碩多崗河流過云南香格里拉，這條河流哺育著香格里拉的人們，在陽塘鄉(xiāng)，這里的碩多崗河無比寂靜，使人進(jìn)入到放空冥想的思維空間，這里是攝影師扎西羅丹的故鄉(xiāng)，而碩多崗河對(duì)于他而言，是一條“神河”。

生生不息的故鄉(xiāng)

我生長在這塊土地上，在這片美麗神奇的土地上，我走過了我的青少年時(shí)代，當(dāng)兵后我離開了故鄉(xiāng)，退役后又回到了這塊故土。隨著歲月的變遷，由于工作的繁忙，使得我很難回家。但是，我的心仍時(shí)時(shí)刻刻眷戀這塊生我養(yǎng)我的土地，眷戀著我的兄弟姐妹，眷戀著我的鄉(xiāng)親父老，眷戀著讓我永遠(yuǎn)令人難以忘懷的歲月。兩年多來，當(dāng)我用攝影的方式完成我的心靈之旅時(shí)，那一幅幅令人激動(dòng)的場(chǎng)景，使我的心靈再一次地受到了洗禮。冥冥之中，仿佛我又回到了童年，冥冥之中，讓我真正感受到了民族的偉大，我身為其中一分子，倍感欣慰。靜靜的碩多崗河，流淌千萬年，盡管隨著時(shí)間的流失，時(shí)代也會(huì)發(fā)生變遷，但生存在這塊土地的生靈，仍將繁衍生息，源遠(yuǎn)流長。愿我的故鄉(xiāng)、愿我的兄弟姐妹、愿我的父老鄉(xiāng)親——扎西德勒。

1 佛像工匠

用攝影的方式行走故鄉(xiāng)的路，打制神壇佛像的工匠和工頭的小兒子成為鏡頭里的人物。冬天來了'隨著氣溫的下降，工頭不得不用塑料布擋住刺骨的寒風(fēng)，讓工匠們能安心地制作神壇佛像。

2 故鄉(xiāng)全景

我的家鄉(xiāng)香格里拉陽塘鄉(xiāng)確實(shí)變了許多，屋子的裝飾也與以前有了不同。但藏民族依舊非常虔誠地守護(hù)著自己生活中的山與湖，珍視每棵樹木和花草生靈。碩多崗河伴隨人們內(nèi)心的信仰源遠(yuǎn)流長。

3 碩多湖

碩多湖是碩多崗河的發(fā)源地，位于迪慶藏族自治州香格里拉縣城東北方，海拔3595米，積水面積達(dá)15平方公里，四面環(huán)山，是普達(dá)措國家森林公園的核心地域，同時(shí)也是香格里拉旅游的熱點(diǎn)。

4 神泉

“班瑪拉措”是陽塘地區(qū)富有傳奇色彩的“神泉”，內(nèi)外自然形成兩道圓圈，暗示著功德圓滿，一年四季都不會(huì)干涸。藏族人相信輪回轉(zhuǎn)世，因此它又有了另一個(gè)名字——“輪回之泉”。

6 趕集的藏族婦女

在團(tuán)結(jié)橋上等車進(jìn)城趕集的向卡村藏族婦女星姆，拍攝自始至終都裹著頭巾，臉沒有露出來。陽塘藏族婦女的服飾盡管隨著時(shí)代的變遷也發(fā)生了變化，但傳統(tǒng)服飾的精髓仍得以延續(xù)。

空靈情緒書寫

拍攝提示

流域雖長抓住重點(diǎn)

碩多崗河是金沙江左岸的一級(jí)支流，發(fā)源于云南省迪慶藏族自治州香格里拉縣的楚力措，流經(jīng)屬都、阿熱、給那、宗絲、小中旬、螺絲灣等地，在香格里拉縣虎跳峽鎮(zhèn)下游匯入金沙江。在整個(gè)香格里拉縣都可以拍攝這條河流，攝影師應(yīng)根據(jù)自己的需求來進(jìn)行分段式拍攝，結(jié)合自己對(duì)這里的感受來描述河流給個(gè)人帶來的啟迪。

利用“點(diǎn)景”烘托氣氛

對(duì)于空曠的河流、草地，晨霧泛起的環(huán)境，攝影師很難把握其拍攝重點(diǎn)，利用人物、樹木、動(dòng)物來作為遠(yuǎn)處的主體“點(diǎn)景”

避免“藏族糖水片”

人們對(duì)于藏族影像觀看的過多，而布達(dá)拉宮、經(jīng)幡等主體更是多次出現(xiàn)在鏡頭中，要避免拍攝出“糖水片”就要找到不同的拍攝視角，深入地了解藏族文化，通過“非典型”卻具有意義的視角來進(jìn)行拍攝。

如何前往

香格里拉交通便利，擁有機(jī)場(chǎng)，攝影師可乘飛機(jī)前往，在機(jī)場(chǎng)可租車自駕或乘坐大巴車前往周邊各鄉(xiāng)鎮(zhèn)，由于周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)發(fā)展程度不一，住宿條件不同，前去拍攝需預(yù)訂酒店或客棧。香格里拉平均海拔為3280米，攝影人除需要身體上的適應(yīng)外，更需要對(duì)攝影器材負(fù)重進(jìn)行考量。

主意事項(xiàng)

藏族有著其民族的風(fēng)俗和佛教禁忌，拍攝者應(yīng)遵循并尊重民族習(xí)慣，而對(duì)于碩多崗河的拍攝，更不要破壞其周邊環(huán)境，。另外在拍攝人物時(shí)，要真誠溝通，征得同意后才可拍攝，而對(duì)于兒童、僧侶更要尊重，切不可貿(mào)然拍攝。