沙清泉

白羊座（3月21日～4月20日 ）

自由、散漫的白羊習(xí)慣了快節(jié)奏的生活方式，面對(duì)壓力他們不會(huì)有太大的意見(jiàn)，因?yàn)榘籽蚝茏栽?，他們覺(jué)得計(jì)劃趕不上變化，車到山前必有路，凡事都會(huì)往好的方面想。所以，壓力自然也就不存在了！

雙子座（5月22日～6月21日 ）

和白羊一樣，雙子也是樂(lè)天派，他們?cè)诿鎸?duì)壓力時(shí)還很樂(lè)觀。因?yàn)?，雙子覺(jué)得那還不是最壞的，人不可能到無(wú)路可走的地步。面對(duì)艱難困苦就要努力去解決問(wèn)題，而不是止步不前。所以，雙子很自信，他相信沒(méi)有自己過(guò)不去的坎！

巨蟹座（6月22日～7月22日）

溫柔的巨蟹愛(ài)家、戀家，同時(shí)他們也很缺乏安全感。巨蟹的適應(yīng)能力很差，面對(duì)壓力，巨蟹開(kāi)始會(huì)不知所措，很頭痛。但是，壓力始終要處理，也需要時(shí)間來(lái)緩解，雖說(shuō)很難過(guò)，巨蟹也會(huì)挺挺，只是，他們的抗壓能力的確很差，幾乎沒(méi)有對(duì)壓力的免疫力！

獅子座（7月23日～8月23日）

強(qiáng)悍的獅子具有很強(qiáng)的能動(dòng)性，就算遇到難事也不會(huì)沮喪，因?yàn)閻?ài)面子的獅子覺(jué)得自己怎么會(huì)輕易被打敗呢？自己可是勇者。因此，獅子會(huì)越戰(zhàn)越勇，就算是道路很曲折，遇到狂風(fēng)暴雨，獅子也會(huì)勇敢的應(yīng)對(duì)！

金牛座（4月21日～5月21日）

務(wù)實(shí)的金牛做人做事都小心翼翼，他們很有韌勁，在面對(duì)外界壓力時(shí)，金牛會(huì)憑著自己的感覺(jué)走，他們有自己的做事原則。金牛認(rèn)為人生在世不可能順順利利，壓力肯定是會(huì)有的，但終究可以克服，沒(méi)有什么過(guò)不去的，當(dāng)一切都緩過(guò)之后，再回首去看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)那都沒(méi)有什么！

處女座（8月24日～9月23日）

處女的時(shí)間總是很少，因?yàn)樗麄冋娴暮苊?，忙著去糾正別人錯(cuò)誤，忙著去尋找有品質(zhì)的生活。處女的壓力很多都是自找的，其實(shí)，想要減緩壓力，處女必須放慢腳步，不要去過(guò)分要求什么，學(xué)會(huì)享受生活才最好！

天秤座（9月24日～10月23日）

天秤的內(nèi)心有一桿稱，他們一生都在追求平和的生活。當(dāng)天秤遭遇壓力后，他們內(nèi)心的天秤也有所偏向，失去了平衡。天秤不會(huì)主動(dòng)去緩解壓力，他們會(huì)讓壓力在挑戰(zhàn)自己的時(shí)候才做出反抗。所以，天秤需要加強(qiáng)的是平衡能力！

雖說(shuō)壓力就是動(dòng)力，但是生活中處處存在著壓力，有時(shí)壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負(fù)，甚至被壓垮。當(dāng)壓力降臨，有人會(huì)樂(lè)觀面對(duì)，有人會(huì)理性面對(duì)，有人會(huì)越戰(zhàn)越勇。那么，十二星座又是怎樣面對(duì)壓力的？

天蝎座（10月24日～11月22日）

理性的天蝎擁有強(qiáng)大的力量，他們不善于與人合作，而更擅長(zhǎng)自己獨(dú)立完成任何事。天蝎不喜歡求助別人，他們認(rèn)為沒(méi)有自己不能做成的事。面對(duì)壓力，天蝎也是很勇敢的，他們不畏艱難，還會(huì)在一次次的挑戰(zhàn)中強(qiáng)大自己，充實(shí)自己。所以，天蝎的抗壓能力是無(wú)敵的！

射手座（11月23日～12月21日）

很多時(shí)候你會(huì)覺(jué)得射手是個(gè)樂(lè)觀的人，不會(huì)有什么困惑的事阻礙他們。其實(shí)，人生活在這個(gè)世界上除了有形的壓力外還會(huì)遇到很多無(wú)形的壓力。射手是個(gè)很情緒化的人，心情好的時(shí)候會(huì)很快樂(lè)也會(huì)帶給身邊人快樂(lè)。但是，心情不好的時(shí)候，射手就會(huì)馬上崩潰，當(dāng)然，這樣的郁悶也不會(huì)持續(xù)太久，射手會(huì)很快緩過(guò)來(lái)。因此，射手的抗壓能力一般，可自我調(diào)節(jié)的能力會(huì)很強(qiáng)！

雙魚(yú)座（2月20日～3月20日）

溫柔的雙魚(yú)是軟弱的，他們不懂得拒絕別人，雙魚(yú)心腸很軟，不喜歡看到別人傷心。面對(duì)壓力，雙魚(yú)表現(xiàn)出來(lái)的更多是傷心和絕望，他們除了不能防御和抵抗外，還很難釋懷。雙魚(yú)需要時(shí)間，需要?jiǎng)e人的支持才能走出來(lái)。所以，雙魚(yú)可謂是抗壓能力很差的人！

摩羯座（12月22日～1月20日）

摩羯是12星座中比較冷靜和理性的，和天蝎一樣，摩羯也不喜歡有求于人，他們認(rèn)為自己的事要自己做，自己抵達(dá)成功的彼岸。面對(duì)壓力，摩羯會(huì)很淡定，會(huì)細(xì)致地分析問(wèn)題處理問(wèn)題，就算很累很苦，摩羯也會(huì)勇敢面對(duì)！

水瓶座（1月21日～2月19日）

活潑開(kāi)朗的水瓶擁有很多夢(mèng)想，他們的心靈支撐也是那些夢(mèng)想和一些積極的正能量。當(dāng)水瓶遭遇壓力時(shí)，他們的正能量會(huì)大大縮減，他們會(huì)感到很疲憊。因此，水瓶的抗壓能力不高，他們需要很多客觀的力量來(lái)支撐自己！