尹沖

摘 要：在素質(zhì)教育中，心理素質(zhì)教育在中學生整體素質(zhì)教育中占據(jù)著非常重要的位置。加強中學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，提高學生的道德修養(yǎng)水平，從而樹立遠大的人生觀和價值觀是當前心理素質(zhì)教育中的重要課題。心理素質(zhì)不僅僅影響著學生的良好品質(zhì)、高尚人格的形成，而且還會間接對智力的發(fā)展產(chǎn)生作用。少數(shù)民族地區(qū)由于地處偏遠，而且在文化、風俗方面存在較大差異，中學生的心理素質(zhì)也需要根據(jù)實際進行培養(yǎng)，本文通過分析少數(shù)民族地區(qū)中學生心理現(xiàn)狀，提出可行性建議，以期促進心理素質(zhì)教育的實施。

關鍵詞：少數(shù)民族；中學生；心理素質(zhì)培養(yǎng)

新課標的目標就是促進人的全面健康發(fā)展，這也就意味著我們不僅僅要注重學生的身體和生理的發(fā)展，還要關注他們的心理的發(fā)展。良好的心理素質(zhì)是形成優(yōu)秀品德基礎，是進行有效學習和智力開發(fā)的前提，是促進學生身心健康的必要條件。隨著社會的進步、時代的發(fā)展，中華民族團結(jié)一致，共同繁榮，56個民族之間和諧共處，互有溝通。但是我們也必須要認識到一些少數(shù)民族地區(qū)由于存在地域上、經(jīng)濟上、文化上、風俗上的差異，學生的心理素質(zhì)也存在著較大差異，那么如何進行有效的心理素質(zhì)培養(yǎng)，也是我們一直在關注的話題。

少數(shù)民族地區(qū)中學生心理狀況主要包含了以下幾個方面：

1.環(huán)境差異

很多少數(shù)民族居于比較偏僻的地區(qū)，經(jīng)濟發(fā)展比較落后，交通極其不方便，長期生活在這種信息閉塞的環(huán)境下的人，對外面世界充滿畏懼，而當學生們走出大山后，由于對于新鮮事物比較陌生，從而變得焦慮，產(chǎn)生自卑感，有時甚至會封閉自己，拒絕和外界交往。

2.語言障礙

每一個民族都有自己的語言，這些語言是他們文化習俗的載體。雖然很多少數(shù)民族的人開始學習漢語，但是日常交流依舊使用的是自己的語言，而少數(shù)民族學生們在雙語教學的教學模式下，比較容易理解和掌握所學知識，但是在日常交流中卻由于語言差異導致他們變得沉默寡言。

3.教育漠視

由于很多少數(shù)民族家庭居于山區(qū)，父母的文化水平較低，缺乏科學的教育孩子的理論，而且在教育資源不足的地方，學生求學比較艱難，加之受到應試教育的影響，老師的教學方式比較僵化，只關注成績，而對學生的心理方面的關注則相對少很多，很多學生的心理問題得不到紓解。

學生的心理素質(zhì)不僅僅關系到他們的身心健康，對于他們的學習也具有極其重要的意義，因此我們必須對少數(shù)民族地區(qū)中學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)高度重視，并結(jié)合實際進行素質(zhì)培養(yǎng)。

一、加強心理知識的學習

心理知識是對于一些心理學理論研究的成果，中學生已經(jīng)有了獨立思考和分析的能力，因此加強心理知識的學習，不僅可以幫助他們解決一些生活中和學習中遇到的難題，更加深刻和客觀的認識自己、評價自己，還可以按照心理學的一些規(guī)律進行學習，提高學習成績。例如學生學習了有關情感的知識，就可以學著去調(diào)控情緒等，而學習了艾賓浩斯記憶曲線，就可以根據(jù)記憶規(guī)律安排自己的學習任務，這樣不僅可以促進學生心理素質(zhì)的提高，還可以間接提高他們的學習成績，做到一舉兩得。

二、做情緒的主人

我們面對的這些少數(shù)民族地區(qū)中學生，他們不僅具有同齡學生的特征，同時還因為家庭環(huán)境、教育背景、風俗文化的差異有著他們所特有的一些心理特點，有些孩子可能比較暴躁易怒，而有的則是膽怯孤僻，待人冷淡。這些性格特點不僅僅會影響到他們的生活和學習，而且從長遠來看，發(fā)展將會受到阻礙，因此我們必須要促進他們的心理健康發(fā)展，學會調(diào)控情緒，做情緒的主人。首先，樹立正確的人生態(tài)度，能夠客觀，穩(wěn)妥的處理事情，其次學會滿足，這里的滿足不是驕傲自滿，而是對于生活的一種滿足樂觀的態(tài)度，最后，情緒與理智的結(jié)合，在培養(yǎng)中我們應該注重讓學生在充分理智的前提下進行適度的情緒發(fā)泄，從而可以讓他們逐步學會控制情緒，提高心理素質(zhì)。

三、開設心理教育課程

雖然很多學校有心理咨詢老師，但是學生由于羞澀和種種原因，往往不愿意去進行咨詢，導致心理咨詢形同虛設，而在中學生教育階段開設正式的心理教育課程，將會在最大范圍上解決這些問題。在專門的心理素質(zhì)教育課程中，不僅可以普及一些心理學知識，增加學生的知識儲備，最重要的是可以在教學中通過做問卷調(diào)查和游戲等方式來進行心理訓練和指導，從而直接解決學生的一些心理疑問。在這門課的教學中我們要注意知識性與趣味性，參與性與可操作的有效結(jié)合，讓學生真正掌握心理素質(zhì)的培養(yǎng)和心理問題解決方法，做到學以致用，提高學生承受挫折并及時調(diào)節(jié)的能力，減少心理障礙等問題的出現(xiàn)，從而使學生達到身體健康，情緒穩(wěn)定，意志堅定，行為協(xié)調(diào)，全面提高學生的心理素質(zhì)。

在二十一世紀，社會的競爭更加劇烈，這對于人才的要求也就愈加嚴格。因此我們所培養(yǎng)的學生不僅要具有豐富的知識、強健的體魄、還要擁有健全的人格和良好的心理素質(zhì)，能夠承受住來自各方的挫折和強大的適應能力。因此我們必須加強對少數(shù)民族地區(qū)中學生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

參考文獻：

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