王靜

對高職學生積極心理構建的教學改革探究

王靜

上個世紀八十年代以來，高校學生心理健康教育工作有了不少的進步與發(fā)展，也對我們社會的發(fā)展起到了一定的推動作用。盡管普通的心理健康教育已經(jīng)有了很大的發(fā)展，但是這種普通的方式已經(jīng)難以適應我國社會的發(fā)展需求。在這種背景下，積極的心理教育為了滿足人們的需要也在不斷發(fā)展，這種心理教育主要是為了迎合現(xiàn)在人的需求，主要致力于研究發(fā)展的潛能和探索人的潛在能力，同時迎合了人們對健康的要求。對于目前很多的高職院校來說，心理健康教育不可或缺，我們必須滿足當代人們的要求，轉變固有的心理健康模式，把它發(fā)展成有利的順應人們的教育，結合學生的實際來構建新的心理健康教育模式。

高職 積極心理 發(fā)展?jié)撃?教育模式改革

根據(jù)我國疾病控制中心精神衛(wèi)生中心公布的一項調(diào)查顯示，當前高校中有四分之一的學生有不同程度的心理障礙，而全國高職院校的學生由于精神心理疾病而退學的人數(shù)占到了高校退學人數(shù)的27%，并且自殺現(xiàn)象也呈現(xiàn)出明顯的增長趨勢，可以說高校學生當前的心理問題成為了保證高等教育穩(wěn)定發(fā)展的重要因素[1]。在這種背景下，積極的心理教育也在不斷發(fā)展之中，我們不可停留于此，而是應該做一些調(diào)查，來滿足人們對心理和健康的要求。

積極心理學的起源及其在高職院校中的內(nèi)涵

1.關于積極心理健康教育的起源

心理健康教育對我們的發(fā)展有積極的意義，需要用心去做，以此來幫助一些心理有問題的人，解決他們的煩惱。需要注意的是，心理的治療不僅僅只限于對于有心理問題的人，也可以為我們正常的人提供很多的幫助。

近幾年，積極心理健康教育在我們國家逐步興起，其基礎是以前我們傳統(tǒng)的心理學教育，而我們現(xiàn)在的積極心理學是于1999年在美國舉辦的心理學研究大會上，由當時著名的心理學專家、心理學會主席塞利格曼第一次提出，然后積極心理健康教育便不斷地被傳播，為更多的人們服務。

2.積極心理學的思想內(nèi)涵

積極心理學倡導人類的真善美，憧憬高尚的人格。目前，積極心理學的發(fā)展主要包含三個方面：第一個是主觀層面，主觀層面的研究主要是致力于對每個人進行獨特的研究；第二個是個體方面，主要致力于對一些個體進行本質(zhì)的研究，對每個人內(nèi)在的人格與品質(zhì)，還包括他們在家庭以及工作當中的一些為人處世的能力、遇到危險狀況時是否能夠表現(xiàn)的勇敢等方面；第三個是群體方面，這其中包含了很多情感方面的特征，人們對責任的擔當、和諧穩(wěn)定的生活以及忍耐力等。

當前的積極心理學彌補了很多傳統(tǒng)心理學中的不足，也更加地迎合了現(xiàn)代人的心理要求，使得目前的心理學能夠積極發(fā)展。心理學的發(fā)展是為了滿足那些急需心理幫助的人，幫助人們解決一些心理上的問題，但是心理學的發(fā)展也是為了迎合更多的人們的需要，也需要得到更多人的支持。我們不僅需要幫助人們解決心理的問題，還可以為了人們的健康發(fā)展著想。

高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀和存在的問題

1.學校的教學內(nèi)容和方法都比較陳舊

心理健康教育是為了滿足更多人的需要，絕不僅限于學生，而目前我們的課程內(nèi)容卻只是為學生服務，并沒有開闊視野、著眼于更廣闊的人群。目前的課堂教學依然沿用著傳統(tǒng)的教育方式，我們應該培養(yǎng)自己獨有的模式。高職學?？赡芤苍谶M行著一些改革，但是還是過于形式化，雖然提高了我們的課堂效率，但是忽略了學生心中真正的需求。

2.一些高職院校對于心理健康教育的理解片面

有時候課堂的效率不高，可能是教師的講述不夠吸引學生。一些數(shù)據(jù)表明，一些高職院校對學生的講課只是單一片面的，不能真正滿足學生的要求，不能真正吸引學生。其實每個人都是渴望心理健康教育的，我們應該將它進行普及，不應該將心理健康教育只限于課堂，而是需要我們在日常的生活中不斷進行傳播。

3.院校的心理健康教育方式單一

目前一些高職院?？梢耘囵B(yǎng)學生心理的各個方面，而不是單獨的一方面，我們可以通過不同的教師、開展不同的課程來觀察可以達到的效果，以此來嘗試去滿足學生的要求，可以通過舉辦一些專題講座、實踐活動等方式得以實現(xiàn)。

4.部分院校的心理教育存在一些局限性

一些高職院校對心理健康教育進行客觀分析，是為了能夠在師生教學過程中反饋正確的、科學的信息，這樣能夠及時地發(fā)現(xiàn)教學中的薄弱環(huán)節(jié)，進而能夠更好地把教學內(nèi)容反映出來，提升教育的質(zhì)量[2]。由于高職院校心理健康課程的教學效果具有內(nèi)隱性，原有的心理健康教育課程如果單靠傳統(tǒng)的考試量化的方式進行評價是難以真實有效地反映出課程教學效果的，并且難以真正代表高職學生的心理品質(zhì)的發(fā)展狀況。因此，應對院校的心理健康教育課程建立起有效可操作的評價體系。

在積極的心理視角下高職院校心理健康發(fā)展的對策研究

1.優(yōu)化心理健康教育課程體系與教學內(nèi)容

院校的課程教學應當轉變原有的心理健康教育中通過“心理問題為中心”的導向，應當在積極心理學相關理論的指導下，對心理健康教學內(nèi)容進行轉變與完善，并且從關注學生發(fā)展的角度出發(fā)，促進學生的個性化發(fā)展。在恰當?shù)亟榻B一些心理疾病的基礎上，幫助學生積極面對疾病，例如從積極的角度帶領學生理解負性事件，挖掘負性情緒的積極意義，讓學生深入了解生命觀的教育等，幫助學生對積極心理觀念進行有效感知[3]。

2.訓練學生對積極情緒的體驗

相關實驗表明，積極心理教育會使記憶力提升，語言表達能力會得到加強，我們可以讓學生通過寫感謝信與道歉信等方式帶來美好的感覺。并且可以讓學生通過助人活動來獲得滿足感與愉悅感，進而體驗出愉悅與滿足的積極心理感受。

3.建設校園文化

學生生活在院校中，就像是一個小的社會，是由學生與教師共同組建的文化心理整體，這是教育工作者與教育環(huán)境共同作用的結果，如果這個環(huán)境是消極的，那么學生的思維就會被抑制，讓整個班級氣氛沉悶，難以形成學生的積極心理品質(zhì)。院?？梢酝ㄟ^開展多種校園文化活動，來優(yōu)化學生的心理生活[4-5]。

4.建立起科學有效的教學評價體系

我們可以在建立評價體系的過程中進行不同階段的問卷調(diào)查，并且通過個體訪談與師生溝通交流等方式對一些學生的心理健康狀況進行抽查，進而考察在積極心理學指導下構建的心理健康教學體系的實際成果，再進一步確定之后的課程目標與內(nèi)容。能夠充分考慮到高校學生的心理健康發(fā)展的實際水平，進而構建出針對這門課程的教學效果的評價機制，并且適時調(diào)整心理健康課程教學內(nèi)容與模式，能夠不斷提高高職院校心理健康教育課程的效率。

結語

對高職院校來說，積極發(fā)展心理健康教育需要我們對當前的心理健康教育課程體系進行更加深入的改革，不可盲目、單一，找到真正有效的發(fā)展方法，讓學生能夠更好地適應學校生活，并積極地應對未來的社會生活。

[1]汪戎、蔣冠：《建設專業(yè)基礎教材,推進學科創(chuàng)新發(fā)展——評 “高等學校公共事業(yè)管理專業(yè)主要課程教材”》，《思想戰(zhàn)線》2004年第1期。

[2]皮曉燕：《關于科研工作在高職教育中的作用及定位》，《職教論壇》2009年第32期。

[3]李艷：《高等職業(yè)教育專業(yè)設置的研究綜述》，《職教論壇》2008年第22期。

[4]教育部：《關于全面提高高等職業(yè)教育教學質(zhì)量的若干意見》。

[5]姜大源：《論高等職業(yè)教育課程的系統(tǒng)化設計》，《中國高教研究》2009年第4期。

作者單位：陜西職業(yè)技術學院藝術與學前教育學院 陜西西安