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        冬飲黃酒 溫飲為佳

        2015-09-10 07:22:44呂榮華
        大眾健康 2015年1期

        呂榮華

        黃酒是冬季御寒的佳品,尤其是溫飲黃酒可幫助血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)的作用,能有效抵御寒冷刺激,預(yù)防感冒,緩解疼痛。

        健康飲品

        黃酒是以糯米為原料,酒曲為糖化發(fā)酵劑,經(jīng)釀造而成。其色澤淺黃或紅褐,質(zhì)地醇厚,口味香甜甘洌,回味綿長,濃郁芳香。

        與白酒不同,黃酒沒有經(jīng)過蒸餾,酒精含量僅為15%~16%。黃酒中的氨基酸種類達(dá)21種之多,肽和氨基酸含量較高,易被人體吸收。除此以外,還含有糊精、麥芽糖、葡萄糖、甘油、維生素及有機(jī)酸等,尤其是B族維生素含量豐富??梢?,黃酒是一種營養(yǎng)豐富的健康飲品。

        溫飲為佳

        黃酒中含有極微量的甲醇、醛、醚類等有機(jī)化合物,對人體有一定的不良影響。由于這些化合物的沸點較低,一般在20℃~35℃左右,甲醇約在65℃。如果將黃酒隔水燙到70℃左右,那么在燙熱的過程中,其中的甲醇、醛、醚類物質(zhì)就會隨著溫度的升高而揮發(fā)掉。同時,黃酒中所含的脂類芳香物隨溫度升高而蒸騰,使酒味更加甘爽醇厚,芬芳濃郁。因此,黃酒的傳統(tǒng)飲法是溫飲。溫黃酒的時間不宜超過5分鐘,以50℃左右為宜,溫后的黃酒酒香濃郁、口感柔和。在小到中火慢慢加熱的黃酒中加入咸話梅、姜絲,會使加熱后濃郁的酒精味道被話梅的微甜和微咸中和,使口感更佳。不過要注意的是,燙酒時溫度不要過高,否則酒精揮發(fā),反而會失去其醇香。

        黃酒為引

        中醫(yī)認(rèn)為黃酒性大熱,味甘辛,有行藥勢、通血脈、厚腸胃、潤皮膚、散濕氣、養(yǎng)脾氣、扶肝、除風(fēng)、下氣等功效。我國最早的中藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有藥材的“酒煮”、“酒浸”的記載。近現(xiàn)代酒制藥材的方法包括酒炙、酒燉、酒蒸等,除有規(guī)定者外,一般都用黃酒。

        古今用中成藥以酒為引者頗多,如薯蕷丸、腎氣丸、天雄散、侯氏黑散等,或“酒服”或“溫酒調(diào)服”。后世方如活絡(luò)丹、九分散、疏筋丸、七厘散等都可用黃酒送服?!吨腥A人民共和國藥典》收載的中藥成方制劑中有25種成方制劑需用藥引,其中如小活絡(luò)丸、馬錢子散、妙濟(jì)丸、活血止痛散、跌打活血散等10種用的藥引都是黃酒。以黃酒為引,就是用黃酒對少量溫開水送服藥物,行藥勢以促使藥物直達(dá)病位,通血脈以增強(qiáng)活血通絡(luò)的作用,祛除藥物不良?xì)馕?,有利于藥物發(fā)揮療效。

        冬飲御寒

        冬天天氣寒冷而黃酒性溫味辛,正適合冬季飲用。一些在冬季怕冷四肢發(fā)涼的人,每日飲用一小杯的熱黃酒可以通血脈、溫四肢,緩解寒冷。而一些在冬季經(jīng)常出現(xiàn)腸胃虛寒疼痛的人,每日飲用一小杯熱黃酒可以散寒止痛。對于一些冬季出現(xiàn)腰背痛手足麻木或震顫的老年人,少量飲用黃酒也很有好處。

        飲用禁忌

        黃酒雖然酒精度數(shù)低,但飲用時也要適量,不要空腹飲酒,更不要與碳酸類飲料同飲。大量飲用黃酒可能會使尿酸水平增高,因此痛風(fēng)病人不宜過量飲用。而對于特殊人群來說,如糖尿病患者最好不要飲酒,特別是白酒和黃酒;酒精性脂肪肝者需要嚴(yán)格戒酒。

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