梁爽

自我悅納是一場修行，當(dāng)貧瘠的現(xiàn)實(shí)、猙獰的嘴臉向我襲來時，連嘆息的時間都是多余的?；閭麨槟芰浚D(zhuǎn)挫折為動力，愛自己才是我這一生的終極羅曼史。

天才哲學(xué)家尼采坦言自己從來不在不成為問題的問題上花費(fèi)精力，甚至連想都不去想，他只對“有價值的問題”花費(fèi)精力。在汲取知識方面，尼采知道避開什么、拋棄什么，他不喜歡泛泛讀書，不認(rèn)為書讀得越多越好，只挑對自己有用的書去研習(xí)。盡管他沒有建立一個封閉而龐大的哲學(xué)體系，但他那光彩奪目的散文、格言和警句已經(jīng)把我征服。

不把精力浪費(fèi)在不必要的事情上面，是成就一個人的最佳方式，這一點(diǎn)我深以為然。我認(rèn)為的精力浪費(fèi)，體現(xiàn)在學(xué)習(xí)中，是輕易就被無關(guān)事情擾亂節(jié)奏;體現(xiàn)在生活中，是明明擁有那么多美好的東西，卻偏要和自己過不去;體現(xiàn)在人際關(guān)系中，是拿本該用來對待親人的和善去對待陌生人;體現(xiàn)在男女情感里，是拋下自我也要陷在他愛不愛我的猜想中。

人的精力有限，消極的情緒、主觀的臆想、瑣碎的事情就像八國聯(lián)軍一樣瓜分著你寶貴稀缺且一去不復(fù)返的時間和精力。許多人那長滿“老繭”的神經(jīng)末梢，根本意識不到精力的消耗，因?yàn)檫@些事太過理所應(yīng)當(dāng)、習(xí)以為常。

當(dāng)年，我高考考砸了，沒有被我“暗戀”的學(xué)校錄取，當(dāng)時我自勉了一句“天將降大任于斯人也”就去念大學(xué)了。念大學(xué)以后，我常?？匆娪腥送搓惛呖嫉氖Ю?，擔(dān)心未來的就業(yè)。在他們一片哀號聲中，我早已養(yǎng)成早上6點(diǎn)起床去背英語單詞，晚上7點(diǎn)去跑步的習(xí)慣;大家都糊弄的社會調(diào)查我做得仔細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)，為了調(diào)查當(dāng)?shù)孛癖姷纳^，我拿著調(diào)查問卷，從計(jì)生局到街頭小巷，從婦科醫(yī)生辦公室到產(chǎn)房病床，每份數(shù)據(jù)都真實(shí)可靠;我和學(xué)霸們相約做科技項(xiàng)目的時候，我就到學(xué)校旁的復(fù)印店打工;假期的時候，我就拿著兼職賺來的錢游遍了半個中國。畢業(yè)以后，社會并沒有為難我。

當(dāng)你深陷挫折無法自拔時，你那放錯的精力會導(dǎo)致你心力交瘁。

我身邊有兩位好友。一位朋友因?yàn)槟杏训幕ㄐ亩K結(jié)了四年的感情，她在分手后喝酒喝到胃潰瘍;另一位朋友考上很棒的大學(xué)，但是大三時他替別人考試被抓到，學(xué)校因此取消了他的學(xué)位證獲取資格，他也把自己氣出了輕度抑郁癥。但是，前者若振作起來，說不定會遇上一份好感情;后者若聚氣凝神，說不定考個研究生直接拿碩士學(xué)位。這個世界多的是“馮唐易老，李廣難封”式的命途多舛，難過是本能，但難過太久就是把自己放入失敗的培養(yǎng)皿了。

對于我來說，自我悅納是一場修行，所以我根本不忍心讓自己痛苦、懊惱、后悔、無奈。當(dāng)貧瘠的現(xiàn)實(shí)、猙獰的嘴臉向我襲來時，我覺得連嘆息的時間都是多余的。化情傷為能量，轉(zhuǎn)挫折為動力，愛自己才是我這一生的終極羅曼史。

尼采說，我為什么這么聰明，是因?yàn)槲覜]有為不必要的事情浪費(fèi)過精力。但我更想說，我這么聰明，才不會浪費(fèi)精力在不必要的事情上。不要因?yàn)殄e過太陽而流淚，否則連月亮和星星也會錯過。