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        寶寶總流鼻血,該如何預(yù)防?

        2015-12-31 00:00:00美玉
        母子健康 2015年11期

        我的寶寶3歲了,一到秋冬季就愛流鼻血,一個月怎么也有二三次,怎樣預(yù)防呢?

        張峰醫(yī)生:大多數(shù)寶寶流鼻血都與氣候有關(guān),秋冬季節(jié)空氣干燥,寒冷,鼻黏膜就容易充血,如果寶寶較少攝入新鮮的蔬菜與水果,當(dāng)無意中碰撞鼻子或是用手摳鼻子,就會引致出血。

        預(yù)防寶寶流鼻血要做到以下幾點(diǎn):

        1. 勤給寶寶剪指甲,剪短后把指甲的邊緣磨平,不要讓孩子養(yǎng)成摳挖鼻孔的習(xí)慣。

        2. 秋冬季防止室內(nèi)過于干燥,可以使用加濕器,但要經(jīng)常清潔加濕器以免滋生病原微生物。

        3. 秋冬季不要給寶寶盲目進(jìn)補(bǔ),以免引起燥熱性鼻出血。平時不要給寶寶吃過多巧克力、曲奇餅、薯?xiàng)l、開心果等容易上火的零食。

        4. 給寶寶多喝開水,多吃新鮮的蔬菜和水果及富含營養(yǎng)且清淡、易吸收的食物,防止維生素C的缺乏。

        5. 可以使用鼻腔噴霧加濕劑或者凡士林油涂抹在鼻腔前庭部位,以防鼻腔黏膜干燥。

        6. 在天氣過于寒冷并刮大風(fēng)的日子帶寶寶外出時,可以為寶寶戴上口罩,減少冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。

        家長要注意,流鼻血時不要讓寶寶頭部后仰,這樣會使血液流進(jìn)咽部,血腥味的刺激會使寶寶咳嗽,因此而加重出血,甚至引起嘔吐。流鼻血時,應(yīng)用干凈的毛巾或紙巾壓迫住鼻腔壁的內(nèi)側(cè),堅(jiān)持10分鐘。

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