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        健康

        2015-12-27 00:45:20
        當(dāng)代工人(A版) 2015年2期

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        大棗泡水好處多 俗話說,“一日吃仨棗,一輩子不顯老”。中醫(yī)認(rèn)為,棗能補中益氣、養(yǎng)血生津。實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續(xù)1周能增加人體血清蛋白,進(jìn)而達(dá)到保肝排毒的功效。紅棗炒黑后泡茶喝,可治療胃寒、胃痛。再放入桂圓,就是補血補氣茶了,適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。

        這時不能刮胡子 運動時,身體的血液循環(huán)加快,會大量流汗,這些汗液會刺激剛剛刮過的皮膚,引起不適,甚至是感染。所以,運動前不適合刮胡子。很多男士喜歡在洗澡前剃須,其實這樣也不好,因為剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng),比較敏感,這時馬上洗澡,沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激,容易引起剃須部位的不適,甚至是發(fā)紅。最適合剃須的時間是清晨,因為此時面部和表皮正處于放松狀態(tài)。

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