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        上班距離遠(yuǎn),易患心腦血管病

        2016-02-19 17:57:11
        環(huán)球時(shí)報(bào) 2016-02-19
        關(guān)鍵詞:體重增加遠(yuǎn)距離心腦血管病

        環(huán)球時(shí)報(bào)/2016-02-19/ 第05版面/環(huán)球掃描

        據(jù)韓國《亞細(xì)亞經(jīng)濟(jì)》18日?qǐng)?bào)道,有分析認(rèn)為,每天遠(yuǎn)距離上下班的人尤其要注意身體健康,因?yàn)檫h(yuǎn)距離上下班的上班族會(huì)導(dǎo)致血糖、血壓和膽固醇濃度會(huì)增加,由此產(chǎn)生的心腦血管危險(xiǎn)性也進(jìn)一步提高。

        調(diào)查結(jié)果顯示,上下班距離超過15公里的上班族,其血壓比正常人要高。不僅如此,上下班距離超過15公里的人,其各種健康指數(shù)也低于正常人。目前,韓國上班族的上班時(shí)間平均為58分鐘。

        韓國中央大學(xué)附屬醫(yī)院教授趙俊弦認(rèn)為,遠(yuǎn)距離上下班會(huì)縮短身體鍛煉的時(shí)間,同時(shí)與鄰居和親朋好友交流的時(shí)間也會(huì)縮短。

        此外,過晚的晚餐和睡眠不足等,也會(huì)導(dǎo)致體重增加和運(yùn)動(dòng)不足,從而引發(fā)高血壓等疾病。此外在長時(shí)間的上下班過程中,很多上班族已經(jīng)習(xí)慣長時(shí)間使用智能手機(jī),這對(duì)眼、耳、頸椎的健康都不利?!ㄍ鮽ィ?/p>

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