王小玲

作為教育者，我們每天會遇到各種各樣的問題，學(xué)習(xí)上，班級管理上，與家長的溝通上，當出現(xiàn)問題的時候，我們一貫的做法是追根求源，找出問題所在，花了大把精力，收效甚微，而近幾年漸漸熱起“焦點解決短期咨詢技術(shù)”就像一道亮光，給我們照亮了另一條解決之道。

“焦點解決短期咨詢技術(shù)”是指以尋找解決問題的方法為核心的短程心理治療技術(shù)，是上個世紀80年代初期由Steve de Shazer和妻子Inn Berg Kim以及一群有多元訓(xùn)練背景的工作小組成員共同發(fā)展起來的。隨著社會的發(fā)展，焦點解決短期咨詢方法被越來越多重視，特別是針對一般性適應(yīng)問題，比如學(xué)習(xí)問題、短期心理焦慮問題、人際交往問題等，焦點解決短期咨詢能比較有效和快捷地給予處理。我在使用的過程中獲益良多。

一、家長就是解決問題的專家

很多時候，我們?nèi)タ创粋€孩子習(xí)慣的好壞，成績的好壞，品行的優(yōu)劣，往往在孩子身上找原因，殊不知家庭對孩子的影響有多么重大。尤其是一年級的爸爸媽媽，孩子剛從無憂無慮的幼兒園進入有學(xué)業(yè)負擔的小學(xué)生活，孩子出現(xiàn)這樣那樣的不適應(yīng)，家長也就變得焦慮茫然，紛紛向老師支招。

案例：

一年級的第一道難關(guān)就是拼音測試，我們班的孫嘉杰零基礎(chǔ)，不上進，一分鐘只能讀8個拼音，這可愁懷了孫媽媽，一到晚上就發(fā)微信來，問我怎么辦好。我說：“這說明你想改變這種現(xiàn)象，這很好。你用了哪些辦法？”她向我羅列了一些，比如，用拼音卡片、獎勵看電視、積齊五角星換獎品，和孩子下棋等辦法?！澳敲茨男┯杏媚兀课依^續(xù)追問。她說在游戲中學(xué)拼音，孩子的興趣大一些。孩子是有進步的，就是進步太小了。這么一聽，我覺得就有戲了。孫媽媽已經(jīng)意識到孩子的進步，就是缺乏堅持下去的耐心，我鼓勵她用那些有效的方法，孫媽媽又變得信心滿滿的了。在這樣不斷的聯(lián)系中，孫媽媽堅持每天給孩子補習(xí)，孩子的拼音也在一天天的進步，最后順利地通過了拼音測試。

這就是“焦點解決短期咨詢技術(shù)”強調(diào)的“來訪者自己就是解決問題的專家”，老師更多的時候不是指導(dǎo)家長什么可以做什么不可以做，而只是引導(dǎo)家長把注意的焦點放在做對的事情上，不去過多地討論孩子出現(xiàn)偏差行為的原因，不用去埋怨家長，因而比較容易與家長建立合作關(guān)系，能充分調(diào)動一切有益的資源，從而推動事情獲得好的改變。

二、你不是例外

每個孩子無法選擇降臨在哪個家庭，而不和諧的家庭卻往往影響到孩子的性格與成長，變得與眾不同，變得格格不入，當我們也這樣區(qū)別去對待，孩子會變得更加敏感，我們只有把他的問題一般化，他才會融入到群體中來。

案例二：

新入學(xué)的陳嘉怡，面試時，老師和顏悅色地讓她來說說看過什么書，她就是不說，不管你怎么循循善誘，她就是不開金口，后來干脆說，早上我喝的水太多了，肚子進水了，腦子也進水了。這樣的孩子，不僅學(xué)習(xí)方面有問題，思維方式也和他人不一樣。后來我了解到，孩子從出生就沒看到過爸爸，從小就是外婆養(yǎng)大的，媽媽喜歡打麻將，很少管她。這真是個可憐的孩子！我不禁心生憐憫，對她多了些寬容。對她在課堂上的無理取鬧，嘩眾取寵，也是一忍再忍，沒想到她變本加厲，更加肆無忌憚，真是讓人心疼之余也頭疼不已。

那天放學(xué)后不久，有小朋友來告訴：陳嘉怡在哇哇大哭。我連忙去看個究竟，只聽得她痛哭流涕，一邊擦著眼淚一邊喊著：我不是特殊學(xué)生，我不是特殊學(xué)生。原來，大隊部的一個小干部看到她在爬欄桿，想把她的名字記下來，扣班級分，另一個小干部一看她的胸卡，發(fā)現(xiàn)她是我備案過的特殊學(xué)生，連忙說：這個不要扣分了，她是特殊學(xué)生。哪知，一聽到自己是特殊學(xué)生，她就不依不饒，哭得梨花帶雨。我突然覺得，這個孩子，她其實不想被“特殊照顧”。

是呀。正是因為外婆覺得她特殊，沒有父母的關(guān)愛，就特別寵溺；正是因為我覺得她特殊，就特別優(yōu)待，這樣對孩子，真的就是對的嗎？想到焦點技術(shù)的一般化原則，我決定不去糾結(jié)問題的原因，把她當時正常的孩子，還她正常的生活。

她還是像以前那樣語出驚人：玲老師，上課不能玩手機！ “我沒玩手機，我在發(fā)校訊通，布置作業(yè)?！碑敃r她湊上來驗證了一番，再次強調(diào)，上課玩手機就是不對的?！傲崂蠋煟愕耐倌瓰R到我臉上了！”她一臉的嫌棄。我連忙道歉。“玲老師，你飯要吃光的呢！”我連聲答應(yīng)。這些稀奇古怪的話，我全當做是再正常不過的孩子的話，一一作出反應(yīng)。作業(yè)太慢，像督促其他同學(xué)一樣按時上交，回答精彩，像其他同學(xué)一樣，大力夸獎。慢慢地，同學(xué)們也覺得她和自己一樣，是一個再普通不過的人，也和她交上了朋友。她每天也變得快快樂樂的了。

我們有時過大地嚴重化問題，反而難以解決問題，在焦點解決短期咨詢技術(shù)里，有一個一般化原則，當我們把個體一般化，把問題一般化，那么解決問題也沒有難度了。

在積極心理學(xué)背景下發(fā)展起來的焦點解決模式，將關(guān)注點集中于積極因素，著力于發(fā)掘?qū)W生的自身潛能，注重教育引導(dǎo)的可操作性，在問題學(xué)生教育方面確是好處多多。我要更深入地學(xué)習(xí)焦點技術(shù)，更好地使用焦點技術(shù)，解決更多的問題。