亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        四次大手術(shù)不誤長(zhǎng)壽

        2015-12-19 00:54:51佚名
        戀愛婚姻家庭 2015年27期
        關(guān)鍵詞:營(yíng)養(yǎng)手術(shù)

        ◎文/佚名

        四次大手術(shù)不誤長(zhǎng)壽

        ◎文/佚名

        很多百歲老人的身體素質(zhì)不錯(cuò),精神狀態(tài)、心理素質(zhì)也好,長(zhǎng)壽似乎是順理成章的事情。著名農(nóng)學(xué)家方悴農(nóng)卻恰恰相反,他幾乎是不可能長(zhǎng)壽的:曾經(jīng)動(dòng)過四次大手術(shù),甚至92歲的時(shí)候還動(dòng)過一次;冠心病、高血壓、糖尿病也都和他“有緣”。

        逆之有生

        方悴農(nóng)第一次手術(shù)在1945年,堪稱刮骨療毒。關(guān)公刮骨療毒,沒用麻藥;方悴農(nóng)做闌尾手術(shù),也沒用麻藥。做手術(shù)的是前蘇聯(lián)專家,帶了仨徒弟,設(shè)備簡(jiǎn)陋。沒有麻醉藥,只好把病人的手腳全綁上,跟受刑一樣,搽點(diǎn)碘酒,就動(dòng)刀了。說起這段殘酷的經(jīng)歷,方悴農(nóng)談笑風(fēng)生,跟講故事一樣,聽得在場(chǎng)的人直冒汗。

        新中國(guó)成立初期,方悴農(nóng)帶領(lǐng)農(nóng)業(yè)科技人員到了山西。那時(shí)候沒有糧食吃,只能喝湯。往一鍋水里撒一點(diǎn)玉米面,一天三頓。50多天后,他患了胃潰瘍,沒條件好好治,一拖就是10年。1964年,方悴農(nóng)胃大出血,把胃切除了。

        1979年,方悴農(nóng)做了前列腺手術(shù)。2005年,老人92歲的時(shí)候,做了急性胰腺炎手術(shù)。

        為什么他動(dòng)了那么多次手術(shù),還能長(zhǎng)壽呢?道理其實(shí)不難找。任何事情都有兩面性,中醫(yī)典籍也有“世人皆知順生,不知順之有死;皆知逆死,不知逆之有生”的說法。

        身體雖然因?yàn)槭中g(shù)遭受了很大的傷害,但方悴農(nóng)把一些良好的生活習(xí)慣堅(jiān)持了下來。比如飲食,因?yàn)闆]有胃,他的飲食要特別細(xì)、軟、爛。每一次吃飯,都要一絲不茍,認(rèn)真對(duì)待。堅(jiān)持一天兩天,很多人沒問題,可方悴農(nóng)一堅(jiān)持就是50年。

        搖回視力

        方悴農(nóng)100歲了,耳不聾,眼不花??赡恢?,方悴農(nóng)年輕的時(shí)候,眼睛卻差點(diǎn)瞎了。

        在特殊時(shí)期,方悴農(nóng)受到牽連,被關(guān)了起來。起初,家里還可以送飯,后來就不行了,吃點(diǎn)棒子糊糊就不錯(cuò)了。時(shí)間一長(zhǎng),方悴農(nóng)的身體就扛不住了——眼睛看不見了。

        眼睛看不見了,怎么辦?他就想,看不見,是因?yàn)樽约喝狈I(yíng)養(yǎng)。那我把血液多供一點(diǎn)上去,活躍一下眼睛部位的氣血,總可以吧?于是,方悴農(nóng)自創(chuàng)了一套“搖頭晃腦操”,以活躍大腦和眼睛部位的氣血。這套操很簡(jiǎn)單,每天早上起床,把頭朝左搖一百一二十次,再向右搖一百一二十次,就可以了。有時(shí)間的話,可以每天都做上幾次。方悴農(nóng)被關(guān)了一年多,關(guān)在一起的人眼睛都不行了,老爺子的視力卻有所好轉(zhuǎn);后來加上營(yíng)養(yǎng)逐漸變好,視力逐步恢復(fù)了。

        除了這套操,視力的恢復(fù)和保持,和方悴農(nóng)關(guān)注營(yíng)養(yǎng)也有很大關(guān)系。因?yàn)檠劬Σ缓?,方悴農(nóng)就認(rèn)真研究眼睛的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)問題。每天要吃多少種食物,要吃什么蔬菜和肉蛋類,他都研究得很細(xì)致。從20世紀(jì)80年代開始,方悴農(nóng)的視力越來越好,這種“逆生長(zhǎng)”的核心因素就是營(yíng)養(yǎng)全面。

        長(zhǎng)壽逆商

        方悴農(nóng)的身體狀況這么糟糕,能活過100歲,憑什么?憑他突出的“長(zhǎng)壽逆商”——面對(duì)逆境、困境,方悴農(nóng)有相當(dāng)強(qiáng)的處理、轉(zhuǎn)化能力。他不僅能把困難克服,而且能把困難轉(zhuǎn)化為機(jī)會(huì)。

        這種逆商,來源于一種淡定的心態(tài):不以物喜,不以己悲,看淡得失,置之度外。這才是方悴農(nóng)能夠歷經(jīng)磨難、終成正果的法寶。方悴農(nóng)的養(yǎng)生精髓,與明代醫(yī)學(xué)家龔延賢在中醫(yī)經(jīng)典《壽世保元》中對(duì)養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)如出一轍:惜氣存精更養(yǎng)神,少思寡欲勿勞心。食唯半飽無兼味,酒止三分莫過頻。每把戲言多取笑,常含樂意莫生嗔。炎涼變?cè)p都休問,任我逍遙過百春。

        猜你喜歡
        營(yíng)養(yǎng)手術(shù)
        夏季給豬吃點(diǎn)“苦”營(yíng)養(yǎng)又解暑
        改良Beger手術(shù)的臨床應(yīng)用
        手術(shù)之后
        這么喝牛奶營(yíng)養(yǎng)又健康
        營(yíng)養(yǎng)Q&A
        幸福(2018年33期)2018-12-05 05:22:46
        眼睛需要營(yíng)養(yǎng)嗎
        蔬菜與營(yíng)養(yǎng)
        春天最好的“營(yíng)養(yǎng)菜”
        海峽姐妹(2016年5期)2016-02-27 15:20:20
        顱腦損傷手術(shù)治療圍手術(shù)處理
        淺談新型手術(shù)敷料包與手術(shù)感染的控制
        日本一区二区三区一级免费| 日本高清www无色夜在线视频| 波多野结衣国产一区二区三区| 丰满少妇在线观看网站| 国产免费久久精品99re丫y| 亚洲国产线茬精品成av| 最新69国产精品视频| 国产极品女主播国产区| 激情 人妻 制服 丝袜| 国产性一交一乱一伦一色一情| 暴露的熟女好爽好爽好爽| 亚洲精品视频中文字幕| 亚洲成a人无码| 午夜一级韩国欧美日本国产| 精品亚洲人伦一区二区三区| 日本少妇一区二区三区四区| 狼人青草久久网伊人| 欧美午夜a级精美理论片| 国产蜜臀精品一区二区三区| 丝袜美腿在线观看一区| 99久久久无码国产精品秋霞网| 又粗又大又黄又爽的免费视频| 亚洲高清精品50路| 日本成年少妇人妻中文字幕| 久久国语露脸国产精品电影| 天堂草原电视剧在线观看图片高清| 久久亚洲国产精品成人av秋霞| 亚洲粉嫩av一区二区黑人| 亚洲一区精品在线中文字幕| 欧美最大胆的西西人体44| 无码天堂亚洲国产av麻豆| 亚洲一区二区日韩精品| 亚洲av无码电影在线播放| 女人被爽到呻吟gif动态图视看 | 久久伊人少妇熟女大香线蕉| 真人男女做爰无遮挡免费视频| 亚洲福利av一区二区| 洲色熟女图激情另类图区| 国产99视频精品免视看9| 无码人妻中文中字幕一区二区| 国产免费人成视频在线观看 |