亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        萬家燈火影響睡眠

        2016-04-11 23:44:30
        保健與生活 2016年7期
        關(guān)鍵詞:燈火通明百葉窗眼罩

        最新研究發(fā)現(xiàn),大城市燈火通明可能影響睡眠質(zhì)量。

        美國斯坦福大學(xué)神經(jīng)學(xué)家哈揚和他的團隊在8年期間訪問全美大小城市共15863人,以了解他們的睡眠狀況,再評估受訪者夜間暴露于燈光中的程度。

        研究顯示,相較于居住在能夠在夜間聽見蟲鳴和看見星空的人,夜間燈火通明的大城市居民每晚睡眠時間少于6個小時的可能性高出6%。此外,住在夜間燈光較強地區(qū)的人,睡眠時間為402分鐘,比住在夜里燈光較弱地區(qū)的人少了10分鐘。

        哈揚說,全天候運作的大城市需要夜間照明,但若有更多研究證明夜間燈光會對睡眠質(zhì)量造成影響,睡覺時可能就需拉上百葉窗和使用眼罩。

        猜你喜歡
        燈火通明百葉窗眼罩
        戴眼罩的貓
        燈火通明
        凌晨三點的燈火通明
        眼罩
        揚子江(2020年4期)2020-08-04 09:39:04
        創(chuàng)意眼罩
        讓百葉窗動起來FlipFlic百葉窗開啟器
        發(fā)電百葉窗
        縱向渦發(fā)生器對百葉窗翅片管換熱器性能的提升
        里約備戰(zhàn)奧運會
        戴眼罩的鏡子人
        成人av蜜桃在线观看| 视频一区精品自拍| 中文字幕精品一区二区日本| 亚洲天堂av在线免费观看| 无码色av一二区在线播放 | 亚洲va中文字幕无码久久不卡 | 国产裸体xxxx视频在线播放| 精品2021露脸国产偷人在视频| 国产在线观看网址不卡一区| 久草视频这里只有精品| 少妇人妻精品一区二区三区| 老熟女毛茸茸浓毛| 一二三四中文字幕日韩乱码| 亚洲国产色婷婷久久精品| 日韩一区国产二区欧美三区| 亚洲AV无码一区二区三区日日强| 91精品人妻一区二区三区蜜臀| 麻神在线观看免费观看| 国产又a又黄又潮娇喘视频| 国产婷婷丁香久久综合| 国产噜噜亚洲av一二三区| 狂猛欧美激情性xxxx大豆行情| 蜜桃视频一区二区三区在线观看| 在线观看亚洲精品国产| 美女和男人一起插插插| 久久久久久久极品内射| 亚洲欧美日韩精品高清| 狼人av在线免费观看| 国产精品亚洲av无人区一区香蕉| 精品国产人妻一区二区三区 | 久草国产手机视频在线观看| 免费在线观看播放黄片视频| 久久夜色精品国产欧美乱| 亚洲女同成av人片在线观看 | 国产高清成人在线观看视频| 秋霞午夜无码鲁丝片午夜精品| 国产精品色内内在线播放| 日本按摩偷拍在线观看| 国产精品亚洲αv天堂无码| 一本一道波多野结衣av中文| 国产成人美涵人妖视频在线观看 |