在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代中，“+思維”是內(nèi)涵博大的名詞之一。原本枯燥悲催的事情，可能因?yàn)樘砑恿艘稽c(diǎn)“思維的料”，而大為改觀！

其實(shí)，這些“思維的料”，與姐妹們的尋常生活并不脫軌，甚至息息相關(guān)。當(dāng)面對(duì)挫折、苦難、孤獨(dú)、抑郁、壓力，甚至是疾病與老去的時(shí)候，只要打開(kāi)腦洞、拓展思維、積極溝通、保持優(yōu)雅與尊嚴(yán)，給生活加點(diǎn)溫暖與笑點(diǎn)，就能找到惺惺相惜、相濡以沫的同伴！還能找到榮辱不驚、舉重若輕的力量！

第一部分：做調(diào)查——潮人給生活“+”什么？

+自媒思維：（小魏 設(shè)計(jì)師）

過(guò)去，我媳婦一邊帶娃一邊倒騰茶葉。今年，我們把鐵觀音切入自媒體，搞出“網(wǎng)上茶社區(qū)”，普及茶文化，定期舉辦“線下茶沙龍”。將文化、服務(wù)、網(wǎng)絡(luò)、賺錢結(jié)合起來(lái)。這樣，全職媽媽躍身一變，成為創(chuàng)業(yè)者！在互聯(lián)網(wǎng)思維的指導(dǎo)下，俺們?nèi)A麗麗地轉(zhuǎn)身了！

+概念思維：（萊萊 90后創(chuàng)業(yè)者）

這年頭，八卦叫自媒體、借錢叫天使投資、算命的叫心靈導(dǎo)師、辦公室出租叫孵化器……你若不會(huì)創(chuàng)造概念，就馬上落伍了。這不，有人贊我：“耳機(jī)看起來(lái)不錯(cuò)哦！”我立馬兒造個(gè)概念說(shuō)：“哥戴的不是耳機(jī)，是‘可穿戴設(shè)備’?！?/p>

+降格思維：（方云博 電視臺(tái)編導(dǎo)）

隨著明星們的紛紛自黑，同事們?cè)絹?lái)越喜歡自我否定、自我解析、自我嘲弄。死板的工作，因此而快樂(lè)活潑起來(lái)。其實(shí)，放下架子和腔調(diào)，做個(gè)真實(shí)的自己，也在最大限度地愉悅了別人！

第二部分：講故事——凡人給生活“+”什么？

給永別，加幾分得體

（劉律廷 34歲 國(guó)際學(xué)校教師）

今年暑假，電影《滾蛋吧！腫瘤君》火遍中國(guó)。熊頓——戲里戲外的女主人公，以幽默、創(chuàng)意、漫畫(huà)、熱情來(lái)面對(duì)死亡，讓人在笑聲中流淚，在流淚中振奮。最感人的情節(jié)，是她預(yù)先錄制“追悼會(huì)的致辭”，讓大家以鮮花代替紙花，以熱愛(ài)生活代替痛苦哀愁。

回想3年前，祖母腫瘤病重。她是知識(shí)女性，退休前從事教育工作。祖母堅(jiān)持出院、保守治療、子女輪班侍候，纏綿病榻的日子，她仍衣冠整潔。我和堂兄妹、表兄妹都恨不得侍候在她身邊。她卻叮囑：“不用天天來(lái)，來(lái)之前先打個(gè)招呼……”

祖母見(jiàn)我們之前，定讓人為她戴上假牙、梳理頭發(fā)、披件考究的外套，再用漱口水清潔一下口腔。她非常虛弱，能講的話很少，卻字字珠璣。作為剩女，家人逼婚讓我苦惱。祖母見(jiàn)我時(shí)卻用那種不舍而又堅(jiān)定、溫柔又欣賞的眼神看我，堅(jiān)定地說(shuō)：“婚姻不要將就，好女孩是金子總能發(fā)光！”

不到片刻鐘，祖母便說(shuō)自己體力不支，不想讓我看到不體面的模樣。

最后一次見(jiàn)祖母時(shí)，她特意擦了一點(diǎn)口紅。被癌癥折磨到骨瘦如柴、面如蠟色的她，還在用這種女人味十足的方式熱愛(ài)著生活。見(jiàn)我流淚，她輕聲問(wèn)我：“你是不是被我丑哭了？”

看，她總有她的幽默，將生死離別化解得云淡風(fēng)輕……

那天，她遞給我一個(gè)紅包，事后，我才知道祖母將最大的金錢遺產(chǎn)留給了我，理由是：“不要讓女孩覺(jué)得嫁遲就掉價(jià)。”

按著祖母的遺愿，她在清醒的最后時(shí)刻請(qǐng)人為她做祝福。當(dāng)她進(jìn)入昏迷期之后，便拒見(jiàn)任何孫輩和重孫。姑姑陪伴著她，她很快安詳?shù)刈吡恕?/p>

然后，按她生前講好的，大家給她那用了十幾年的雙人床換上一幅花團(tuán)錦簇的新床單、為她穿上最美的一套衣服、戴上結(jié)婚的戒指，早已約好的殯儀師也趕到家里為她整理妝容。

孫輩們見(jiàn)她時(shí)，她神采奕奕、榮光煥發(fā)地躺在床上。那種慈愛(ài)與榮光、溫柔與淡定，讓我們哭都哭不出來(lái)。我們一個(gè)個(gè)走上去擁抱她、親吻她、說(shuō)告別的話……一切都那么神圣平靜，伴著落日的余輝，祖母的臥室顯得神圣……

時(shí)隔多年，那幕仍感動(dòng)著我。

隨著年歲的增長(zhǎng)，我見(jiàn)到更多人的離世。人在極度的病痛中，往往斯文掃死、灰頭土臉、恨不得抓牢所有人在身邊。很少人考慮自己的形象、顧及對(duì)方的感受，只將太多的怨氣、不滿、絕望、痛苦，不分場(chǎng)合、不顧時(shí)間、毫無(wú)節(jié)制地灌輸給身邊的人。

熊頓不是這樣，我的祖母不是這樣，很多得體的女性都不是這樣。她們的教養(yǎng)，在任何環(huán)境中，甚至是在重疾與臨終時(shí)，也以體面的方式表達(dá)著愛(ài)。她們

節(jié)制自己，讓別人只見(jiàn)她優(yōu)雅的樣子。

最近，我無(wú)意中讀到藝人劉若英懷念祖母的文章《一世得體》。她那身為將軍夫人的祖母“優(yōu)雅之中有幽默”、“永遠(yuǎn)形象端正”、“不但有教養(yǎng)與決心，而且有細(xì)致的操作”……這些似曾相識(shí)的描寫，讓我祖母的樣子又浮現(xiàn)在眼前。

曾有很長(zhǎng)一段時(shí)間，祖母給我的那個(gè)紅包，我都舍不得去銀行存。我常在倍感壓力時(shí)，一張張數(shù)著這些嶄新的票子，相信自己是有家底、有身份、有教養(yǎng)的好女人，然后，不念過(guò)去不畏將來(lái)地?zé)釔?ài)生活。

后來(lái)，我真嫁了個(gè)好老公，過(guò)上祖母認(rèn)為我配得上的生活。無(wú)論遇到生活怎樣的磕碰與坎坷，我都記著，保持優(yōu)雅，加上得體，充滿熱愛(ài)地去把握每一天。

點(diǎn)評(píng)：這些以樂(lè)觀態(tài)度走向天堂的女性們，教會(huì)我們一種“彼岸代替死亡”的思維方式。對(duì)她們最好的懷念，不是哭啼地宣泄一時(shí)之悲痛；而是臉上帶著笑容，心中滿是歡喜，讓生活中一切得體皆宜，活出她們一樣尊貴的生命來(lái)！

給“迭代”，加一個(gè)笑臉

（朱曉 45歲 三甲醫(yī)院主任醫(yī)師）

碩士畢業(yè)時(shí)，我稀里糊涂地被分到心內(nèi)科。穿著盔甲一樣、幾十斤重的防輻射衣，在手術(shù)臺(tái)前一站好幾個(gè)小時(shí)，沒(méi)半年功夫，跟我一起進(jìn)來(lái)的女醫(yī)生都當(dāng)了逃兵。

我沒(méi)背景又沒(méi)姿色，只能咬牙繼續(xù)干。不過(guò)我性格開(kāi)朗，愛(ài)耍貧嘴，沒(méi)事偷著樂(lè)。我刻苦鉆研，很快就獨(dú)當(dāng)一面。

風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，幾年功夫，醫(yī)院最吃香的科室成了心內(nèi)科。能成為主攻“冠脈疾病”、經(jīng)常給患者推薦心臟支架的醫(yī)生，更是“金飯碗中的香餑餑”。置身于“生機(jī)勃勃”的好?？?，我每天都美滋滋。

好日子終結(jié)于5年前，外院調(diào)來(lái)一位新的心內(nèi)科主任。新官上任三把火之一，就是人員調(diào)整——讓我去搞冷門的“心內(nèi)電生理”。

新主任解釋說(shuō)：“小朱，你知識(shí)豐富、性格沉靜又好學(xué)，你能成為這個(gè)亞專業(yè)的開(kāi)拓者。我閱人無(wú)數(shù)，你一定是這塊材料。”

當(dāng)時(shí)，我心里真是恨死他了——讓中年的女同志放棄駕輕就熟的專業(yè)，從零開(kāi)始搞冷門研究，這是男領(lǐng)導(dǎo)該做的事情嗎？……無(wú)奈我處于職稱晉升的關(guān)鍵時(shí)期，只能咬著牙服從安排。不過(guò)，我好抑郁，每次拿嚴(yán)重縮水的獎(jiǎng)金時(shí)，都有辭職的念頭。

我丈夫是做軟件的，他常用“互聯(lián)網(wǎng)+”的思維模式來(lái)疏導(dǎo)我：

“人要跟隨時(shí)代的潮流，具備自我迭代的能力。你想想：哪個(gè)崗位能永遠(yuǎn)蒸蒸日上？不容易得來(lái)的，才不容易失去，你獨(dú)辟蹊徑，何嘗不會(huì)更快成功呢？”

這話點(diǎn)醒了我，是啊，與其苦兮兮也是工作，樂(lè)呵呵也是工作，我為何不調(diào)適心情？為什么不給每天的工作，加一個(gè)笑臉呢？

這話聽(tīng)來(lái)阿Q精神，不過(guò)是真的。

從前我操作“冠脈”手術(shù)時(shí)，總有無(wú)數(shù)人圍在屏幕面前看演示。血管張開(kāi)、支架放置成功都顯而易見(jiàn)，常有人報(bào)以掌聲。如今，“心內(nèi)電生理”這玩意看不見(jiàn)摸不著，一個(gè)動(dòng)作下去10秒鐘后才有些許動(dòng)靜。除了自己，還有誰(shuí)會(huì)為冷板凳上的我，加油鼓勁呢？

于是，我重拾起剛參加工作那會(huì)兒，自己逗自己的本事。在安靜的手術(shù)室，我以東北人與生俱來(lái)的幽默感，用武俠小說(shuō)和流行段子來(lái)“打賞”自己：

“小主，加油啊！”

“這閨女，人漂亮，手術(shù)做得賊漂亮！”

“這一招，行如風(fēng)，勢(shì)如洪，迅如電！”

我自得其樂(lè)，放穩(wěn)了心態(tài)，沉下心來(lái)，把這抽象的玩意兒做到了完美。主任常給我安排相關(guān)的進(jìn)修作為“補(bǔ)償”，我抓住每個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也漸漸愛(ài)上了這個(gè)新專業(yè)。

出乎意料的是，學(xué)界對(duì)“心內(nèi)電生理”越來(lái)越看重，這一門技術(shù)漸漸從生僻變成熱門，我竟隨之收獲了很多交流的機(jī)會(huì)，并在領(lǐng)域里小有名氣。

高級(jí)職稱晉升好后，主任和我關(guān)起門來(lái)私聊了一次。他遞給我5年前科室的一份統(tǒng)計(jì)報(bào)告，報(bào)告顯示我向患者推薦大量同品牌的心臟支架。我的臉上火辣辣的，當(dāng)初自己是拿了醫(yī)藥公司的回扣。雖然這種潛規(guī)則大家都心知肚明，但畢竟是不光彩的事情。

主任說(shuō)：“沒(méi)有名醫(yī)是拿回扣拿出來(lái)的。相反，那些坐冷板凳的醫(yī)生往往能搞出點(diǎn)名堂來(lái)。”

想到自己在新領(lǐng)域的累累碩果，又想到有同事被“灰色收入”拉下馬，我發(fā)自內(nèi)心地向主任豎起了大拇指——若非他當(dāng)初“逼”我更新迭代，恐怕我早已慘遭淘汰了??！

點(diǎn)評(píng)：職場(chǎng)女性要具備“自我超越的思維”——新舊更替，不代表舊的不好，而是因?yàn)樾碌母?。為了讓自己永遠(yuǎn)站穩(wěn)，適者生存的唯一法則就是快樂(lè)地更新與迭代！

給老去，加“一面魔鏡”

（李苗苗 29歲 全職太太）

與很多中國(guó)大媽一樣，婆婆的三四十歲犧牲給“相夫教子”；五六十歲犧牲給“養(yǎng)老幫小”，65歲后，公婆父母去世，子孫長(zhǎng)大成人。婆婆終于有了功夫，打扮自己，追求美麗。

養(yǎng)發(fā)館、美容院、汗蒸館、舞蹈隊(duì)……婆婆的時(shí)間排得滿滿。在這場(chǎng)與年齡的賽跑中，她拿出年輕時(shí)“爭(zhēng)當(dāng)勞?！钡姆秲?，欲與天公試比高。

當(dāng)婆婆因眼角的皺紋而發(fā)愁時(shí)，兒子送她一個(gè)美圖手機(jī)：“鏡子的光線角度會(huì)顯老，我給你下了鏡子軟件?！?/p>

從此，手機(jī)成了婆婆的“魔鏡”。老人家舉著手機(jī)，涂面霜、盤頭發(fā)、修眉形，外帶自拍。公公樂(lè)此不疲地幫她修圖，親朋好友在微信圈點(diǎn)贊 “歲月對(duì)您來(lái)說(shuō)只是個(gè)符號(hào)”類的評(píng)論。

從去年開(kāi)始，我明顯感到婆婆趕不上歲月的步伐了。從前去美容院，她都讓人把白發(fā)剪掉，但是，這一年，叢生的白發(fā)剪也不管用了。雖然婆婆用“魔鏡”看不到叢生的皺紋，然而下垂的眼瞼和松弛的下巴越來(lái)越明顯。

婆婆默默將一些衣服打包送人，不再穿中跟鞋，減少了自拍上傳的次數(shù)。由于神經(jīng)衰弱，婆婆更多跑醫(yī)院、去泡澡和推拿，去美容院的次數(shù)少了，連劉海也自己剪了……

10月8號(hào)，婆婆60歲的生日。此前，婆婆喜歡去潮味十足的KTV辦Party，生日蠟燭永遠(yuǎn)是30歲。今年，婆婆說(shuō)想在清凈的地方，不要請(qǐng)那么多客人，一家人聚集足以。

一天，婆婆摸摸我的鬢角說(shuō)：“苗苗，你怎么也有白頭發(fā)了？你還不到30……來(lái)，我給你剪了。白頭發(fā)啊，不能拔，越拔越多?！?/p>

我安慰她說(shuō)：“是啊，不單我，連陳娟（我的妯娌）都有白頭發(fā)了。生孩子后，我覺(jué)得自己老得好快，養(yǎng)孩子辛苦啊……”

婆婆嘆了口氣：“女人的青春怎么就這么短呢？我還沒(méi)年輕夠，沒(méi)美麗夠，怎么就老了呢？你們還年輕，一定要打扮漂漂亮亮的，別舍不得買衣服。等你以后想穿，已經(jīng)穿不了了?！?/p>

婆婆的這番話，讓我眼眶紅了。很難想象婆婆當(dāng)年帶兩個(gè)兒子照顧偏癱婆婆，是怎么熬過(guò)來(lái)的……看著婆婆臉上的皺紋和鬢角的白發(fā)，我覺(jué)得她好美。那種美麗，不是嬌柔做作，而是歷經(jīng)歲月摧殘之后，仍懷著對(duì)生活的熱愛(ài)、對(duì)精致的渴望、對(duì)美麗的追求。

婆婆大壽，平平淡淡。我下廚，在自家燒了一桌好菜。女兒和侄子圍著三層的生日蛋糕，羨慕得不得了：“為什么奶奶的生日蛋糕，可以這么大？”

公公說(shuō)：“因?yàn)槟棠套钇?、最可?ài)、最……”

老公又接著說(shuō)：“最善良……”

老公詞窮的時(shí)候，口才較好的弟弟接著說(shuō)：“最寶貝、最優(yōu)雅、最美麗、最……”

一家人笑起來(lái)。在笑聲中，孩子們捧上親手做的錫紙鏡子，作為禮物。鏡子上，寫著家人們對(duì)婆婆的祝福。

婆婆拿著鏡子，看著自己，非常釋然。我忽然領(lǐng)悟到，這面帶著愛(ài)和祝福的魔鏡可以戰(zhàn)勝歲月的流逝，戰(zhàn)勝審美的疲勞，帶給女人永恒的存在感……

點(diǎn)評(píng)：無(wú)論多么努力，女性終面對(duì)花甲色衰的事實(shí)。這時(shí)，家人的關(guān)愛(ài)就像在她心里放了一面魔鏡。給老人多一點(diǎn)鼓勵(lì)和點(diǎn)贊吧！她會(huì)覺(jué)得在家人充滿愛(ài)的眼光中，永遠(yuǎn)沒(méi)有皺紋、沒(méi)有老年斑、沒(méi)有歲月劃過(guò)的痕跡。

第三部分：接地氣——“+思維”的關(guān)鍵詞

互聯(lián)網(wǎng)思維：即使工作跟IT行業(yè)八竿子打不著，仍要學(xué)像互聯(lián)網(wǎng)一樣，用多快好省的辦法思考問(wèn)題。比如：以前跑步要用計(jì)步器，現(xiàn)在下載個(gè)健身軟件就OK了！

體驗(yàn)至上思維：不要說(shuō)教、不要威逼利誘、不要喋喋不休，而是放手讓人去感受和體驗(yàn)，最終做出正確的選擇。比如：讓老公在灑滿殺蟲(chóng)劑的廁所里呆一會(huì)兒，是證明“二手煙有害”的最好方法。

大數(shù)據(jù)思維：簡(jiǎn)而言之就是——胸懷天下、兼顧他人。比如，在決定一件事之前，已料想過(guò)配偶、爸媽、兒女、同事、鄰居等若干人等的反應(yīng)。這些寶貴的數(shù)據(jù)，庫(kù)存在你腦海中，然后再理智地優(yōu)化可選項(xiàng)。

第四部分：說(shuō)觀點(diǎn)——流動(dòng)的思維，品質(zhì)的生活

在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代中，很多事情都變得更加便捷化、體驗(yàn)化、可逆化、多選擇化。這也給現(xiàn)代女性帶來(lái)一種新的思維模式——“1+1”的答案會(huì)大于2。關(guān)鍵就在于，我給生活加入的是不是正能量？催化劑？自我鼓勵(lì)？更新迭代？學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和燦爛微笑？

當(dāng)思考問(wèn)題的方式與處理事情的習(xí)慣，能夠逐漸調(diào)整得像水一樣流動(dòng)靈活時(shí)，我們就能夠以更通達(dá)智慧的眼光來(lái)看待身邊的人、事、物。那些過(guò)不去的坎兒、繞不去的陷阱、理不清的麻煩，都可以隨著我們的成長(zhǎng)而發(fā)生改變，甚至成為化妝的祝福。