徐　曼，章　波 ，吳雪霜

(1.浙江大學(xué) 教育學(xué)院體育學(xué)系，浙江 杭州 310028；2.臺州學(xué)院 體育科學(xué)學(xué)院，浙江 臺州 317000；

3.浙江工商大學(xué) 體育工作部，浙江 杭州 310018)

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現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路編排創(chuàng)新的研究

徐曼1，章波2，吳雪霜3

(1.浙江大學(xué) 教育學(xué)院體育學(xué)系，浙江 杭州 310028；2.臺州學(xué)院 體育科學(xué)學(xué)院，浙江 臺州 317000；

3.浙江工商大學(xué) 體育工作部，浙江 杭州 310018)

摘要：在廣泛搜集、閱讀、整理和分析競技武術(shù)南拳套路相關(guān)文件、資料的基礎(chǔ)上，通過對近10年全國武術(shù)錦標(biāo)賽前八名南拳運(yùn)動員的套路錄像進(jìn)行分析，找出現(xiàn)代競技南拳套路編排存在的問題。根據(jù)現(xiàn)代南拳套路的現(xiàn)狀和南拳運(yùn)動的美學(xué)特征，制定了現(xiàn)代南拳套路創(chuàng)編的四個步驟和編排所需的素材內(nèi)容設(shè)計(jì)，從而進(jìn)一步突出現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路編排的動作特征、技術(shù)特征、段落布局特征以及審美特征。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)代競技武術(shù)；南拳套路；編排創(chuàng)新

0前言

中國武術(shù)中素有“南拳北腿”之說，南拳是發(fā)源于我國南方普及于世界的一個重要武術(shù)拳系，其內(nèi)容豐富，種類繁多，風(fēng)格迥異，它與北派的武技共同構(gòu)筑著中華民族的武術(shù)大系，堪稱武術(shù)的“半壁江山”。競技南拳作為競技武術(shù)發(fā)展的重要拳種是歷屆全運(yùn)會武術(shù)比賽的主要項(xiàng)目，受到各省市專業(yè)武術(shù)運(yùn)動隊(duì)的重視。2003年新的武術(shù)套路競賽規(guī)則的問世，顛覆了南拳項(xiàng)目固有的訓(xùn)練內(nèi)容和手段。運(yùn)動員及教練員為適應(yīng)新的武術(shù)套路競賽規(guī)則，為取得優(yōu)異的比賽成績將訓(xùn)練重點(diǎn)向難度動作傾斜，一切的訓(xùn)練手段都是圍繞如何完成難度動作，致使現(xiàn)代競技南拳套路出現(xiàn)內(nèi)容編排統(tǒng)一化，演練風(fēng)格長拳化，南拳特點(diǎn)的套路節(jié)奏遭破壞，攻防意識逐漸弱化等現(xiàn)象。

經(jīng)過近10年的發(fā)展，南拳運(yùn)動員對難度動作的掌握正在逐年提高，由難度動作決定運(yùn)動員最后成績的現(xiàn)象逐漸減少。在突出南拳風(fēng)格特點(diǎn)，豐富南拳內(nèi)容的呼聲越來越高的情況下，南拳必選動作及組合的相繼提出，雖然在一定程度上抑制了南拳風(fēng)格特點(diǎn)的異化，但僅靠幾個動作的體現(xiàn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。武術(shù)套路競賽規(guī)則中所指的演練水平包括勁力、節(jié)奏、編排、風(fēng)格與音樂。其中編排在整個演練水平中占有主導(dǎo)的作用，不同內(nèi)容、結(jié)構(gòu)的編排會體現(xiàn)出不同的套路風(fēng)格、不同的勁力表現(xiàn)、需要不同的節(jié)奏處理。因此，現(xiàn)代競技南拳套路發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急是要在套路的編排上狠下功夫，注重套路編排的創(chuàng)意、南拳技術(shù)亮點(diǎn)和編排策略的選擇，使帶有鮮明南拳技術(shù)風(fēng)格特點(diǎn)的現(xiàn)代競技南拳套路在競技場中大放光芒。

1現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路編排創(chuàng)新現(xiàn)狀分析

通過對全國武術(shù)錦標(biāo)賽南拳套路的錄像分析，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路內(nèi)容基本包括兩部分，即武術(shù)套路競賽規(guī)則所設(shè)計(jì)的有關(guān)南拳類的難度和南拳的基本技法。

1.1現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路難度動作編排的集中性

從2002年開始試運(yùn)行的《武術(shù)套路競賽規(guī)則與裁判法》到2012年的正式出版，該規(guī)則中共編排設(shè)計(jì)了南拳類難度動作31個，其中包含動作難度15個，連接難度16個。從類別來看主要包括三類，即腿法類、跳躍類、跌撲類，其中跳躍類難度占87%，難度分值最高的動作也屬于跳躍類(見表1，2)。

表1　南拳、南刀、南棍動作難度內(nèi)容、等級與分值[1]

表2　南拳、南刀、南棍連接難度內(nèi)容、等級與分值[2]

運(yùn)動員根據(jù)比賽規(guī)程要求以及自身的能力在規(guī)則規(guī)定的31個難度中選擇適合的動作難度和連接難度編排到現(xiàn)代競技南拳套路中，力求達(dá)到難度滿分2分，以取得優(yōu)異的比賽成績?？v觀近幾年錦標(biāo)賽中的南拳套路難度的編排，表現(xiàn)出兩方面的特點(diǎn)，首先，競賽套路中難度內(nèi)容的選擇相對較集中(見表3)。

從現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路中難度內(nèi)容的統(tǒng)計(jì)表，顯示南拳運(yùn)動員選擇的難度動作主要集中在旋風(fēng)腳、外擺蓮、騰空飛腳、單腳后空翻四種技術(shù)類型的跳躍類難度動作。對于武術(shù)套路競賽規(guī)則中所設(shè)計(jì)的腿法類和跌撲滾翻類由于難度分值較低，無論是在最高水平的武術(shù)比賽，還是在各省市的比賽中被選擇的也是寥寥無幾。

表3　現(xiàn)代競技南拳套路中的難度內(nèi)容統(tǒng)計(jì)

其次，難度動作編排堆積，演練節(jié)奏類似性?，F(xiàn)代競技南拳套路最大的亮點(diǎn)是難度動作在南拳套路中的植入，為確保難度動作的成功率，以奠定優(yōu)異的運(yùn)動成績，現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路的前半部分內(nèi)容基本是千篇一律的難度動作。一組接著一組類似的跳躍類難度動作的堆積，以及為保證難度動作質(zhì)量而出現(xiàn)的難度動作演練前的停頓等現(xiàn)象也屢見不鮮。這就是目前競技武術(shù)南拳套路內(nèi)容選擇和節(jié)奏處理的現(xiàn)狀。這種難度動作與南拳風(fēng)格特點(diǎn)脫節(jié)的編排形式，不僅使套路整體分布不均衡且虎頭蛇尾，同時妨礙人們正確判斷現(xiàn)代競技武術(shù)長拳套路和南拳套路的區(qū)別。造成南拳套路長拳化演練的因素是多種多樣，但其主要因素是《武術(shù)套路競賽規(guī)則》南拳類難度動作設(shè)計(jì)的局限性，以及在演練水平這一評分中對套路編排的要求缺少嚴(yán)謹(jǐn)性。

1.2現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路南拳技術(shù)內(nèi)容編排的單一性

當(dāng)今的競賽南拳套路項(xiàng)目日益朝著“高、難、美、新”的方向發(fā)展,其演練的風(fēng)格與傳統(tǒng)南拳已經(jīng)大不相同了。跳躍、翻騰、轉(zhuǎn)體等難度動作和連接難度動作成為了套路中的主流, 成為了評價現(xiàn)代競技南拳的套路演練水平的重點(diǎn)。

1.2.1南拳技術(shù)動作編排不足。從傳統(tǒng)的自選南拳到規(guī)定南拳，再到現(xiàn)代的競技南拳，以多短拳，善標(biāo)手，跳躍、腿法動作較少為技術(shù)特點(diǎn)的南拳，為提高南拳的觀賞性和迎合現(xiàn)代競賽的要求，對南拳套路內(nèi)容進(jìn)行了大膽的創(chuàng)新，增加了腿法、跳躍、跌撲、滾翻等動作，相應(yīng)的有著鮮明南拳特點(diǎn)的動作卻隨之減少。以1989年創(chuàng)編的規(guī)定競賽南拳套路為例，規(guī)定競賽南拳套路大體的內(nèi)容包括沖、劈、拋、鞭、撞等拳法；截、圈、劈、穿、滾等橋法；蹬、瑞、橫、釘、掛、踩、虎尾腿等腿法及跳躍動作，步型以四平馬為主，另有單蝶步、騎龍步、跪步、麒麟步等全套動作，總共有64個動作。然而縱觀目前優(yōu)秀南拳運(yùn)動員的競賽套路動作一般在55個動作左右，其中包括至少6個左右的跳躍類難度動作，與南拳項(xiàng)目風(fēng)格有關(guān)的動作只表現(xiàn)在橋法(一般只做滾橋)、虎爪、 騎龍步、麒麟步、拋拳、掛蓋拳、蝶步、橫釘腿、弓步、半馬步等規(guī)則中所規(guī)定的必選動作和規(guī)程規(guī)定的兩組由13個單個動作組成的南拳組合動作。因此內(nèi)容不豐富，技術(shù)平淡單一，套路中重復(fù)動作較多，是現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路的編排特點(diǎn)。

1.2.2發(fā)聲內(nèi)容選擇單一，發(fā)聲助力特點(diǎn)不明顯。發(fā)聲呼喝是南拳區(qū)別于其它拳種的獨(dú)特風(fēng)格，南拳的發(fā)聲有兩種，一種是發(fā)勁的發(fā)聲，如：“喝”、“嘻”、“嗨”、“嘩”、“咿”等發(fā)聲，以助勁力的發(fā)揮，這種發(fā)聲以丹田之氣發(fā)出，聲音出自肺腑，是需要一定的功底才能發(fā)好。另一種是模仿一些動物的發(fā)聲。例如虎形、鶴形，當(dāng)練習(xí)該動作時，往往會發(fā)出虎聲或鶴叫聲。南拳中的發(fā)聲隨著拳勢變化的不同，運(yùn)用不同的呼喝聲，其目的一是壯威勢；二是以氣催力助勁力；三是以聲擾亂對方視聽和精神[2]。然而，現(xiàn)代競技南拳套路中的發(fā)聲是多而亂，無規(guī)律，缺少特點(diǎn)、不含蓄而待發(fā)之勁，只有為了壯威勢而出現(xiàn)的“嗨”、“嘩”之聲。雖然在最新的武術(shù)套路競賽規(guī)則演練水平編排扣分內(nèi)容中指出了未按規(guī)定發(fā)聲將會被扣0.2分，但由于可操作性不強(qiáng)，對改變南拳發(fā)聲內(nèi)容單一性現(xiàn)象并沒有起到改善的作用，亂喊亂叫仍是現(xiàn)代南拳發(fā)聲編排的現(xiàn)狀。

1.3現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路編排缺失地域特點(diǎn)

南拳為流傳于我國長江以南流域各地諸多拳種的統(tǒng)稱，作為南少林等拳種與中國南方各地漢族拳種相結(jié)合的產(chǎn)物，其技術(shù)套路繁多，打法多種，演練風(fēng)格盡顯地域特點(diǎn)。1960年南拳被正式列為全國競賽項(xiàng)目之后，不同流派和風(fēng)格的南拳套路在競技場上百花齊放，促使不同地域的南拳都得到了長足的發(fā)展。1989年，在傳統(tǒng)南拳套路基礎(chǔ)上，以突出廣東南拳為主，吸收了劉家拳虎跳、莫家拳橫打腿、詠春拳鶴嘴、蔡李佛拋拳等動作創(chuàng)編的第一套國際規(guī)定競賽南拳套路,為南拳項(xiàng)目進(jìn)入世界競賽的殿堂奠定了基礎(chǔ)。

自2002年《武術(shù)套路競賽規(guī)則》難度動作的出現(xiàn)，如今的南拳套路僅僅是難度動作、必選動作(至少包括虎爪一種手型，掛蓋拳、拋拳兩種拳法，滾橋一種橋法，弓步、仆步、虛步、蝶步、騎龍步五種步型，麒麟步一種步法，橫釘腿一種腿法)、以及兩組規(guī)定組合(①弓步掛蓋拳、退步格橋沖拳、橫釘腿撐掌、騎龍步截橋、橫踩腿撥掌。②半馬步挑掌、半馬步撥掌、左右關(guān)橋、獨(dú)立步虎爪、麒麟步疊掌、弓步力推掌、麒麟步運(yùn)掌、騎龍步橫切掌。)所組成。而諸如：福建南拳典型的拳種——五祖拳，其最常見的“摜、挑、切、掀、擒、鞭拳”以及“父子相隨”、“雙擒”、“雙割”等招招相接，勢勢相連，極富特色的動作在現(xiàn)代競技南拳中已鮮少出現(xiàn)；又如廣東南拳典型代表——蔡李佛，其十大技法“穿、拿、掛、捎、插、拋、扱、標(biāo)、頂、撞”，在現(xiàn)代競技南拳中被運(yùn)用的也甚少?，F(xiàn)代競技南拳雖是根據(jù)南拳項(xiàng)目特點(diǎn)和運(yùn)動員自身特點(diǎn)結(jié)合創(chuàng)編而成，但滿地奔跑、缺乏功力的競技自選南拳套路，實(shí)質(zhì)已經(jīng)失去了南拳作為南方各流派和拳種總稱的本源意義。

2現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路編排創(chuàng)新的設(shè)想

2.1從美學(xué)視角創(chuàng)編現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路的內(nèi)容

哲學(xué)家黑格爾在分析美學(xué)要素時曾指出：“美的要素可分兩種：一種是內(nèi)在的，即內(nèi)容，另一種是外在的，即內(nèi)容借以表現(xiàn)出意蘊(yùn)特性的東西，即形式。[3]”現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路編排時的內(nèi)容選擇，不僅僅是南拳單個動作的簡單連接的，也不是難度動作的堆砌，而是要符合現(xiàn)代南拳高難美新的發(fā)展趨勢，將不同地域南拳特點(diǎn)的典型動作與規(guī)則中規(guī)定的高難動作進(jìn)行有機(jī)的融合。其次，通過運(yùn)動員優(yōu)美的姿勢、準(zhǔn)確的力點(diǎn)、充足的勁力以及手眼身法步的協(xié)調(diào)配合等外在形式表現(xiàn)出編排內(nèi)容的意蘊(yùn)特性，從而構(gòu)成最完美、最和諧的、最符合個性特征的現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路。

2.2從時空藝術(shù)創(chuàng)編現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路的節(jié)奏

從美學(xué)意義上講，武術(shù)套路屬于時空藝術(shù)。競技武術(shù)南拳運(yùn)動員的成套動作是在不少于1min20s的時間內(nèi)，在規(guī)定的8×14m的地毯上、館高至少8m的三維空間中完成事先編排好的武術(shù)動作。在有效可控的空間里進(jìn)行編排時，首先應(yīng)考慮汲取一些“動中取靜”、“動靜結(jié)合”，具有強(qiáng)烈節(jié)奏感的南拳組合動作，將南拳套路在空間與時間上達(dá)到錯落有致的審美效果。其次，還應(yīng)和諧地使用地面、站立及騰空這三個空間。對于空間的使用可以建立在難度動作選擇的基礎(chǔ)上，如果南拳套路中難度動作多以空中動作為主時，在編排時可以編入一些主動性的下地南拳動作以增加地面空間的使用，從空間上產(chǎn)生上與下、起與落的節(jié)奏變化。

2.3從動態(tài)效果創(chuàng)編現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路的結(jié)構(gòu)

動態(tài)美是指套路在運(yùn)動過程中肢體在空間完成動作時瞬間形態(tài)或者構(gòu)成的各種圖形，包括弧線、折線、直線。武術(shù)各種動作表現(xiàn)在姿勢與結(jié)構(gòu)上的美，是在空間相對穩(wěn)定時顯現(xiàn)的，如動作造型和亮相的美是“點(diǎn)”和“面”變換的結(jié)果。在演練的動態(tài)中，通過動作與動作的組合，銜接在韻律身法中體現(xiàn)的，這就是“線的變化”的結(jié)果。南拳具有豐富的技擊方法和勁力變化，動作千姿百態(tài)，諸如以防為攻，攻守轉(zhuǎn)換，沉著穩(wěn)健，氣勢如山，與其它拳種的變化截然不同。在變化中又講求協(xié)調(diào)和對比，如“八法”要求手眼身法步，精神氣力功的高度協(xié)調(diào)統(tǒng)一，做到“眼隨手動，步隨身轉(zhuǎn)”。一套南拳動作是在一定時間、空間中進(jìn)行不同動作的變化、組合及銜接的交替所組成的運(yùn)動過程中發(fā)展完成的。一套高質(zhì)、優(yōu)美、流暢的動作，會給觀眾帶來美得享受，體現(xiàn)南拳套路編排的動態(tài)效果的最常用的方法是通過快速的變化來表現(xiàn)動作的流暢和動感。要達(dá)到動作流暢和動感的目的就必須使前一個動作的結(jié)束即成為后一個動作的開始。要提高動作組合的難度，必須減少過渡動作，即減少準(zhǔn)備動作，把兩個難度動作直接連在一起。只有注意動作的連貫性，才能進(jìn)一步加強(qiáng)動作的流動性。其次要不停地向不同的方向、不同的面、不同的路線運(yùn)動，才能體現(xiàn)出成套動作的通順流暢，從而達(dá)到動態(tài)美的效果。

3現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路創(chuàng)編的步驟

編排即按照一定的目的次序依次排列先后。也就是把分散的事物按照一定的條理組織起來，或按照一定的順序排列起來。可見，編排的內(nèi)涵主要是將事物、項(xiàng)目或內(nèi)容按一定目的進(jìn)行有序排列[4]。所謂武術(shù)套路創(chuàng)編，是指在保持武術(shù)本質(zhì)屬性的基礎(chǔ)上，以原有的武術(shù)技術(shù)動作素材為基礎(chǔ)，依據(jù)武術(shù)的本質(zhì)屬性，將單個動作連成組合，再由組合連接成段，幾段連接起來成套，或再加上起勢和收勢形成一個完整的套路[5]。高水平的南拳成套動作要求完整地展示出一個整體，每個動作的銜接，每次空間位置的轉(zhuǎn)換，甚至于每個難度動作的準(zhǔn)備，都要求必須以動力性的和生動新穎的方法相互連接在一起，而不能突然中斷，破壞成套動作的連續(xù)性。一個動作必須輕松自然地引導(dǎo)另一個動作。要編排出高水平的現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路可參照以下五步驟進(jìn)行。

3.1確定套路輪廓

根據(jù)運(yùn)動員的特點(diǎn)，考慮動作的難度、數(shù)量、組別及運(yùn)動量等，設(shè)計(jì)出整個套路的初步結(jié)構(gòu)框架。在確定套路框架是必須考慮到以下幾點(diǎn)：①首先設(shè)計(jì)好起勢，起勢要既簡潔明了，又不失風(fēng)格和造型美，然后綜合考慮整套動作大體分為幾段，每段安排幾個組合，怎樣進(jìn)行布局，各段落在套路中所擔(dān)負(fù)的任務(wù)，注意到哪些動作起烘托、鋪墊作用，哪些動作和組合是整套的核心，從而安排好相應(yīng)的內(nèi)容，最后還需要估計(jì)用多少動作來構(gòu)成整套所需要的時間，以及運(yùn)動負(fù)荷的大小。使整個套路在演練中高潮迭起，達(dá)到情緒、運(yùn)動強(qiáng)度上的高峰，淋漓盡致的演練風(fēng)格。②運(yùn)動路線的設(shè)計(jì)。在套路編排時為充分利用地毯上的每一小塊場地，每一個角落，增加場地的使用空間，可采用平直線、對角線、曲線、弧線、旋轉(zhuǎn)折疊線路等。一套南拳套路要以不同的較復(fù)雜的方向路線將其貫穿起來，左右變化、前后移動、斜角拉開、進(jìn)退輾轉(zhuǎn)，再加上高低起伏等變化，在競賽場地上描繪出一幅豐富多彩、高低起伏、動靜結(jié)合的畫面。同時路線的變化不僅可以把運(yùn)動員的激情調(diào)動起來，還可以帶動場上氣氛, 抓住觀眾和裁判的情緒以及注意力。

3.2積累素材，融會貫通

現(xiàn)代武術(shù)套路要想編排出像傳統(tǒng)武術(shù)套路那樣具有持久生命力的經(jīng)典之作，不是一蹴而就的事情。首先，深入了解不同地域或所處地域南拳套路的結(jié)構(gòu)、風(fēng)格及演練特點(diǎn)，從中收集不同的南拳典型動作或組合，為現(xiàn)代競技南拳的內(nèi)容創(chuàng)編奠定基礎(chǔ)。其次，觀看并研究國內(nèi)年度比賽( 錦標(biāo)賽、冠軍賽) 高水平南拳運(yùn)動員的技術(shù)錄像，從中汲取素材，博采眾長、補(bǔ)己之短，以把握現(xiàn)代南拳創(chuàng)編的方向。通過豐富的資料積累之后，對所掌握的素材進(jìn)行分析，同時根據(jù)運(yùn)動員的特點(diǎn)、條件進(jìn)行合理分配，創(chuàng)作出具有獨(dú)特風(fēng)格和魅力的現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路作品。

3.3逐組逐段編排

在初步設(shè)定整個套路框架，以及收集足夠南拳素材后，即可詳細(xì)地進(jìn)行逐組、逐段的編排。在組合和段落編排時要考慮到以下幾點(diǎn)：①組合動作的位置。重點(diǎn)動作組合最好放在核心位置及場地中央，難度動作不宜放在結(jié)束位置。要考慮到組合與組合之間的銜接，以及起勢、收勢與鄰近組合的對比及呼應(yīng)。②動作路線的設(shè)計(jì)。必須考慮難度動作和非難度動作之間的“斷點(diǎn)”，在“斷點(diǎn)”處要利用段前與段尾的過渡動作來掩蓋。③組合動作的可變性。組合中選編的動作要多樣可變，組合動作的節(jié)奏變化大致可分為以下幾類：慢起動——逐漸加快——達(dá)到最快時急速停止、快起動——逐漸加快——緩?fù)?、快起——緩進(jìn)——加快——急停等等，把各種類型的組合交錯分布，才能顯示出整個套路節(jié)奏變換的層次性。④段與段的合理分布。在不同組合動作和單個動作進(jìn)行合理組合后就形成段，要把難度動作、一般動作以及運(yùn)動量大小不等的動作進(jìn)行有機(jī)地、合理地穿插，使每段中的組合動作和單個動作數(shù)量總和基本相當(dāng)，以避免出現(xiàn)整套動作效果前松后緊或前緊后松等不均衡的情況。

3.4反復(fù)實(shí)踐不斷完善

個性化南拳套路初步形成之后，要通過廣泛征求其他同仁的意見，來認(rèn)定此套路是否符合南拳的競技性特點(diǎn)；其次通過運(yùn)動員的實(shí)踐，對整個套路內(nèi)容的安排進(jìn)行多方調(diào)整，這種調(diào)整包括套路所走的路線是否均衡，重難點(diǎn)動作及組合是否安排到了最恰當(dāng)?shù)奈恢?，組合及段落的銜接是否流暢，高潮的體現(xiàn)是否突出，節(jié)奏的變化是否明顯，以及動作密度、運(yùn)動量、體力的分配是否得當(dāng)?shù)鹊??？傊?，在運(yùn)動員進(jìn)行反復(fù)習(xí)練的過程中，要不斷地對套路進(jìn)行充實(shí)及調(diào)整，使其逐步完善。

4現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路創(chuàng)編素材的設(shè)計(jì)

內(nèi)容是武術(shù)南拳套路的主體，內(nèi)容的深度、廣度和特點(diǎn)，反映著一個南拳套路的難度、全面性和風(fēng)格，并代表著運(yùn)動員的水平和能力。內(nèi)容的核心是素材，現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路內(nèi)容創(chuàng)編成功與否，取決于南拳動作素材的采集和設(shè)計(jì)。當(dāng)然，素材的設(shè)計(jì)也應(yīng)該符合現(xiàn)代競技武術(shù)南拳發(fā)展的趨勢。

4.1素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須體現(xiàn)南拳的本質(zhì)特征

首先攻防技擊特點(diǎn)構(gòu)成了武術(shù)的本質(zhì)，無論何時，攻防技擊含義、內(nèi)外兼修始終是武術(shù)經(jīng)久不衰的生命線。素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須以體現(xiàn)武術(shù)的本質(zhì)特征為前提。其次南拳作為武術(shù)的一種拳種，必然有其自身固有的技擊特點(diǎn)，即穩(wěn)馬硬橋、剛勁有力、手法豐富、脫肩団胛、直項(xiàng)圓胸、氣沉丹田、節(jié)奏鏗鏘、拳勢剛烈。丟掉了南拳所特有的精、氣、神，就不是南拳套路了。

4.2素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須在以傳統(tǒng)南拳為源泉的基礎(chǔ)上進(jìn)行不斷地創(chuàng)新

武術(shù)套路的編排過程是一個繼承武術(shù)與發(fā)展武術(shù)的過程，因此南拳素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)要以傳統(tǒng)南拳為母體，挖掘傳統(tǒng)南拳技擊動作精髓，豐富南拳的技法，不斷充實(shí)、完善現(xiàn)代競技南拳套路，從而增加南拳套路比賽的觀賞性。

4.3素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須體現(xiàn)時空和動態(tài)的美學(xué)效果

武術(shù)比賽的場地呈長方形，四面都有觀眾，在編排動作時應(yīng)充分考慮這一情況，使各種身體動作和器械動作有序地在場地的各個部分與方向全面展開，形成一幅優(yōu)美的流動畫面。但是，在比賽中裁判員和主席臺總是在一個固定的方向，所以，為了充分地展示最佳技術(shù)動作，應(yīng)根據(jù)部分類型動作展現(xiàn)方式的特點(diǎn)，在編排中恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用，使運(yùn)動員的優(yōu)勢得到最大限度地展現(xiàn)。這就要求在素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)上講究多元化，既要有躺地等地面的動作，又要有符合南拳特點(diǎn)的騰空等空中動作，既要有具有南拳特點(diǎn)的停勢動作，又要有快速連貫的組合動作。

4.4素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須符合運(yùn)動員的個性特征

南拳流派眾多，不同流派的動作也風(fēng)格各異，競技南拳套路的素材內(nèi)容設(shè)計(jì)時須在保持南拳風(fēng)格特點(diǎn)的同時，充分發(fā)揮個人特長，在規(guī)則允許的范圍內(nèi)突出安排一些適合個人條件的動作。體力好、靈活性強(qiáng)的運(yùn)動員要多安排跳躍和技巧動作；柔韌性好的要多安排腿法和平衡；耐力差的可把跳躍動作盡量放在套路的初始階段；身體矮小的要多安排速度快、技巧性強(qiáng)的動作；身體較高較瘦的要多安排舒展飄灑、輕靈的動作；身體強(qiáng)健的要多安排勇猛、快速、便于發(fā)力的動作?？傊? 要善于揚(yáng)其長，避其短，使套路融入自己的特點(diǎn)，形成自己獨(dú)特的風(fēng)格。一個優(yōu)秀運(yùn)動員的成功在于能夠根據(jù)自己的特點(diǎn)和技術(shù)風(fēng)格演練套路，使整個套路的技術(shù)風(fēng)格和諧統(tǒng)一，動作之間攻防有序，段與段之間銜接合理，環(huán)環(huán)相扣，起止緩急，輕重轉(zhuǎn)折，地連映帶，互相襯托。動作連接自然流暢，氣脈不斷。此外，從動作的整體布局著眼，安排動作的進(jìn)退閃展，起伏轉(zhuǎn)折，使套路充滿生氣，獨(dú)具一格。不僅要表現(xiàn)完成套路的功力，而且還要表現(xiàn)出技擊的哲理性和結(jié)構(gòu)的藝術(shù)性，寓美于其中，做到有味、有神、有韻。

4.5素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須以規(guī)則為準(zhǔn)繩

規(guī)則是競技比賽中的法規(guī)，是每一個參賽者都必須遵守的，規(guī)則是衡量動作編排及完成情況的標(biāo)尺，判斷成套動作質(zhì)量、演練水平、難度等各個方面的優(yōu)劣與高低；規(guī)則同時又是指南針，為運(yùn)動員與教練員指明提高水平的方向。因此研究并執(zhí)行規(guī)則不僅僅是編排套路的依據(jù)，也是南拳素材內(nèi)容設(shè)計(jì)的準(zhǔn)則，也是引導(dǎo)南拳方向的導(dǎo)航線。巧妙地運(yùn)用和理解規(guī)則的精髓是取得成功的保障。

5結(jié)論

5.1現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路是武術(shù)高難美新發(fā)展的產(chǎn)物，是向世界展示南拳項(xiàng)目特點(diǎn)的載體。作為現(xiàn)代武術(shù)三駕馬車之一的南拳，雖然得到了飛速的發(fā)展，但其套路編排中出現(xiàn)的難度動作過于集中、具有南拳風(fēng)格特點(diǎn)的內(nèi)容選擇過于雷同、以及難度動作與南拳特點(diǎn)的組合動作連接脫節(jié)等現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，致使具有不同流派、不同地域特點(diǎn)的南方地區(qū)拳種總稱的南拳，其套路編排內(nèi)容逐漸單一化和長拳化。

5.2編排創(chuàng)新是難美項(xiàng)類群項(xiàng)目發(fā)展的生命力?，F(xiàn)代南拳作為難美項(xiàng)群項(xiàng)目武術(shù)的分支，其編排時不應(yīng)僅僅局考慮南拳技術(shù)特點(diǎn)的本身，還應(yīng)結(jié)合美學(xué)視角、時空藝術(shù)以及動態(tài)效果等方面對現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路的編排進(jìn)行全面合理地設(shè)計(jì)，以符合難美項(xiàng)群項(xiàng)目的發(fā)展特點(diǎn)。

5.3現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路的編排并不是一蹴而就的，首先應(yīng)根據(jù)南拳特點(diǎn)將套路內(nèi)容中的動作分為一般動作、難度動作和重點(diǎn)動作組合。其次，設(shè)計(jì)南拳套路編排素材。最后，根據(jù)素材按步驟創(chuàng)編完成符合運(yùn)動員個人特點(diǎn)的現(xiàn)代競技武術(shù)南拳套路。

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The Study on Modern Competitive Nanquan Routine’s Innovative Design

XU Man1，ZHANG Bo2，WU Xue-shuang3

(1.Department of Physical Sports, College of Education, Zhejiang University, Hangzhou 310028, China;

2.Faculty of Sports, Taizhou University, Taizhou 317000, China;

3.Department of Physical Sports, Zhejiang Gongshang University, Hangzhou 310018, China)

Abstract:This study through extensive collection, reading, sorting and analyzing the related documents and papers about the competitive Nanquan routine, watching and analyzing the top eight Nanquan athletes’ video in the National Wushu Championship in the last decade, then find the problems in the design of modern competitive Nanquan routines. According to the situation of modern competitive Nanquan routines and Nanquan’s aesthetic characteristics, made the four steps of the design of modern competitive Nanquan routines and the material content for the design. Further, show the motion characteristics, technical features, paragraph layout and aesthetic characteristics of the modern competitive Nanquan routines well.

Key words:modern competitive Wushu； Nanquan routine； innovative design

中圖分類號:G852.13

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1004-3624(2015)02-0117-06

作者簡介：徐曼(1975-)，女，浙江杭州人，高級教練，碩士，研究方向武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育.

收稿日期：2014-12-11