何偉，解放軍第163醫(yī)院神經(jīng)血液內(nèi)分泌內(nèi)科主任，副主任醫(yī)師。

偏頭痛是一種古老的疾患，早在三千年前就有人對此病進(jìn)行過描述，2500年前由“西方醫(yī)學(xué)之父”希波克拉提斯命名為偏頭痛，并沿用至今。偏頭痛是反復(fù)或周期性發(fā)作的一側(cè)或兩側(cè)搏動性頭痛，常伴惡心、嘔吐，為臨床常見的特發(fā)性頭痛。

誘發(fā)偏頭痛的原因是多種多樣的，在生活起居中注意一些事項，避免這些因素對身體的侵襲，慎起居、調(diào)理飲食、情志等在一定程度可以預(yù)防偏頭痛發(fā)作。

1、注意氣候的影響，風(fēng)、燥、濕熱、暴風(fēng)雨，明亮耀眼的陽光，寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，注意避風(fēng)寒，保暖，不要暴曬淋雨，防止誘發(fā)致病。

2、注意睡眠，運(yùn)動或過勞的影響，注意規(guī)律的睡眠，運(yùn)動，加強(qiáng)工作計劃性，條理性，注意勞逸結(jié)合，注意眼睛調(diào)節(jié)，保護(hù)對敏感病人來說是重要的預(yù)防措施。

3、注意室內(nèi)通風(fēng)，戒煙酒。

4、注意藥物的影響，可誘發(fā)偏頭痛藥物如避孕藥，硝酸甘油，組織胺，利血平，肼苯達(dá)嗪，雌激素，過量VitA等。