江月新　廖寅生

【摘 要】本文通過(guò)對(duì)日常生活中常見(jiàn)電磁污染源及其對(duì)人體危害等的分析，根據(jù)電磁污染源的特點(diǎn)，提出了電磁輻射的常見(jiàn)有效的防范措施，為人們?cè)谌粘Ｉ钪袦p少和避免電磁輻射的危害提供參考。

【關(guān)鍵詞】電磁輻射； 危害； 防范

1 電磁污染源分析

什么是電磁污染？來(lái)自中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)的信息稱，電場(chǎng)和磁場(chǎng)的交互變化產(chǎn)生電磁波，電磁波向空中發(fā)射或匯汛的現(xiàn)象，叫電磁輻射。

影響人類生活環(huán)境的電磁污染源可分天然的和人為的兩大類。

1.1 天然電磁污染源

天然的電磁污染是某些自然現(xiàn)象引起的。最常見(jiàn)的是雷電，除了可能對(duì)電氣設(shè)備、飛機(jī)、建筑物等直接造成危害外，而且會(huì)在廣大地區(qū)從幾千赫到幾百兆赫以上的極寬頻率范圍內(nèi)產(chǎn)生嚴(yán)重電磁干擾?；鹕絿姲l(fā)、地震和太陽(yáng)黑子活動(dòng)引起的磁暴等都會(huì)產(chǎn)生電磁干擾。天然的電磁污染對(duì)短波通信的干擾特別嚴(yán)重。

1.2 人為電磁污染源

人為的電磁污染主要有：（1）廣播電視發(fā)射設(shè)備：主要部門(mén)為各地廣播電視局：輻射特征為大功率定時(shí)全向發(fā)射；轉(zhuǎn)輸信號(hào)送至天線輻射出去。（2）通信雷達(dá)及導(dǎo)航發(fā)射設(shè)備：通信包括短波發(fā)射臺(tái)、微波通信站、地面衛(wèi)星通信站、移動(dòng)通信基站、專業(yè)通信網(wǎng)站、尋呼通信基站。通信、雷達(dá)及導(dǎo)航多為定向不定時(shí)發(fā)射，傳輸信號(hào)同樣通過(guò)天線輻射出去。（3）工業(yè)、科研、醫(yī)療高頻設(shè)備：該類設(shè)備把電能轉(zhuǎn)換為熱能或其它能量加以利用，某些設(shè)備例如切斷大電流電路時(shí)產(chǎn)生的火花放電，其瞬時(shí)電流變率很大，會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁干擾。它在本質(zhì)上與雷電相同，只是影響區(qū)域較小。（4）電力系統(tǒng)電磁輻射：高壓輸電線包括架空輸電線和地下電纜；變電站包括發(fā)電廠（升壓站）和變壓器電站降壓站，它并不以電磁波形式向外輻射，但在近場(chǎng)區(qū)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重電磁干擾。（5）交通系統(tǒng)電磁輻射干擾：電氣化鐵路、輕軌及電氣化鐵道、有軌電車、無(wú)軌電車等。（6）各種家用電器、電子設(shè)備、辦公自動(dòng)化設(shè)備、移動(dòng)通訊設(shè)備等電器裝置。只要它們處于操作使用狀態(tài)，它的周圍就會(huì)存在電磁輻射。

2 電磁幅射的危害

2.1 電磁幅射傳播途徑

電磁幅射是如何對(duì)人體產(chǎn)生影響的呢？電磁波由具有一定發(fā)射功率的電磁源產(chǎn)生，并通過(guò)空氣傳播，無(wú)色無(wú)味無(wú)形，進(jìn)入人們的生活空間，可以穿透包括人體在內(nèi)的多種物質(zhì)，對(duì)人體健康構(gòu)成一定威脅。

2.2 電磁輻射對(duì)人體健康產(chǎn)生的影響

據(jù)專家介紹，長(zhǎng)期處于高電磁輻射環(huán)境下，可能會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生以下影響：①對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，表現(xiàn)為心悸，失眠，部分女性經(jīng)期紊亂，心動(dòng)過(guò)緩，心搏血量減少，竇性心率不齊，白細(xì)胞減少，免疫功能下降等。②對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)的影響，表現(xiàn)為視力下降，引起白內(nèi)障等。③對(duì)生殖系統(tǒng)的影響，表現(xiàn)為性功能降低，男子精子質(zhì)量降低，使孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。④長(zhǎng)期處于高電磁輻射的環(huán)境中，會(huì)使血液、淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變；影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥，并會(huì)加速人體的癌細(xì)胞增殖。⑤裝有心臟起搏器的病人處于高電磁輻射的環(huán)境中，會(huì)影響心臟起搏器的正常使用。

3 電磁幅射的防范

3.1 電磁輻射的一般防范

針對(duì)我們身邊接觸到的電磁輻射可能給消費(fèi)者帶來(lái)的人身健康威脅，中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)鄭重發(fā)出2001年第9號(hào)消費(fèi)警示，提醒廣大消費(fèi)者：①多了解有關(guān)電磁輻射的常識(shí)，學(xué)會(huì)防范措施，加強(qiáng)安全防范。如：對(duì)配有應(yīng)用手冊(cè)的電器，應(yīng)嚴(yán)格按指示規(guī)范操作，保持安全操作距離等。②不要把家用電器擺放得過(guò)于集中，或經(jīng)常一起使用，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)之中。特別是電視、電腦、冰箱等電器更不宜集中擺放在臥室里。③各種家用電器、辦公設(shè)備、移動(dòng)電話等都應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間操作。如電視、電腦等電器需要較長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，應(yīng)注意至少每一小時(shí)離開(kāi)一次，采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。④當(dāng)電器暫停使用時(shí)，最好不要讓它們處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng)，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。⑤對(duì)各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右；微波爐在開(kāi)啟之后要離開(kāi)至少一米遠(yuǎn)，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐；手機(jī)在使用時(shí)，應(yīng)盡量使頭部與手機(jī)天線的距離遠(yuǎn)一些，最好使用分離耳機(jī)和話筒接聽(tīng)電話。

3.2 電磁輻射的特殊防范

人們?nèi)绻L(zhǎng)期涉身于超劑量電磁輻射環(huán)境中，應(yīng)注意采取以下自我保護(hù)措施：（1）居住、工作在高壓線、變電站、電臺(tái)、電視臺(tái)、雷達(dá)站、電磁波發(fā)射塔附近的人員，佩戴心臟起搏器的患者，經(jīng)常使用電子儀器、醫(yī)療設(shè)備、辦公自動(dòng)化設(shè)備的人員，以及生活在現(xiàn)代電器自動(dòng)化環(huán)境中的人群，特別是抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人及病患者，有條件的應(yīng)配備針對(duì)電磁輻射的屏蔽防護(hù)服，將電磁輻射最大限度地阻擋在身體之外。（2）電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電磁輻射保護(hù)屏，使用者還可配戴防輻射眼鏡，以防止屏幕輻射出的電磁波直接作用于人體。（3）手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后或電話兩次鈴聲間歇中接聽(tīng)電話。（4）電視、電腦等電器的屏幕產(chǎn)生的輻射會(huì)導(dǎo)致人體皮膚干燥缺水，加速皮膚老化，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致皮膚癌，所以，在使用完上述電器后應(yīng)及時(shí)洗臉。（5）多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，以利于調(diào)節(jié)人體電磁場(chǎng)紊亂狀態(tài)，加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力。

4 結(jié)束語(yǔ)

隨著互聯(lián)網(wǎng)+和大數(shù)據(jù)時(shí)代的到來(lái)，電腦控、手機(jī)控的人群會(huì)越來(lái)越多，電磁輻射對(duì)人們?cè)斐傻奈：σ矔?huì)越來(lái)越大，人們應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇合適的防電磁輻射的防范方式，以減少電磁輻射對(duì)人們?cè)斐傻奈：Α?/p>

[責(zé)任編輯：張濤]