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有職辭不掉

L是我的同學(xué)，做著一份外人看來光鮮優(yōu)渥的工作，可他卻總在抱怨：“整天拍領(lǐng)導(dǎo)馬屁，惡心死了！”“整天寫各種假話、空話，全是扔垃圾堆的東西，浪費生命！”QQ交流群已然變成了他發(fā)泄情緒的垃圾桶?？僧厴I(yè)7年多了，“再逼我，老子就不干了”聽得我們耳朵都起繭子了，他也沒辭職。為啥這么不喜歡這份工作，卻不辭掉呢？

小威

韋學(xué)亮 心理咨詢師：

理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，一句話道盡了個人憧憬的理想和社會現(xiàn)實之間的差距。當(dāng)你抱著理想當(dāng)一名設(shè)計師時，也許在工作中只是負(fù)責(zé)給領(lǐng)導(dǎo)P圖的；當(dāng)你抱著理想當(dāng)一名作家時，也許只是窩在出租屋里替人當(dāng)槍手碼字的；當(dāng)你抱著理想當(dāng)一位知名演員時，也許聽到的只是“快點來領(lǐng)盒飯了，群演……”

每個人都會對將來自己的前途有所預(yù)估，無論清晰與否，大小也罷，這樣一個預(yù)估一旦出現(xiàn)，就成為了一個理想，成為了我們努力的方向和目標(biāo)。在走向目的地的路上，我們可能會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，如何面對這些，就是一個人的性格使然。

小威，你同學(xué)L的抱怨也許正是理想與現(xiàn)實差距的寫照：他希望自己能寫點有意義的東西，希望能與同事交流中真實表達(dá)，不扭曲自己的人格，可現(xiàn)實卻與理想越走越遠(yuǎn)。L的抱怨是焦慮與煩悶的真實表達(dá)。

面對一份困擾自己的工作，何不早日說再見呢？相信很多人都有類似的想法。“世界那么大，我想去看看?！本W(wǎng)上那位豁達(dá)的姑娘，起身辭職周游天下，令無數(shù)人羨慕。可生活中有幾人敢于效仿啊。

很多人不敢辭職，在現(xiàn)實層面的原因很容易想到，比如下家沒找到。倘若有個更好的去處、更廣的平臺、更大的發(fā)揮場所，那辭職就可以成行了；又或者生活有壓力。上有老下有小，房子貸款沒還清，這讓很多人不得不委曲求全，留在崗位以獲得穩(wěn)定的收入來支撐家計。

再分析心理層面。困守在不喜歡的職場內(nèi)，首先是安全感的問題。工作時間越久，對一個職場就越依賴越難辭職。這種穩(wěn)定和熟悉帶給人的是安全感，畢竟尋找新工作是一次冒險，結(jié)果如何不好說。

其次，很多職場中人會產(chǎn)生無力感?；蛘呤且驗樵诠ぷ髦凶约赫也坏絻r值，或者是被身邊的同事投射來無能感。時間久了，會覺得自己什么都做得不好、做得不對，這樣的自己除了抱怨幾句，哪里還能找到好的新工作？

鬧心的工作辭不掉，只會讓自己更加鬧心，既做不好當(dāng)下也不利于長遠(yuǎn)發(fā)展。我的建議是，學(xué)會調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，盡量用積極的態(tài)度去審視工作中讓你覺得煩惱的地方。同時，要懂得理想不是超脫于現(xiàn)實的，要實現(xiàn)它首先是做好當(dāng)下，腳踏實地逐漸達(dá)到。

不過說實話，對很多人來說，一旦辭職的念頭誕生，它總會縈繞在腦海里揮之不去！此時，辭職逐漸就變成一個未完成的愿望，而這個愿望力量之強，讓人在生活工作中經(jīng)常會因為一點小事就爆發(fā)，一有沖動就想辭職的循環(huán)。

對于這類人，我只能送上真摯的祝福了：生命這么短，有夢趕緊飛，何必非要把自己困在一處煩惱呢？