日前刊登在《美國醫(yī)學學會腫瘤學期刊》的一項研究顯示，對乳腺癌早期的患者來講，如果每晚禁食13個小時或以上，乳腺癌復發(fā)的風險或降低。

這項研究對在1995年至2007年間患早期乳腺癌但無糖尿病史的2413名女性的有關(guān)數(shù)據(jù)進行了分析。

這些女性確診年齡介于27～70歲，在診斷出任何新腫瘤后，平均追蹤7年，如因乳腺癌或其他因素死亡則往前推11年。

研究發(fā)現(xiàn)，和每晚禁食13個小時或以上者相比，每晚禁食不到13個小時者，癌癥復發(fā)概率增加36%。

研究還發(fā)現(xiàn)，夜間禁食可以避免高血糖和體重增加，高血糖和體重增加這些因素都可能造成癌癥惡化。

摘自“食品伙伴網(wǎng)”