廖惠敏

（廣西廣播電視大學(xué)文經(jīng)學(xué)院，廣西　南寧　530023）

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遠(yuǎn)程開放教育的教材改革與開發(fā)實(shí)踐*——以《成人心理健康教育》為例

廖惠敏

（廣西廣播電視大學(xué)文經(jīng)學(xué)院，廣西南寧530023）

［摘要］文章結(jié)合《成人心理健康教育》教材改革與開發(fā)的工作實(shí)際，對遠(yuǎn)程開放教育教材開發(fā)與建設(shè)進(jìn)行了探索，內(nèi)置性的學(xué)習(xí)支持活動(dòng)設(shè)計(jì)是它的核心和靈魂，在其質(zhì)與量方面都進(jìn)行了改進(jìn)。

［關(guān)鍵詞］遠(yuǎn)程開放教育；教材；改革；開發(fā)

遠(yuǎn)程開放教育是一種師生分離、時(shí)空分離的教育，這種分離的教育形式對教學(xué)的資源載體提出了嚴(yán)格的要求。其中，教材作為最主要也是最重要的教學(xué)資源載體，在遠(yuǎn)程開放教育中起著舉足輕重的作用。從某種程度上說，教材相當(dāng)于大半個(gè)教師，引導(dǎo)著遠(yuǎn)程學(xué)生的自主學(xué)習(xí)活動(dòng)。因此，遠(yuǎn)程開放教育教材的改革與開發(fā)顯得尤為重要。文章以《成人心理健康教育》教材為例，探索適應(yīng)成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)程開放教育教材改革。

一、《成人心理健康教育》教材改革的必要性

（一）成人學(xué)生的學(xué)習(xí)需求日益增多

現(xiàn)代社會(huì)充滿著機(jī)遇和挑戰(zhàn)。競爭的日益激烈以及生活節(jié)奏的加快,給每一個(gè)現(xiàn)代人都提出了很高的心理要求，同時(shí)也帶來了極大的心理壓力，且這種壓力正呈逐年上升的發(fā)展趨勢。在這種趨勢的影響下，成人學(xué)習(xí)者對心理健康的學(xué)習(xí)需要也日益增多。以廣西廣播電視大學(xué)為例，每年選修心理類課程的學(xué)生人數(shù)達(dá)4500人左右，涉及專業(yè)包括小學(xué)教育、公共事業(yè)管理（教育管理）、數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)、法學(xué)、金融、學(xué)前教育、漢語言文學(xué)、教育管理等。因此，應(yīng)該開發(fā)成人心理健康教育教材及其相關(guān)教學(xué)資源以滿足眾多學(xué)生的需求。

（二）切合成人學(xué)生實(shí)際的教材缺乏

盡管國內(nèi)外出版的心理健康教育教材種類繁多，但針對成人高校學(xué)生的心理健康教材卻比較缺乏。目前流行的心理健康教育教材主要分為兩大類，第一類是針對特定人群的心理健康教育書籍，例如教師、職業(yè)女性、公務(wù)員等特定人群的心理健康教育教材等；第二類心理健康教育教材則主要針對普通在校大中小學(xué)生這一群體，這兩類教材顯然不符合成人心理健康教育的需求和實(shí)際，不適用于成人高校學(xué)生。

目前成人高校使用的心理健康教材主要有兩類，一類是以《心理學(xué)》來代替，這類教材即使精簡了心理學(xué)理論知識(shí)，仍顯理論性強(qiáng)、枯燥乏味，缺乏針對性和實(shí)用性，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高，更難以運(yùn)用在實(shí)際工作和生活中；第二類就是使用普通高校的心理健康教育教材，然而對于成人學(xué)生來說，這些教材的內(nèi)容嚴(yán)重脫離他們的實(shí)際工作和生活，例如“大學(xué)生的擇業(yè)心理”，成人學(xué)生大多是在職人員，顯然“職業(yè)心理健康”更合適他們；又如“大學(xué)生戀愛心理”，成人學(xué)生大多已經(jīng)婚戀，顯然“婚戀與性心理健康”更適合他們。因此，開發(fā)切合成人學(xué)生實(shí)際情況的心理健康教材勢在必行。

（三）針對遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)特點(diǎn)設(shè)計(jì)的教材較少

傳統(tǒng)的教材注重知識(shí)內(nèi)容的組織，往往結(jié)構(gòu)單一、理論性強(qiáng)而實(shí)用性不夠、缺少學(xué)習(xí)活動(dòng)和學(xué)習(xí)測評的設(shè)計(jì)、與其他學(xué)習(xí)資料的配合度低，很少針對遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)特點(diǎn)而設(shè)計(jì)，而遠(yuǎn)程教育學(xué)生最主要的學(xué)習(xí)特點(diǎn)就是自主學(xué)習(xí)，因此，教材能否引導(dǎo)他們進(jìn)行學(xué)習(xí)和探究、能否激發(fā)他們的參與學(xué)習(xí)意識(shí)非常重要。在英國開放大學(xué)開發(fā)的教材中，學(xué)習(xí)活動(dòng)版塊所占內(nèi)容和時(shí)間比例約為72％，以此促進(jìn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)效能。顯然，我國現(xiàn)行的大多數(shù)傳統(tǒng)教材很少涉及到這一點(diǎn)，一些編者注意到了，也僅僅是添加“導(dǎo)學(xué)”、“討論”、“課后練習(xí)”這類簡單的設(shè)計(jì)而已，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到針對遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)特點(diǎn)設(shè)計(jì)教材的目標(biāo)。

二、《成人心理健康教育》教材改革的理念

（一）自主研發(fā)的理念

由于原有的教材要么追求知識(shí)的系統(tǒng)性和完整性，要么無法切合成人的現(xiàn)實(shí)情況，使用效果均不理想。至于聘請高校專家編寫教材也往往因他們不了解成人學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律和內(nèi)在特點(diǎn)而達(dá)不到理想效果，種種現(xiàn)實(shí)的原因決定了我們的教材改革必須根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況以及學(xué)習(xí)者的特點(diǎn)進(jìn)行自主設(shè)計(jì)、自主研發(fā)。

（二）多元開發(fā)的理念

為了真正滿足遠(yuǎn)程開放大學(xué)的“開放性”要求，教材的改革必須突出多元化開發(fā)的理念，除了教材的編寫外，還應(yīng)開發(fā)與之相配套的教學(xué)視頻、網(wǎng)絡(luò)課程等網(wǎng)上教學(xué)資源，以多種教材形式滿足不同對象、不同方式的學(xué)習(xí)需求。

（三）學(xué)習(xí)支持的理念

在遠(yuǎn)程開放大學(xué)教學(xué)中，學(xué)習(xí)者主要是以自學(xué)為主，教師從臺(tái)前走到了幕后，越發(fā)凸顯出教材等教學(xué)資源的重要性。教材等教學(xué)資源不僅是教學(xué)內(nèi)容的載體，還應(yīng)該具有“教師指導(dǎo)功能”的學(xué)習(xí)支持作用，這就需要在教材改革開發(fā)中強(qiáng)化學(xué)習(xí)支持的理念。

（四）快樂學(xué)習(xí)的理念

遠(yuǎn)程開放大學(xué)的學(xué)習(xí)者大多是在職人員，他們利用工作之余進(jìn)行學(xué)習(xí)，自然希望學(xué)習(xí)是件輕松有趣的事情。因此，我們的教材建設(shè)應(yīng)突出有利于學(xué)習(xí)者輕松學(xué)習(xí)、快樂學(xué)習(xí)的理念，達(dá)到讓學(xué)習(xí)者愛看、樂看，能在輕松愉悅的情境中獲取知識(shí)的目的。

三、《成人心理健康教育》教材改革的方案

《成人心理健康教育》教材立足于促進(jìn)成人學(xué)生心理健康，為他們提供解決心理問題的方法，從而實(shí)現(xiàn)擺脫生活煩惱、改善精神狀態(tài)、擁有快樂人生的目的，力求貼近個(gè)人發(fā)展實(shí)際、貼近現(xiàn)實(shí)工作生活，通過各種案例分析呈現(xiàn)實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)和技巧，力求通俗易懂，以便成人學(xué)生有效自學(xué)，突出自學(xué)性、實(shí)用性和交互性。

（一）教材建設(shè)目標(biāo)

《成人心理健康教育》教材改革的目標(biāo)主要在于“易學(xué)、易懂、實(shí)用和會(huì)用”。由于成人學(xué)生的學(xué)習(xí)是以自主學(xué)習(xí)為主，因此，教材易學(xué)、易懂將會(huì)更有利于他們進(jìn)行自學(xué)，不至于畏難而打退堂鼓；而實(shí)用、會(huì)用的教材也更能引發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)機(jī)。要達(dá)到以上目標(biāo)，首先要求教材的語言必須通俗易懂，摒棄深?yuàn)W晦澀的語句，拉近與學(xué)生之間的距離，引起心理共鳴；其次在內(nèi)容的選取上舍棄艱深的理論知識(shí)，選擇的內(nèi)容貼合成人學(xué)生的工作生活實(shí)際，讓學(xué)生學(xué)之易懂、學(xué)即能用；最后，在教材的結(jié)構(gòu)安排上，杜絕傳統(tǒng)教材單一的模式，大量引入學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)，使學(xué)習(xí)活動(dòng)的比例與理論知識(shí)所占比例大致相同，讓學(xué)生們在活動(dòng)的過程中加深理解，學(xué)會(huì)使用，使整個(gè)學(xué)習(xí)過程成為一個(gè)有互動(dòng)、有思考、有提高的學(xué)習(xí)歷程。

（二）教材研發(fā)團(tuán)隊(duì)

優(yōu)秀的教學(xué)團(tuán)隊(duì)是開發(fā)建設(shè)教材的基本保證和重要支持。為了保證《成人心理健康教育》教材的質(zhì)量，課題組聘請資深心理學(xué)教授作為總顧問，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的副教授、講師進(jìn)行編寫，并請臨床心理醫(yī)生進(jìn)行校對，確保了教材的專業(yè)性和實(shí)用性。

參與教材編寫的成員共8人，包括教授1人、副教授2人、講師3人、臨床心理醫(yī)生2人，其中6人為二級心理咨詢師或三級心理咨詢師。全體成員的年齡結(jié)構(gòu)、職稱結(jié)構(gòu)搭配較為合理，大多數(shù)成員長期從事心理教學(xué)或咨詢工作，積累了豐富的心理學(xué)研究和教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為教材的編寫奠定了堅(jiān)實(shí)的人員基礎(chǔ)。

（三）教材內(nèi)容設(shè)計(jì)

1、教材的整體架構(gòu)

《成人心理健康教育》教材舍棄了感知覺、意識(shí)與注意、記憶與學(xué)習(xí)、思維、動(dòng)機(jī)等理論性強(qiáng)的普通心理學(xué)知識(shí)，在《大學(xué)生心理健康教育》的基本架構(gòu)上進(jìn)行取舍，加入了“成人的心理發(fā)展”、“態(tài)度的形成與轉(zhuǎn)變”、“社會(huì)行為及影響”等跟成人日常工作生活息息相關(guān)的章節(jié)，另外把“大學(xué)生的戀愛心理”和“性健康教育”改為更符合成人心理發(fā)展實(shí)際的“婚戀與性心理健康”，把“大學(xué)生的擇業(yè)心理”改為“職業(yè)心理健康”，通過這些調(diào)整，《成人心理健康教育》教材將更貼近成人的工作生活實(shí)際。

教材共計(jì)十章內(nèi)容，分別為：成人的心理發(fā)展、人格與心理健康、情緒管理、人際關(guān)系管理、態(tài)度的形成與轉(zhuǎn)變、社會(huì)行為及影響、婚戀與性心理健康、職業(yè)心理健康、挫折應(yīng)對與壓力管理、常見心理危機(jī)與應(yīng)對。每章約2.5萬字，共計(jì)25萬字左右。

2、教材的內(nèi)容組成

《成人心理健康教育》教材各章的主要內(nèi)容包括案例引導(dǎo)、心理知識(shí)、心理訓(xùn)練、心理測試和延伸閱讀。其中心理知識(shí)占教材內(nèi)容的一半左右，另一半則由心理訓(xùn)練、心理測試、思考應(yīng)用題、知識(shí)拓展等學(xué)習(xí)活動(dòng)版塊組成，大大提升了學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)的比例，這種內(nèi)置性學(xué)習(xí)支持活動(dòng)設(shè)計(jì)是本次教材改革的核心與靈魂所在。

總的來說，教材的主要內(nèi)容可以歸結(jié)為學(xué)、測、練、用四大部分：

學(xué)：是指心理學(xué)知識(shí)。教材的心理學(xué)知識(shí)版塊以實(shí)用知識(shí)為主、理論知識(shí)為輔。用通俗的語言向?qū)W生介紹與工作和生活密切相關(guān)的心理學(xué)常識(shí)、各種心理效應(yīng)以及正確觀察事物、思考問題、認(rèn)識(shí)自我的方法。例如在《人際關(guān)系管理》一章中，我們摒棄理論說教，用大量的案例講述了人際吸引的原則與心理效應(yīng)、人際溝通的工具和方法等，其中交換原則、增減原則、多看效應(yīng)、犯錯(cuò)誤效應(yīng)、自己人效應(yīng)、自我暴露、同理心等諸多內(nèi)容都是非常實(shí)用的方法。

測：是指心理測試。每章教材均有一個(gè)心理測試版塊，包括1～3個(gè)心理測試問卷，全書總共有24個(gè)問卷，問卷涵蓋的種類較多，例如心理健康測試包括SCL—90癥狀自評量表、心理健康自測量表等；能力類測試包括人際問題處理能力自測、測測你的說服力、測測你的抗挫折力等；人格測試包括氣質(zhì)測試量表、性格測試量表、ABC型行為測試等；此外，還有職業(yè)咨詢類測試，如霍蘭德職業(yè)傾向測試、職業(yè)滿意度測試等?？傮w來說，教材中的心理測試較多，且涵蓋的范圍較廣，可以讓學(xué)生通過的科學(xué)方法和手段在一定程度上掌握自己的心理健康狀況，大致了解自己的心理素質(zhì)和潛在能力。

練：是指心理訓(xùn)練。心理訓(xùn)練同樣是各章教材的固定版塊之一，每章均有2～3個(gè)心理訓(xùn)練項(xiàng)目，全書共26個(gè)心理訓(xùn)練項(xiàng)目，包括“認(rèn)識(shí)自己”的社會(huì)時(shí)鐘訓(xùn)練、價(jià)值競拍、擁有與失去等；還有“提升自己”的自我肯定練習(xí)、自我激勵(lì)練習(xí)、愛的技巧訓(xùn)練等；此外，還包括“重塑自己”的想象脫敏練習(xí)、系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練、角色扮演等。在這些心理訓(xùn)練中，有一部分可以進(jìn)行自我訓(xùn)練，還有一部分需要進(jìn)行團(tuán)體訓(xùn)練。通過這些心理訓(xùn)練，可以幫助學(xué)生提高自我控制和調(diào)節(jié)能力，提高個(gè)人心理活動(dòng)的強(qiáng)度，增強(qiáng)對環(huán)境的適應(yīng)能力，增強(qiáng)心理的耐受力和調(diào)節(jié)能力，改善社交能力，從而形成良好的心理狀態(tài)。

用：是指學(xué)會(huì)應(yīng)用。在各章的重難點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)后面，我們除了舉例講解外，還會(huì)引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用該知識(shí)點(diǎn)來思考和解決問題。例如在《態(tài)度的形成與轉(zhuǎn)變》一章中，我們重點(diǎn)介紹了四種轉(zhuǎn)變他人態(tài)度的方法，每一種方法后面都附有3～5個(gè)應(yīng)用思考題，比如“留面子效應(yīng)”，其中一道應(yīng)用思考題是：小美想買一件心儀已久的名牌衣服，可是先生說什么都不同意，小美該怎么辦呢？又如“角色扮演法”，其中一道應(yīng)用思考題是：小王是個(gè)叛逆期的小孩，什么都跟家長對著干，請問你該如何幫助他？這些問題都是我們?nèi)粘Ｉ钪腥菀着龅降膯栴}，在學(xué)習(xí)了相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí)后，學(xué)生大致能夠?qū)W以致用，解決這類生活小問題。除了解決問題外，我們也會(huì)引導(dǎo)學(xué)生觀察身邊的事物，例如在“面部表情”和“肢體語言”部分，我們會(huì)引導(dǎo)學(xué)生注意觀察周圍家人或同事的面部表情和肢體動(dòng)作，并能夠正確辨識(shí)這些表情或動(dòng)作所代表的意思。

四、結(jié)語

《成人心理健康教育》教材是我們對遠(yuǎn)程開放教育教材開發(fā)與建設(shè)的一次嘗試性探索，內(nèi)置性的學(xué)習(xí)支持活動(dòng)設(shè)計(jì)是它的核心和靈魂，在其質(zhì)與量方面都是一次大膽的創(chuàng)新和探索。在適于遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的教材仍很匱乏的今天，我們只有不斷地打破傳統(tǒng)思維、更新理念和探索新的設(shè)計(jì)方案，才能在設(shè)計(jì)與開發(fā)適合遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的教材這條路上走得更深、更遠(yuǎn)。

［參考文獻(xiàn)］

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［3］李秀娟.淺析開放教育教材及教學(xué)輔導(dǎo)材料的編寫及選用［J］.中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2009 （16）.

［4］吳南中，張偉.論開放教育印刷教材的編寫邏輯——兼論以學(xué)習(xí)者為中心的教材呈現(xiàn)［J］.安徽廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2014（3）.

［責(zé)任編輯時(shí)錦雯］

［作者簡介］廖惠敏，女，廣西廣播電視大學(xué)文經(jīng)學(xué)院講師，碩士，研究方向：遠(yuǎn)程高等教育。

［收稿日期］2015-11-05

*［基金項(xiàng)目］2015年度廣西職業(yè)教育教學(xué)改革立項(xiàng)項(xiàng)目（《成人心理健康教育》課程的教材改革與資源建設(shè)探索）

［中圖分類號］G728

［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］A

［文章編號］1008-7656（2016）01-0057-04