上班太忙，一坐就是一整天，累得不想再運(yùn)動(dòng)，怎么瘦？矯正身姿小物件大搜羅，你只需舒服地坐著、躺著，讓智慧的設(shè)計(jì)——糾正身姿。

測(cè)試——你的身姿變形了？

Q1：日常使用電腦時(shí)，顯示器上端與視線的位置

A. 基本與視線平齊或不使用電腦

B. 比視線低約10cm

C. 比視線低約10～20cm

D. 比視線低過(guò)20cm

Q2：坐在椅子或床、沙發(fā)上，什么姿勢(shì)

A. 蹺二郎腿坐著

B. 有機(jī)會(huì)就想找舒服的姿勢(shì)窩著

C. 雖不同于A.B兩項(xiàng)，卻也不注意身姿

D. 注意保持脊背挺直

Q3：一周中幾天穿5cm以上的高跟鞋

A. >3天

B. 1～2天

C. 基本不穿

Q4：喜歡什么姿勢(shì)提包

A. 單手或單肩

B. 左右手經(jīng)常交替

C. 雙肩包

Q5：躺下時(shí)，喜歡什么姿勢(shì)玩手機(jī)

A. 仰臥，舉手機(jī)

B. 側(cè)臥，拿手機(jī)

C. 趴著，手機(jī)在頭前

D. 用手機(jī)支架或不看手機(jī)

Q1：A0 B1 C2 D3 =？

Q2：A2 B3 C1 D0 =？

Q3：A2 B1 C0 =？

Q4：A2 B1 C0 =？

Q5：A3 B1 C2 D0 =？

≥9 →你的身姿變形嚴(yán)重；

3～8 →你的身姿變形較輕；

0～2 →你的身姿尚且端正；

身姿不正？只會(huì)令你更顯胖

1. 下半身越來(lái)越胖，肚腩漸凸起；

2. 腰身不再S型，背漸駝，偶酸痛；

3. 浮腫，襯托你更胖；

4. 筆直大長(zhǎng)腿不見(jiàn)了，取而代之的是O、X型腿；

5. 腳拇指外翻，會(huì)影響站姿等。

智慧小物件，幫你消除身姿不正于無(wú)形

1. 辦公室篇

「美臀坐墊」

V字型外擴(kuò)+臀尖鏤空，即便坐著，也可給臀肌足夠釋壓空間，且自重會(huì)對(duì)雙臀有輕微擠壓感，收縮盆骨，避免久坐屁屁外擴(kuò)。

「蘋(píng)果臀提臀美體器」

亮點(diǎn)：15°傾斜，矯臀坐位；通電后，45℃溫感，4段調(diào)節(jié)震動(dòng)。且實(shí)驗(yàn)證明，可促進(jìn)血液循環(huán)，切實(shí)防止臀部擴(kuò)大，下垂、松弛，誘導(dǎo)正確姿勢(shì)。

避免大屁屁，保持腰身曲線

需長(zhǎng)時(shí)間坐著？可使用這類(lèi)坐墊，能對(duì)身體形成有效支撐，并緩解酸痛。

「矯正脊椎護(hù)腰坐墊」

一體成型，像四只手，溫和托舉腰、臀，收攏盆骨，使臀部集中，脊柱呈現(xiàn)生理彎曲，避免腰部囤積贅肉，塑臀美背。

「美姿舒緩墊」

動(dòng)態(tài)平衡系統(tǒng) +獨(dú)特弧度，置于椅上，令盆骨懸浮于座位表面，卻緊貼并托舉臀肌。緩解久坐壓力，避免扁平臀。且防水涂層，易于清洗。

后背得到自然伸展，避免小肚腩

一般太空棉抱枕過(guò)于柔軟，不能給背部良好支撐。建議選擇護(hù)腰型靠枕，維護(hù)脊椎正常生理彎曲。

2.家用篇

「美姿勢(shì)矯正盆骨座椅」

靠背雙向 14擋彎曲調(diào)節(jié)，按照說(shuō)明書(shū)參考，隨你正坐、反坐、躺著都舒服，且保持身姿。懶人最佳玩手機(jī)等最佳拍檔。

「頸部支撐防護(hù)套」

透氣速干，完美支撐頸部，是手機(jī)族最佳拍檔，有效矯正玩手機(jī)時(shí)前傾的頸椎，輔助糾正不良坐姿。要知道，駝背的你，再瘦也徒勞。

提高腹部周?chē)∪饬α?，修?fù) S腰身

研究表明，利用一些坐著時(shí)會(huì)產(chǎn)生身體不穩(wěn)定感的工具，可有效保持正確姿勢(shì)。

「舒緩棒/矯正腰枕」

睡前20分鐘，可將其放置于頸或胸、腰、臀部的下方，可輔助美頸、豐胸、塑腰，提臀，保持身形，釋放全身疲勞。且體積小，易便攜，適合出差一族。

「勝野式骨盆護(hù)理靠枕」

橫躺于上面，整個(gè)臀部被包裹，便于調(diào)整從臀至背的整體線條，鍛煉陰部肌肉?？勘澈妥鴫|可拆分，多種使用方式，還可配合專(zhuān)門(mén)操課鍛煉，強(qiáng)化塑型。

脊椎恢復(fù)完美S曲線，漸顯凹凸身材

在這些伸展工具的輔助下，即便是休息時(shí)的放松平躺，也可以矯正身姿。