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        青春期女兒變化大母親關注不可少

        2016-04-29 00:00:00錢偉
        青春期健康·青少版 2016年10期

        對于青春期的女孩,母親應該給予其足夠的關心和關愛。此外,母親還應該適時適當地保護孩子,盡量避免孩子出現行為不當的現象。這就需要母親在對青春期的女兒進行教育的過程中,持一種智慧和理性的態(tài)度,用更加平等和尊重的教育方式,既要寬容接納、積極關注,又要讓孩子懂得一些兩性交往的行為底線和做事原則,從而陪伴孩子順利度過青春期。

        隨著青春期少女的一天天成長,她們不論在心理上還是在生理上,都會出現一些明顯的變化。為了女兒的健康成長,作為母親,應該努力成為一名優(yōu)秀的保健醫(yī)生,幫助女兒健康穩(wěn)定的度過青春期。在具體的生理指導上,可以從以下兩個方面入手:

        一、初潮——少女步入青春期的主要標志

        女孩第一次來月經,醫(yī)學上稱為初潮。由于月經突如其來,女孩顧慮重重,手足無措。對此,母親有責任幫助女兒對月經正確認識,這樣將有助于預防許多婦科病的發(fā)生。

        月經初期常不規(guī)律:我國少女初潮年齡多在13~15歲之間。由于卵巢功能不健全,月經在一段時間常不規(guī)則,表現在月經量或多或少,兩次月經間隔時間為19~45天(個別有間隔2~3個月者)。對此,母親應為女兒講清道理,切勿使女兒擔驚受怕。

        與月經相伴的不適:多數女孩初潮可伴有諸多不適,如下腹部發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、腹瀉和便秘。有人還十分疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、頭痛等。母親應對女兒講明,這些不適都與月經來潮密切相關,屬于“一時性”的,月經過后便會自行消失。

        講究月經期衛(wèi)生:月經來潮雖然不能與疾病劃等號,但由于大腦皮質興奮性降低,全身及局部抵抗力下降,某些疾病易“乘虛而入”,母親應抓住“初潮”的時機,教導女兒情緒樂觀穩(wěn)定,可以正常去學校學習,但注意不要參加劇烈體育活動,保持充足睡眠等。除此以外,為防止經期感染,母親要教會女兒如何使用經過消毒的衛(wèi)生巾,內褲洗凈后要在日光下曬干等。每天還應用溫水沖洗外陰部,以免血垢刺激皮膚(不宜盆浴和坐?。?。月經堪稱是女性“專利”,女兒如能深刻領會母親苦口婆心的教誨,將會終生受益。

        二、乳房——少女多事之“丘”

        乳房既能顯示出女性特有的美,又能為將來哺乳做準備。然而,不容忽視的是,即使是未婚少女,在這個“地盤”有時也會出現問題。作為一位合格的母親,對乳房疾病要心中有數,了解有關表現,幫助女兒適當處理。

        乳房囊性增生病:該病在青年女性中屢見不鮮。其特點是隨著月經來潮,乳房發(fā)生周期性飽滿、腫脹和疼痛。此時,乳房內出現圓形或橢圓形包塊,質韌而不硬,其大小不清楚,可見于一側或雙側乳房,月經來潮后逐漸消失。其原因與雌激素分泌過多有關。母親應使女兒寬心,該病不會發(fā)生癌變,在醫(yī)生指導下,短期服用甲基睪丸素等,可使癥狀緩解。

        纖維腺瘤:在青年女性中纖維腺瘤也屬常見,其發(fā)病高潮為20~29歲,為一種良性腫瘤,大小不等,光滑活動,境界清楚,無疼痛感,月經過后也不消失,絕大多數為單側。是由于乳腺和纖維組織異常增生而成,發(fā)生癌變也極少。少數患者腫瘤生長較快,母親應動員女兒當機立斷手術切除,以避免發(fā)生癌變。

        乳腺癌:統(tǒng)計資料表明,雖然乳腺癌以中老年婦女居多,但青年女性患這種病的也不乏其人(30歲以下乳腺癌患者占3%)。而且在我國,乳腺癌的發(fā)病率有明顯的“年輕化傾向”。初起時不痛不癢,或者局部僅僅有硬結,硬結逐漸成瘤,并與皮膚粘連。對待乳腺癌的最佳手段是早發(fā)現、早診斷、早治療。

        乳房疾病及時發(fā)現至關重要,母親應教會女兒如何自檢乳房,最好每月自檢一次。首先對鏡觀察兩個乳房是否對稱,外觀和輪廓有無變化。然后平臥床上,如檢查右側乳房,右手舉過頭頂,用左手掌平放乳房上,逐處摸按乳房,千萬不能抓捏,以免造成“人為腫塊”。檢查左側乳房左手舉過頭頂,其方法如前。如發(fā)現乳房有硬結,或其它異常表現,女兒應告知母親,并及時去醫(yī)院檢查。

        婦科檢查并非是少女“禁區(qū)”:少女患了某些婦科?。ㄩ]經、月經紊亂、嚴重痛經、陰道炎、下腹部疼痛或包塊等),理應去醫(yī)院婦科檢查。然而有一些女孩將此視為“禁忌”,結果使病情加重。作為母親,應該幫助女兒克服羞澀和恐懼的心理,并主動領孩子去醫(yī)院婦科門診進行檢查。其實,婦科檢查并不可怕,對少女做一般的肛門指診,不會損傷處女膜。如果病情復雜,確實需要做陰道檢查的,也會事先征得家長和本人同意。通過婦科檢查,可以發(fā)現少女潛在的婦科疾病,及時妥善治療,對維護少女健康大有裨益。

        女孩在哪些情況下需要去婦科求醫(yī)呢?這里不妨列出一個“清單”。

        8歲前有陰道流血;16歲尚未見月經蹤影;月經初潮后閉經半年以上,或月經規(guī)律后又閉經2個月以上;月經過多、過少,月經周期紊亂;嚴重痛經;白帶過多,有臭味或外陰瘙癢;腹部,尤其是下腹部有包塊;急性下腹部疼痛;乳房不發(fā)育,或周身毛多;外生殖器畸形,或外生殖器損傷。

        如果發(fā)現孩子病情與上述情況相符,母親應及時陪伴孩子去婦科門診就診,以免錯過治療良機。

        綜上,對于青春期的女孩,母親應該給予其足夠的關心和關愛。此外,母親還應該適時適當地保護孩子,盡量避免孩子出現行為不當的現象。這就需要母親在對青春期的女兒進行教育的過程中,持一種智慧和理性的態(tài)度,用更加平等和尊重的教育方式,既要寬容接納、積極關注,又要讓孩子懂得一些兩性交往的行為底線和做事原則,從而陪伴孩子順利度過青春期。

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