鞏亞東

(特種作戰(zhàn)學(xué)院 一系，廣東 廣州 510500)

特種兵扛圓木訓(xùn)練存在問題及對策

鞏亞東

(特種作戰(zhàn)學(xué)院 一系，廣東 廣州 510500)

扛圓木訓(xùn)練是我軍特種部隊礪煉精兵的一種訓(xùn)練方法，經(jīng)過廣泛的實(shí)踐總結(jié)，取得了較好的訓(xùn)練效果，但也出現(xiàn)了一些錯誤的訓(xùn)練趨向。針對訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，提出自己的建議對策，以期為特種部隊訓(xùn)練提供有益參考。

特種兵；扛圓木訓(xùn)練；現(xiàn)狀；建議

扛圓木訓(xùn)練是特種部隊為提升特種兵身體素質(zhì)、增強(qiáng)隊員團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、礪煉頑強(qiáng)戰(zhàn)斗意志而設(shè)置的一項訓(xùn)練內(nèi)容，通常是4～6人為一小組，肩扛150～250 kg的圓形實(shí)木，進(jìn)行原地的提、抱、扛、舉等練習(xí)，或是抱握狀態(tài)下的仰臥訓(xùn)練，更多是進(jìn)行在不同地形條件下肩扛狀態(tài)的奔跑訓(xùn)練。近年來，扛圓木訓(xùn)練在特種部隊得到廣泛運(yùn)用，尤其是實(shí)戰(zhàn)化演示和比武競賽中最為常見。但該課目迅速推廣的過程中，有的單位沒能把握訓(xùn)練科學(xué)性，訓(xùn)練效益并沒有充分體現(xiàn)，訓(xùn)練形式趨向表演化，違背了訓(xùn)練的初衷。因此，分析扛圓木訓(xùn)練存在的問題，研究正確的訓(xùn)練思路，對提高訓(xùn)練質(zhì)量和訓(xùn)練效益具有重要參考價值。

1 特種兵扛圓木訓(xùn)練的意義

扛圓木訓(xùn)練是借鑒外軍特種部隊的訓(xùn)練內(nèi)容而逐步發(fā)展起來的訓(xùn)練課目，是特種兵的選拔訓(xùn)練、極限訓(xùn)練、強(qiáng)化訓(xùn)練和比武競賽的主打課目，對提升特種兵的戰(zhàn)斗力水平具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

1.1 有助于增強(qiáng)身體素質(zhì)

圓木通常直徑40 cm、長約5 m、重達(dá)200 kg左右，是十分笨重的物體。通過對圓木反復(fù)的提、抱、扛、舉的動作訓(xùn)練，特種兵不僅能夠提升自身的力量素質(zhì)，而且通過調(diào)整訓(xùn)練的周期和頻率，改善自身的耐力素質(zhì)；在奔跑訓(xùn)練中，扛圓木訓(xùn)練實(shí)際上就相當(dāng)于負(fù)重奔跑，可以提高特種兵的奔跑速度，同時由于扛圓木訓(xùn)練在奔跑方向的掌控上、在負(fù)重的舒適度上、在身體的擺動上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常的負(fù)重訓(xùn)練，所以對增強(qiáng)訓(xùn)練人員的協(xié)調(diào)性又有一定的促進(jìn)作用；另外，扛圓木訓(xùn)練不同于我軍特種部隊傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練內(nèi)容，參與訓(xùn)練的特種兵有較高的積極性，再加上小組隊員之間的相互鼓勵，訓(xùn)練的效益和隊員的身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)。

1.2 有助于強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神

扛圓木訓(xùn)練注重小組訓(xùn)練模式，為了達(dá)成訓(xùn)練的最佳效果和最終目的，通常不考慮隊員的高矮不齊、胖瘦不一、力量大小不均的情況，而是刻意讓隊員通過磨合訓(xùn)練，增強(qiáng)配合意識；通過協(xié)作訓(xùn)練，增強(qiáng)團(tuán)隊榮譽(yù)感和凝聚力；通過艱苦訓(xùn)練，增強(qiáng)戰(zhàn)斗感情；通過反復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)彼此默契感。當(dāng)然，特種兵小組也會在訓(xùn)練過程中，通過各種體會和理解，發(fā)現(xiàn)個人的不足和別人的優(yōu)長，然后在本小組內(nèi)部重新優(yōu)化組合，形成最佳的戰(zhàn)斗模式，達(dá)成最理想的戰(zhàn)斗效果。

1.3 有助于礪煉意志品質(zhì)

頑強(qiáng)的意志品質(zhì)是特種兵在特殊的生活、訓(xùn)練中形成的心理素質(zhì)，是堅定戰(zhàn)斗信念和戰(zhàn)斗精神的具體體現(xiàn)，決定著特種兵積極性、 創(chuàng)造性的發(fā)揮和智能的運(yùn)用，并直接影響著特種作戰(zhàn)任務(wù)的圓滿完成和自身的生命安全?？笀A木訓(xùn)練是培養(yǎng)特種兵頑強(qiáng)意志品質(zhì)的一種有效途徑，是提高特種兵戰(zhàn)斗力生成的有效手段。在訓(xùn)練中，每一名特種兵都要克服長時間的體力消耗和身體極度不適的種種困難和心理障礙，來提高其堅定不移地實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的頑強(qiáng)毅力，礪煉毫不退縮、知難而上、愈戰(zhàn)愈勇的豪氣和血性。同時，扛圓木訓(xùn)練還能提高隊員在身心極限的情況下有效控制、調(diào)節(jié)自身情緒，約束自己言行的能力，鍛煉特種兵在面臨隊員之間相互抱怨、相互指責(zé)的不團(tuán)結(jié)情況下，如何冷靜的分析情況和處置問題，實(shí)現(xiàn)整個團(tuán)隊的力量融合，磨煉勝不驕、敗不餒的意志品質(zhì)。

2 特種兵扛圓木訓(xùn)練存在的問題

當(dāng)前，扛圓木訓(xùn)練在全軍特種部隊運(yùn)用比較廣泛，體現(xiàn)出較好的訓(xùn)練效果。但也有部分單位由于沒有把握好訓(xùn)練的科學(xué)性，致使訓(xùn)練中出現(xiàn)了一些錯誤的傾向。

2.1 重形式輕目的

扛圓木訓(xùn)練是外軍極限訓(xùn)練比較常用的一種訓(xùn)練方式，目的是利用笨重的圓木來鍛煉特種兵的身體、心理和團(tuán)隊精神。但有的單位進(jìn)行扛圓木訓(xùn)練并沒有完全理解訓(xùn)練的本質(zhì)，沒有從訓(xùn)練的內(nèi)容和效果上組織施訓(xùn)，而是片面追求形式上的“活”，刻意宣傳訓(xùn)練環(huán)境的復(fù)雜、艱苦，表現(xiàn)種種積極拼搏的訓(xùn)練場面，甚至急功近利，只圖出經(jīng)驗，重形式而輕訓(xùn)練目的。

2.2 重速度輕綜合

扛圓木訓(xùn)練體現(xiàn)的是一種“挑戰(zhàn)極限、超越自我”的訓(xùn)練思路，注重身體的耐疲勞、耐高溫、耐嚴(yán)寒和耐饑餓等綜合性訓(xùn)練，一般不作為特種兵速度提高的專項訓(xùn)練。但不少單位把比速度作為刺激訓(xùn)練的一種手段，出現(xiàn)了訓(xùn)練比速度、考核看時間的錯誤傾向。致使扛圓木訓(xùn)練從訓(xùn)練場走向競技場，成為一種負(fù)重速度訓(xùn)練，有時為了實(shí)現(xiàn)一定的比賽成績，組織者會刻意挑選身高一致、體型高大健碩的特種兵，來提高奔跑的速度，甚至有時還省略了團(tuán)隊的協(xié)作，有能力超強(qiáng)的單人獨(dú)立完成扛圓木動作，忽略培養(yǎng)團(tuán)隊的密切協(xié)作和戰(zhàn)斗精神。

2.3 重演示輕安全

扛圓木訓(xùn)練組織實(shí)施比較方便、保障比較簡單，而且形式靈活、功能多樣，相對其他訓(xùn)練課目又具有一定的趣味性。但是該訓(xùn)練內(nèi)容有一定的危險性，如果不能正確地分析安全形勢，評估安全漏洞，往往會造成訓(xùn)練傷害。目前，部分特種部隊的基層主官為片面追求訓(xùn)練的極限效果，追求震撼人心的訓(xùn)練場面，有時會加重圓木的重量，構(gòu)設(shè)嚴(yán)酷的訓(xùn)練環(huán)境，盲目增加訓(xùn)練的難度，突破訓(xùn)練安全的底線，造成人員砸傷、扭傷和撞傷，影響部隊訓(xùn)練的安全。某單位統(tǒng)計顯示，在30學(xué)時的扛圓木訓(xùn)練中，有1例撞傷造成小手指骨折，2例砸傷。

3 特種兵扛圓木訓(xùn)練的對策

著眼特種兵“能打仗、打勝仗”的戰(zhàn)略要求，深入研究訓(xùn)練的方法思路，及時扭轉(zhuǎn)組訓(xùn)的錯誤傾向，進(jìn)一步提高訓(xùn)練的質(zhì)量效益，將有利于促進(jìn)扛圓木訓(xùn)練更好地服務(wù)特種兵戰(zhàn)斗力提升。

3.1 加強(qiáng)扛圓木訓(xùn)練的理論研究與指導(dǎo)

堅持正確的理論指導(dǎo)，注重引導(dǎo)特種部隊官兵充分認(rèn)清扛圓木訓(xùn)練的重要內(nèi)容和訓(xùn)練規(guī)律，切實(shí)增強(qiáng)特種兵投身訓(xùn)練的科學(xué)性和有效性。一方面，投入專門時間，組織專門力量，加強(qiáng)對扛圓木訓(xùn)練的對象、內(nèi)容、方法、時間、規(guī)律以及組織程序的深化研究。在內(nèi)容上，設(shè)置訓(xùn)練內(nèi)容的指揮人員重點(diǎn)進(jìn)行對訓(xùn)練規(guī)律、訓(xùn)練保障、訓(xùn)練效果評估的研究；訓(xùn)練的組織者重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練的操作規(guī)程、實(shí)施的方式方法以及訓(xùn)練對象的客觀反應(yīng)等內(nèi)容的研究；參與訓(xùn)練的特種兵重點(diǎn)研究艱苦訓(xùn)練環(huán)境條件下，人員的生理反應(yīng)、心理反應(yīng)和團(tuán)隊的協(xié)作配合，尋找身體和心理極限訓(xùn)練的“度”，把握特戰(zhàn)小組相互團(tuán)結(jié)配合的“接合點(diǎn)”，探索在不同作戰(zhàn)環(huán)境條件下訓(xùn)練的客觀規(guī)律。另一方面，認(rèn)真總結(jié)梳理近年來我軍特種部隊進(jìn)行同類訓(xùn)練的成功經(jīng)驗，結(jié)合自身條件和建設(shè)的特點(diǎn)，加強(qiáng)對新情況新問題的研究，力求形成一套符合自身特征、滿足戰(zhàn)斗力提升要求、具有實(shí)際指導(dǎo)作用的訓(xùn)練理論，不斷在扛圓木訓(xùn)練的實(shí)踐中發(fā)揮正確的指導(dǎo)作用。

3.2 創(chuàng)新扛圓木訓(xùn)練的手段與方法

提升特種兵扛圓木訓(xùn)練質(zhì)量，必須瞄準(zhǔn)信息化條件下特種作戰(zhàn)對軍事人才的新要求，不斷創(chuàng)新訓(xùn)練的方法和手段。一是加大戰(zhàn)術(shù)背景下的訓(xùn)練。一方面，增設(shè)不同自然環(huán)境下的扛圓木訓(xùn)練，比如荒漠、山地、高原、海灘、叢林、濕地等地理條件，還可以是嚴(yán)寒、酷暑、雨夜的天候條件，最大限度的提高特種兵身體適應(yīng)能力；另一方面，可利用空爆彈、炸藥、手雷、動物血液和假殘肢斷骸等物質(zhì)模擬戰(zhàn)場上的戰(zhàn)斗景象，提高特種兵在戰(zhàn)場背景下遂行作戰(zhàn)任務(wù)的心理承受力。二是積極探索體能技能融合訓(xùn)練?？笀A木訓(xùn)練從本質(zhì)上講是一種體能訓(xùn)練內(nèi)容，可以探索與射擊、投彈、渡河、按圖行進(jìn)、戰(zhàn)場救護(hù)、翻越障礙等技能課目的交叉、融合訓(xùn)練，既能保證訓(xùn)練內(nèi)容的豐富多彩，又可以檢驗特種兵在身心極限情況下基礎(chǔ)技能是否牢固扎實(shí)。三是大膽嘗試目標(biāo)引導(dǎo)訓(xùn)練?？蒲腥藛T曾做過一個試驗，發(fā)現(xiàn)做事有明確目標(biāo)的人取得的進(jìn)步比沒有目標(biāo)的要大?？笀A木訓(xùn)練內(nèi)容并不多，長時間的反復(fù)訓(xùn)練容易使參訓(xùn)的特種兵缺乏熱情，產(chǎn)生疲憊感，影響訓(xùn)練質(zhì)量和效益。對此，組訓(xùn)者可以對每名同志、每一種訓(xùn)練環(huán)境、每次訓(xùn)練表現(xiàn)都進(jìn)行登記，形成個人訓(xùn)練檔案資料，定期組織效果評估，結(jié)合隊員自身精神狀態(tài)樹立新的訓(xùn)練標(biāo)桿，形成“挑戰(zhàn)昨天的自我、創(chuàng)造全新自我”的訓(xùn)練氛圍，促進(jìn)訓(xùn)練質(zhì)量和效益的提高。

3.3 加大扛圓木訓(xùn)練的安全管理

安全管理是影響扛圓木訓(xùn)練質(zhì)量的重要因素，不僅決定了訓(xùn)練計劃能否正常實(shí)施，而且還關(guān)系到特種兵身體素質(zhì)的提高，以及特種部隊技戰(zhàn)術(shù)水平的提升。一是建立訓(xùn)練安全管理組織，制定扛圓木訓(xùn)練安全管理計劃，明確訓(xùn)練安全管理的責(zé)任歸屬與任務(wù)區(qū)分，監(jiān)督、檢查訓(xùn)練過程中安全工作的落實(shí)情況，協(xié)調(diào)與解決訓(xùn)練中出現(xiàn)的安全隱患和問題，真正抓實(shí)、抓細(xì)、抓到位，杜絕安全事故的發(fā)生。二是落實(shí)安全分析制度，把握訓(xùn)練節(jié)奏，分析訓(xùn)練任務(wù)、訓(xùn)練對象、訓(xùn)練環(huán)境、訓(xùn)練保障安全形勢，評估安全風(fēng)險，明確預(yù)防重點(diǎn)，制定安全預(yù)案，做到有備無患。三是堅持科學(xué)施訓(xùn)，遵循由低到高、由簡到繁、由易到難的規(guī)律，因人施教、安全組訓(xùn)，切實(shí)把訓(xùn)練的每一個階段、每一個環(huán)節(jié)訓(xùn)夠，將每一名特種兵訓(xùn)精，杜絕臨時改變訓(xùn)練計劃，盲目增加訓(xùn)練難度，刻意追求超越人員的生理和心理的極限，違背訓(xùn)練的客觀規(guī)律。

[1] 孫華偉.在“獵人”學(xué)校感受“魔鬼訓(xùn)練”[J].環(huán)球軍事，2012(4)：56.

[2] 肖勇利.獵人40號：參加國際特種兵訓(xùn)練的日子[J].當(dāng)代海軍，2011(3)：37.

[3] 張偉.“獵人”訓(xùn)練營[J].解放軍畫報，2010(6)：50.

Study on Log Training of the Special Force

GONG Ya-dong

(The 1st Dept. of Special Operations Academy, Guangzhou 510500, China)

The log training is a method of the special force to generate elite soldiers. It has achieved a good effect on special force in the practical training, but there is still something wrong with it. This article gives suggestions to the log training based on practical experiences with great expectation of great use for special force training.

Special Force soldiers; log training; situation; suggestion

2015-06-06

鞏亞東(1977—)，男，山東魚臺人，講師。研究方向：特種作戰(zhàn)。

G873

A

1671-1300(2016)01-0047-03