張妮

在心理學(xué)范疇中，有一個(gè)術(shù)語(yǔ)叫作“超限效應(yīng)”?！俺扌?yīng)”指的是什么呢？原來(lái)，“超限效應(yīng)”指的就是一種如果刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)引起人心里極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象?！俺扌?yīng)”強(qiáng)調(diào)的就是適度原則。

在辦公室職場(chǎng)里，“超限效應(yīng)”可以說(shuō)是處理與上司關(guān)系的圭臬。上司的御人之道，講究的就是一張一弛。上司親熱地?fù)е愕募绨蚝湍惴Q兄道弟，你可千萬(wàn)別飄飄然，以為自己的朋友圈里多了位重量級(jí)人物。

如果上司對(duì)你青眼有加，適度的回應(yīng)是必需的，但是千萬(wàn)別過(guò)了火，過(guò)火的結(jié)局往往是玩火自焚。你可能覺(jué)得和上司關(guān)系打得火熱，但是也許人家上司早就煩你了。

戴高樂(lè)當(dāng)了十余年的總統(tǒng)，養(yǎng)成了這么一個(gè)“習(xí)慣”，這就是對(duì)新上任的辦公廳主任總說(shuō)一句這樣的話：“我使用你兩年，正如人們不能以參謀部的工作作為自己的職業(yè)，你也不能以辦公廳主任作為自己的職業(yè)?！?/p>

所以，戴高樂(lè)的秘書處也好，辦公廳也罷，這些智囊機(jī)構(gòu)里的智囊，沒(méi)有一個(gè)人能工作超過(guò)兩年。

戴高樂(lè)對(duì)此的解釋是，他自己是軍人出身，調(diào)動(dòng)很正常，固定才不正常;他不想讓這些人成為自己的拐杖，而自己以后離不開拐杖;他認(rèn)為只有通過(guò)調(diào)動(dòng)，產(chǎn)生了“距離美”，才能讓智囊團(tuán)充滿新鮮感與朝氣。

不過(guò)作為上司，有時(shí)候?qū)ο聦偈竞靡彩枪芾砩系囊环N手段，無(wú)疑是為了收買人心。不過(guò)如果那位受到青睞的下屬因此就覺(jué)得與上司之間從此“天塹變通途”了，那就是在給自己挖職場(chǎng)深坑了。

上司對(duì)你在酒桌上說(shuō)幾句“好兄弟”、“自己人”之類的話，千萬(wàn)別飄飄然。這不是因?yàn)槟惚憩F(xiàn)好，就是因?yàn)樯纤粳F(xiàn)在有求于你。千萬(wàn)記住，給你甜棗兒的手，照樣可以拿起一根大棒。

而作為下屬來(lái)講，頭腦里就不要有和上司做朋友的幼稚想法。朋友的基礎(chǔ)是平等，而上下級(jí)之間只有三六九等。

那么，在職場(chǎng)里與上司應(yīng)該保持一種什么樣的距離，才算是沒(méi)有“超限”呢？下面就教各位一些妙招。

首先，盡量減少與上司獨(dú)處的時(shí)間。比如吃飯、逛街、回家等。

其次，在上司面前盡量少開玩笑。過(guò)多的玩笑會(huì)讓自己產(chǎn)生與上司關(guān)系親密的錯(cuò)覺(jué)，結(jié)果往往是不僅玩了笑，還把自己的前途給玩了。

最后，千萬(wàn)不要卷入上司的私生活。如果上司找你幫忙處理一些私事，最好還是找個(gè)借口腳底抹油的好，否則知道了上司太多的私生活，久而久之會(huì)成為上司的眼中釘、肉中刺。

作為下屬，千萬(wàn)不要指望上司會(huì)主動(dòng)把兩個(gè)人的地位拉平。就算是禮賢下士，你也千萬(wàn)記住，這里面還有一個(gè)“下”字??！

（摘自《辦公室潛伏心理學(xué)》）