這類學(xué)生。由于沒(méi)有專門針對(duì)其實(shí)施的體質(zhì)健康項(xiàng)目，他們不能參加測(cè)試，這些學(xué)生幾乎放棄了體育鍛煉，更沒(méi)有基本的體育衛(wèi)生常識(shí)。經(jīng)問(wèn)卷調(diào)查之后發(fā)現(xiàn)其健康意識(shí)變化不明顯。教育面前人人平等，這部分學(xué)生不能被忽視。這些學(xué)生包括肥胖癥、身體有缺陷，或者有不適宜測(cè)試某一項(xiàng)目的病者等。在與他們的交談中可知，他們渴望擁有健全的身體，對(duì)健康的渴望更加迫切。但苦于沒(méi)有專門的體育教育內(nèi)容，只能作為旁觀者，心理落差大。

三、結(jié)論

（一）未進(jìn)行達(dá)標(biāo)測(cè)試干預(yù)之前我校學(xué)生健康意識(shí)水平不甚理想。

（二）通過(guò)兩次問(wèn)卷數(shù)據(jù)比對(duì)，進(jìn)行達(dá)標(biāo)測(cè)試干預(yù)后我校學(xué)生健康意識(shí)有所增強(qiáng)。

（三）特殊學(xué)生群體健康意識(shí)水平變化不大。

四、建議

（一）嚴(yán)格實(shí)施達(dá)標(biāo)測(cè)試，使學(xué)生提高健康意識(shí)，使其體育行為由量變到質(zhì)變，形成終身鍛煉身體的習(xí)慣。

（二）應(yīng)該堅(jiān)持達(dá)標(biāo)測(cè)試的嚴(yán)格實(shí)施，積極宣傳其重要性，加強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)，即達(dá)標(biāo)測(cè)試與健康意識(shí)能相互影響，提高達(dá)標(biāo)率，使學(xué)生達(dá)到真正意義上的身心健康。

（三）加強(qiáng)對(duì)不適合參加現(xiàn)有達(dá)標(biāo)測(cè)試學(xué)生的健康意識(shí)的培養(yǎng)，探索并盡快制定出適合這部分學(xué)生的達(dá)標(biāo)項(xiàng)目，讓他們也能享受和正常學(xué)生一樣的體育教育。

參考文獻(xiàn)：

[1] [加]謝華真.健商HQ[M].北京：中國(guó)社會(huì)出版社.2001.1.

[2] 王東海，楊士寶.南京高校大學(xué)生健商的調(diào)查與健康意識(shí)的培養(yǎng)[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào).2010.10（5）：123.

[3] 夏建松，蘇靜.從高校學(xué)生健商測(cè)試結(jié)果反思健康教育現(xiàn)狀與發(fā)展[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào).2005.9（9）：107-108.

[4] 謝紅光.體質(zhì)健康信念對(duì)體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣的影響[J].體育學(xué)刊.2013.07：100-105.

[5] 閆立新.北京部分高校執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果分析及對(duì)策研究[J].北京印刷學(xué)院學(xué)報(bào).2015.02：83-86.