在一檔熱門的網(wǎng)絡(luò)脫口秀節(jié)目中，某個(gè)嘉賓開(kāi)玩笑說(shuō)，自己好久沒(méi)有開(kāi)張了，接著自嘲：就是老母豬，也該拱一拱了。眾人紛紛會(huì)意爆笑……

有一日，接一咨詢，來(lái)訪者寡居多年，典型的性愛(ài)保守主義者。性愛(ài)保守，一半來(lái)自主觀：覺(jué)得談情說(shuō)愛(ài)麻煩，男人不可靠；另一半則來(lái)自被動(dòng)，一直找不到合適的伴侶。

所以她每天只睡三個(gè)小時(shí)，卻還精力旺盛。為啥？晚上躁動(dòng)睡不著。能量奔騰，又無(wú)處可泄，只好升華。

她讓我想起古代的那些“貞潔烈女”們，丈夫壯年去世，在封建觀念下，只好從一而終。但是正當(dāng)如火的青春，漫漫長(zhǎng)夜，怎么辦？所以，傳說(shuō)有許多寡婦半夜起來(lái)數(shù)豆子：故意將一筒豆子倒在地上，然后趴在地上，一粒一粒地?fù)炱饋?lái)。撿完，再倒，再撿。就這樣消磨漫漫長(zhǎng)夜。

有報(bào)道說(shuō)中國(guó)已經(jīng)迎來(lái)了第四次單身浪潮，20～60歲的人群中，有兩億多單身者。那些長(zhǎng)期分居的留守夫妻，單身者，禁欲主義者，以及因?yàn)楦鞣N原因找不到配偶的人，他們的長(zhǎng)夜，怎么過(guò)？

有人告訴我，他半夜起來(lái)坐禪。他一直在修佛法，半夜三更有欲望的時(shí)候，就起來(lái)坐禪。想象自己下半身的欲望和能量，慢慢地通過(guò)自己的意念催眠或者導(dǎo)流，回流到全身或者頭腦中。坐禪后，一會(huì)兒欲念平靜了，對(duì)性愛(ài)的需求就不那么強(qiáng)烈了。

——這是神秘療法。

還有人告訴我，他半夜起來(lái)奔跑。睡不著的時(shí)候，他就起來(lái)去樓下小區(qū)或者公園里長(zhǎng)跑，跑得大汗淋漓筋疲力盡，把過(guò)剩的精力發(fā)泄掉，然后回家倒頭就睡。

——這是運(yùn)動(dòng)療法。

還有人告訴我，他依靠讀詩(shī)或者看圣經(jīng)來(lái)平息自己的欲望。他向上帝懺悔， 懺悔自己產(chǎn)生的性愛(ài)念頭。

——這是信仰療法。

還有女性告訴我，她半夜睡不著，性欲燥動(dòng)的時(shí)候，就起來(lái)擦地板做家務(wù)。她會(huì)跪在地上，把家里的地板擦拭一遍又一遍，或者把家里的衣服一件件洗凈。

——這是家務(wù)療法。

也有女性反復(fù)看韓劇。韓劇是女人的情感春藥，她特別能入戲，看到感動(dòng)之處哭得稀里嘩啦。盡管知道那個(gè)男神不屬于自己，但是某一刻，還是想象那個(gè)男人愛(ài)上了自己，于是終于心滿意足地睡去，盡管第二天早上，還要擠在咸魚(yú)罐頭一般的地鐵里去上班。

——這是阿Q療法。

有一次我去朋友家，剛好看見(jiàn)他和在身在美國(guó)的女友視頻吵架。女友在美國(guó)的孤寂黑夜，正是他焦頭爛額的工作時(shí)間。他說(shuō)女友好像特別喜歡在這時(shí)候吵架，妒忌、猜疑、狂躁，這邊的他煩透了。我說(shuō)你怎么就不明白呢，再多的溫言細(xì)語(yǔ)抵不過(guò)一夜撫慰。

大多數(shù)單獨(dú)生活的人，要自我安慰來(lái)度過(guò)漫漫長(zhǎng)夜。身體的欲望可以緩解，心頭的寂寞卻更加凸顯。兩個(gè)人的性愛(ài)美好，不只是身體能量的傾瀉，更是這孤獨(dú)星球上個(gè)體和個(gè)體之間的接納和撫慰。愿我們彼此，不需再在深夜一桶一桶地?fù)於棺印?/p>