陳宗倫

常言道，天下夫婦多，珠聯(lián)璧

合者少。夫妻越和諧匹配，婚姻幸福度就越高。據(jù)美國(guó)“?？怂剐侣劸W(wǎng)”近日?qǐng)?bào)道，美國(guó)《女性健康》雜志最新載文，總結(jié)出基于科學(xué)研究的“夫妻和諧匹配的十個(gè)信號(hào)”。

1．雙方積極樂(lè)觀多項(xiàng)研究表明，保持積極樂(lè)觀的人生觀，每天真誠(chéng)地以笑臉相迎，可以長(zhǎng)期保持夫妻關(guān)系健康穩(wěn)定。美國(guó)芝加哥大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，如果夫妻中有一方擁有較高的積極性，那么夫妻沖突就會(huì)大大減少。紐約兩性關(guān)系專家簡(jiǎn)·格雷爾博士表示，積極的情緒是各種人際關(guān)系的根本，可抵消負(fù)面情緒，避免多種麻煩。積極情緒可以增強(qiáng)伴侶的安全感和信任感。

2．發(fā)短信少而精美國(guó)楊百翰大學(xué)研究人員完成的一項(xiàng)涉及平均年齡22歲的276名男女參試者的新研究發(fā)現(xiàn)，大量發(fā)送短信是導(dǎo)致兩性關(guān)系滿意度降低的重要原因之一。格雷爾博士表示，短信發(fā)送過(guò)度可能會(huì)危及夫妻關(guān)系。比如，當(dāng)一方互動(dòng)性較差的時(shí)候，另一方的期待就可能落空，夫妻表現(xiàn)出嚴(yán)重不匹配。長(zhǎng)此以往就容易導(dǎo)致夫妻間的失望和“情感斷層”。

3．少用社交媒體美國(guó)《網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)雜志》刊登的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)稱，每天使用社交網(wǎng)至少1次的人更可能出現(xiàn)夫妻關(guān)系問(wèn)題、夫妻沖突甚至更可能導(dǎo)致分道揚(yáng)鑣。紐約臨床心理學(xué)專家約瑟夫·西洛納博士表示，無(wú)節(jié)制地使用社交媒體會(huì)破壞夫妻關(guān)系，應(yīng)該對(duì)社交媒體的使用時(shí)間和分享內(nèi)容進(jìn)行一定的限制，從而避免夫妻之間不必要的誤解。

4．夫妻經(jīng)常擁抱大多數(shù)人都坦言，喜歡與愛人擁抱。如果夫妻身體親密成為夫妻關(guān)系行為的“主食”，那么這也同時(shí)標(biāo)志著夫妻幸福度相當(dāng)高?！睹绹?guó)家庭治療雜志》刊登的一項(xiàng)新研究中，研究人員對(duì)100名男性和195名女性對(duì)按摩、愛撫、依偎、擁抱和牽手等浪漫身體接觸的喜好和態(tài)度展開了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，夫妻身體親密接觸的程度和頻度與其夫妻關(guān)系滿意度之間存在明顯正關(guān)聯(lián)。

5．從不壓抑情緒美國(guó)佛羅里達(dá)州立大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，意見分歧時(shí)表達(dá)憤怒，實(shí)際上可能更有益于問(wèn)題的解決。而因?yàn)椤霸徍屯鼌s”而將情緒埋在心底必定會(huì)埋下怨恨的種子，可能成為殃及夫妻關(guān)系的定時(shí)炸彈。格雷爾博士表示，夫妻應(yīng)學(xué)會(huì)以健康的方式爭(zhēng)論，向伴侶表達(dá)自己的情緒，充分了解各自不同的觀點(diǎn)。這有益于夫妻以更積極的方式處理問(wèn)題，減輕各自的壓力，更好地合作。

6．每周性愛一次蜜月早已成為過(guò)去，而夫妻性愛始終激情依舊，這是夫妻關(guān)系和諧匹配的重要標(biāo)志。美國(guó)《人格與社會(huì)心理學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每周一次的性愛頻率與夫妻幸福度關(guān)聯(lián)最密切。出人意料的是，性愛過(guò)多或過(guò)少的參試夫婦幸福度都不如每周性愛一次的夫婦高。

7．夫妻志同道合“異性相吸”固然有一定的道理，然而，美國(guó)堪薩斯大學(xué)韋爾斯利學(xué)院研究人員完成的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)夫妻幸福度而言，夫妻志同道合，共同點(diǎn)越多，相互吸引力就可能越大。

8．消費(fèi)習(xí)慣不同夫妻爭(zhēng)吵的一大原因往往是金錢。美國(guó)《金錢》雜志刊登了一項(xiàng)民意調(diào)查結(jié)果，稱夫妻爭(zhēng)吵原因中，金錢占70%，大大超過(guò)家務(wù)活、性愛、打鼾等其他原因。但是，如果夫妻二人在消費(fèi)方面差異巨大，一方花錢如流水，另一方很吝嗇，那么這兩人可能是天造地設(shè)的一對(duì)。

9．共賞笑話幽默《西方交際雜志》刊登了一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，稱75%的幸福夫妻每天至少一起大笑一次。更有趣的是，同一期雜志刊登的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，92%的已婚男女將幽默列為婚姻生活一大重要因素。

10．飲酒習(xí)慣相似美國(guó)《酒精中毒：臨床與實(shí)驗(yàn)研究》雜志刊登一項(xiàng)涉及近2萬(wàn)名已婚夫婦的新研究發(fā)現(xiàn)，稱與一方愛飲酒另一方不飲酒的夫妻相比，雙方飲酒習(xí)慣差不多的夫妻離婚率較低。