文 高峰

老年人需要健康娛樂(lè)場(chǎng)所

文 高峰

沒(méi)地方玩、找不到玩伴、娛樂(lè)內(nèi)容匱乏，成了老年人休閑生活的障礙。老人們的休閑活動(dòng)除了廣場(chǎng)舞、合唱團(tuán)外，就是散步、打太極、抽陀螺，活動(dòng)種類十分單一。缺場(chǎng)地、缺設(shè)施、缺指導(dǎo)、缺理解，這“四缺”成為老年人晚年娛樂(lè)生活的阻礙。目前，大部分活動(dòng)場(chǎng)所針對(duì)老年人的布局明顯不足，許多老小區(qū)建設(shè)之初并沒(méi)有考慮老年人活動(dòng)的需求，老年活動(dòng)室更是寥寥無(wú)幾。資金不足也導(dǎo)致大部分場(chǎng)所設(shè)施簡(jiǎn)陋，只能下下棋、打打麻將，有些地方雖能唱歌、跳舞，但也無(wú)法舉辦小型文藝晚會(huì)，樂(lè)器、體育器材之類更是“奢侈品”。

都說(shuō)老年人是“夕陽(yáng)紅”，但現(xiàn)實(shí)中老年人能做的、可做的、愿意做的事情卻很有限。

人需要融入社會(huì)生活，才能保持心理平衡，維系身心健康。目前，許多城市退休的老年人近乎與社會(huì)脫節(jié)，隨著孩子們的獨(dú)立，他們?cè)诩抑械谋恍枨蠖?、被認(rèn)同感也有所下降，導(dǎo)致自我價(jià)值感缺失。農(nóng)村的老年人一旦手腳不利索，干不了家務(wù)農(nóng)活后，也會(huì)面臨同樣的問(wèn)題。

由于休閑娛樂(lè)場(chǎng)所不足，許多老年人只能待在烏煙瘴氣的棋牌室里打牌，各種身心疾病易高發(fā)，導(dǎo)致疲勞、情緒激動(dòng)，血壓升高，甚至引發(fā)頸椎病、心肌梗塞、下肢靜脈血栓等嚴(yán)重后果。另一方面，部分老年人因?yàn)檎也坏阶约焊信d趣的娛樂(lè)活動(dòng)，干脆長(zhǎng)期封閉在家，因?yàn)槿鄙倩顒?dòng)腿腳越發(fā)不靈活，體質(zhì)變差，免疫力降低，易出現(xiàn)各類軀體疾患和嚴(yán)重的焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。

當(dāng)今，許多空巢老人的子女大多在外地打拼，甚至在國(guó)外生活。由于長(zhǎng)期得不到子女的照顧，老年人溝通交流的需求難以得到滿足，老年人也可能由此產(chǎn)生被遺棄的心理，或感到孤苦伶仃而自悲自憐等。其實(shí)，老年人也應(yīng)有自己的老年生活，結(jié)交朋友，培養(yǎng)愛(ài)好。如果能較為廣泛地開(kāi)發(fā)專門供給老年人玩樂(lè)的場(chǎng)所，環(huán)境好，不擾民，能讓他們安安靜靜地休閑娛樂(lè)，這將會(huì)是非常好的公益項(xiàng)目。

社區(qū)規(guī)劃應(yīng)考慮按照區(qū)域范圍開(kāi)設(shè)老年活動(dòng)中心，給社區(qū)老年人發(fā)證，便于管理。社區(qū)開(kāi)展的活動(dòng)要兼顧豐富性和多樣性，盡可能提供閱讀、音樂(lè)、書(shū)法、園藝、體育運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目，讓老年人能各擇所好，找到自己的樂(lè)趣。

比較而言，西方老年人群體的晚年生活則更加豐富多彩。國(guó)外老年人的休閑活動(dòng)場(chǎng)所非常重視老人社會(huì)圈子的維系、自我價(jià)值感的保持、與自然的密切接觸。比如，美國(guó)會(huì)組織退休老年人參加社區(qū)義工；日本政府普遍會(huì)在社區(qū)開(kāi)辦老年大學(xué)和社區(qū)活動(dòng)場(chǎng)所；瑞士養(yǎng)老院會(huì)提供公共會(huì)客廳，讓老中青三代聚在一起辦活動(dòng)、踢足球等。也有國(guó)家把幼兒園建在養(yǎng)老院里，老幼互動(dòng)既能提升老年人的幸福指數(shù)，又能增強(qiáng)他們的自我價(jià)值感。

責(zé)編/沐云