大夫：

孕期需要補(bǔ)充DHA嗎？

答這個(gè)問題有爭議，大家還沒有達(dá)成完全一致的共識(shí)，所以我不會(huì)簡單地說NO。建議孕期補(bǔ)充DHA的由來是有人觀察到一種現(xiàn)象，好像來自沿海地區(qū)漁民的孩子比來自內(nèi)陸地區(qū)農(nóng)民的孩子要聰明一些。于是大家認(rèn)為可能和沿海地區(qū)孕婦經(jīng)常吃魚有關(guān)系，后來發(fā)現(xiàn)起作用的可能是來自深海魚類的DHA。于是就開始了孕婦補(bǔ)充DHA的研究，發(fā)現(xiàn)與孕期不補(bǔ)充DHA相比，孩子出生以后智商會(huì)增加。當(dāng)然，不是每一個(gè)研究都能得出同樣的結(jié)論，總的來講，提示補(bǔ)充DHA有效的研究要多一些?，F(xiàn)在的DHA產(chǎn)品有來自深海魚油的，也有來自海藻的。

DHA吃了沒有壞處，可能有好處，所以我個(gè)人的意見是：不反對(duì)，但是也不會(huì)作為常規(guī)推薦。