◎ 葉 眉

餓餓你的臉

◎ 葉 眉

有一次我化妝時，老公說：“你抹這么多層?xùn)|西，臉蛋不會累得向下垮嗎？你們女人呀，怕臉蛋下垂，我看臉下垂了就是臉上抹的化妝品太多的緣故！”他看我不說話，又補了一句：“況且，這不浪費錢嘛！”

我當(dāng)場無語，后來想了想，他說的很有道理嘛。

你可以觀察周邊的女士，問問她的化妝史。那些一直化濃妝的女士40歲以后，絕對化妝品是化妝品，臉是臉，看著非常顯年紀(jì)。因為臉上的皮膚不堪重負，已經(jīng)無法和化妝品相融了。

韓國、日本的女性與中國的女性相比，皮膚看起來更加緊致。是她們的化妝品好嗎，還是她們涂的化妝品層數(shù)比我們多？

都不是。她們并不認為化妝的層數(shù)多就美，而是以自然無痕為美。有一點是我們可以學(xué)習(xí)的，那就是回家后讓皮膚好好地呼吸。

現(xiàn)在敏感皮膚的人越來越多，這其實和過度使用化妝品有很大的關(guān)系。在這方面，我的做法是：天熱的時候，每周挑一兩個晚上不涂抹任何護膚品，讓臉蛋裸睡，用自身的能量恢復(fù)元氣。

我發(fā)現(xiàn)這樣做對皮膚好源于一個很偶然的機會。有一次我生病了，那幾天懶洋洋地待在家，洗臉后什么都不涂就睡覺。后來，我發(fā)現(xiàn)臉上自行分泌了潤潤的物質(zhì)，臉看上去并不干燥，摸起來也很細膩。

從此，我就經(jīng)?！梆I”一“餓”臉蛋，讓它自由呼吸，好好地發(fā)揮自己的修復(fù)能力。你想呀，天天給它喝鮑魚湯，它會吃膩，你讓它“空腹”一夜，它就會用自己的方法保護皮膚，這對健康絕對有好處。

也許你會問，這會不會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干紋呢？如果睡覺前感到干，拍上一點兒蒸餾水就可以了。蒸餾水的分子比礦泉水的大，保濕效果不錯。

讓臉蛋裸睡時要注意，一是要在春夏季皮膚分泌油脂多的時候，二是要看自己的膚質(zhì)，油性的可以，干性的則建議少裸。我是混合型偏油性皮膚，感覺這樣做很不錯，平時涂一點兒草本的爽膚水就可以睡覺了。

（摘自《細節(jié)決定美麗》江蘇人民出版社 圖/昵圖網(wǎng)）