新聞事件:肩膀酸、脖子脹是現(xiàn)代人的通病,于是疏經(jīng)通絡(luò)的拔罐被許多人推崇。在很多人眼里,拔罐是種十分安全的理療方法。但不久前,南京就有一位小伙子去足療店拔罐時,由于技師失誤,把酒精灑在他的背部和腹部,導(dǎo)致他6%的皮膚深二度燒傷。原來看似安全的拔罐也暗藏著隱患。
應(yīng) 對:
拔罐是種傳統(tǒng)中醫(yī)理療手段,目前拔罐的方式主要分火罐和抽氣罐兩種,其主要作用為活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò),深受大眾歡迎。
很多人以為火罐的那團火有增加療效的作用,因此選擇火罐的人更多。其實人體每天都有部分毛細血管在新陳代謝,拔罐是利用負壓原理,讓更多的毛細血管破裂,加速新陳代謝,跟燒不燒火關(guān)系不大。
很多女性沖著減肥的目的去拔罐,美容院等經(jīng)營場所就喜歡找腹部、大腿內(nèi)側(cè)等脂肪堆積較多的部位進行拔罐,再加上他們往往為了增加療效而將拔罐時間延伸到30分鐘左右,結(jié)果很多人的皮膚會因此起泡而破損。
為了防止起水泡和皮膚破損,臨床醫(yī)生們對拔罐時間規(guī)定為5~10分鐘不等,像腹部、大腿內(nèi)側(cè)等較薄的皮膚,一般5分鐘左右;背部這類較厚的皮膚,則可以長至10分鐘,當(dāng)然還得因個體差異而有所調(diào)整。
除了足療、美容等經(jīng)營場所外,拔罐也已進入尋常百姓家,不少家庭會自備抽氣罐,感覺身上有點不舒服的時候,拿出來自己拔幾罐。
但大家需要注意的是,一方面得把握好拔罐時間,時間太長容易起泡;另一方面拔罐并非人人適用,像患有血友病、血小板減少性紫癜等血液方面疾病的人不宜拔罐,因為拔罐可能會導(dǎo)致出血不止而危及生命。所以,要是對自己的身體狀況沒有把握的話,最好不要自己隨便拔罐。