對于心臟病大家都不陌生，但是您知道，在某種程度上，心臟病是可以預(yù)測的嗎？不妨對照自身，并結(jié)合專家意見，看看：

對于疾病，相信每一個人都是避之不及。尤其是心臟病，沒有人愿意得這個病、成為下一個心臟病患者。那么您是否屬于心臟病高發(fā)人群呢？中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院附屬阜外醫(yī)院的吳永健介紹，得不得心臟病是可以預(yù)測的。今天吳醫(yī)生為您介紹那些和心臟病密切相關(guān)的指標(biāo)。

危險因素一：年齡

大家普遍認(rèn)為，心臟病是老年性疾病，但專家介紹，這些年，心臟病正向年輕化發(fā)展。有不少人40多歲之后，就會開始出現(xiàn)心臟病。但從整體人群來說，從40到50歲、再到60歲，心臟病發(fā)生的概率呈逐漸增加的趨勢。這是因?yàn)殡S著年齡的增加，血管就容易變得老化，因此絕大部分的老年人都會有動脈硬化，表現(xiàn)為內(nèi)皮細(xì)胞的功能下降，最后形成一個動脈硬化的斑塊。

危險因素二：血壓

每個人高血壓的情況都有所不同，有的人是低壓和高壓都高，而有的人卻是低壓太低，高壓太高，哪一種高血壓得心臟病的風(fēng)險是最大的呢？專家介紹，一般來說，相對年輕一些的人，如果得高血壓，更多的就是低壓、高壓都較高；而一般老年人卻大多是高壓高，這是因?yàn)槟挲g大了之后，動脈壁僵硬性加重，從心臟泵出的血直接沖到血管壁上，引起血壓快速升高，這就意味著產(chǎn)生對血管更強(qiáng)的沖擊力。

危險因素三：體重指數(shù)

所滑體重指數(shù)，是用體重的公斤數(shù)除以身高的平方。專家介紹，流行病學(xué)調(diào)查顯示，從心臟病的防治上來講，當(dāng)人體的體重指數(shù)處于24以內(nèi)時，是比較安全的。這是因?yàn)轶w重和身高之比，可以表示人體脂肪堆積的程度，也能反映^體代謝的情況。代謝減慢就會造成體重指數(shù)的增加，代謝一旦減慢，不光脂肪，血脂、血糖等也都會聚積，這些都會影響心臟病的發(fā)展。

危險因素四：低密度脂蛋白膽固醇

血脂和心臟病之間的關(guān)系非常復(fù)雜。大家做完體檢之后，會發(fā)現(xiàn)體檢報(bào)告表上有許多跟血脂有關(guān)的指標(biāo)，高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯等跟繞口令一樣。其中，跟心臟病更為相關(guān)的是低密度脂蛋白膽固醇，因?yàn)檫@個膽固醇很容易跑到血管下面去，形成斑塊和動脈粥樣硬化，而高密度脂蛋白膽固醇正好相反，它可以跑到血管下面把膽固醇帶出來，再回到肝性代謝掉。因此，高密度是個好膽固醇，低密度是個壞膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇越高，對心臟的影響更大，高密度脂蛋白膽固醇越高，對心臟反而有一定的保護(hù)作用。

危險因素五：吸煙史

有很多人有過吸煙史，但專家介紹，吸煙和心臟病之間的風(fēng)險也有著很大的關(guān)系。只要是有過吸煙史，即便是如今已經(jīng)戒煙，也會在相當(dāng)長一段時間內(nèi)給心臟造成一定的負(fù)擔(dān)。另外，吸煙對于男性和女性的影響也不同，它對于男性的負(fù)面影響要大大強(qiáng)于女性。專家提醒，二手煙的危害也要考慮在內(nèi)，因?yàn)楝F(xiàn)在二手煙受害的程度，比直接吸煙并不少，因此壓提倡全民戒煙。有研究顯示，對于一個得了心肌梗塞的病人來說，如果他過去是個抽煙的人，戒煙的效果相當(dāng)于其他所有藥物的總和。

危險因素六：糖尿病

糖尿病和心臟病之間有什么樣的關(guān)系呢？專家介紹，糖尿病是心臟病的等位病癥，就是說，得了糖尿病跟得心臟病是一回事。研究顯示，如果一個人得了心臟病沒有糖尿病和一個人得了糖尿病沒有心臟病的人，10年之后發(fā)現(xiàn)兩人的結(jié)局是一樣的。事實(shí)上，有70-80%的糖尿病患者最終死于心臟病。糖尿病早期對心臟的影響并不大，但到了老年以后，它就顯示出它的厲害之處，它會引起血管病變，加大心臟病發(fā)生的概率。

李雪源據(jù)央視《健康之路》整理