青檸

睡眠是每個(gè)人所必須的，因?yàn)槲覀儾荒芟衲承﹦?dòng)物那樣冬眠，只能每天從24小時(shí)里抽出時(shí)間來睡覺，這樣就導(dǎo)致了種種睡眠習(xí)慣的產(chǎn)生，相信每個(gè)人都有不為人知的睡覺習(xí)慣吧！不管你是天天通宵一族，還是每天日上三竿才起床的“爆睡派”，又或是擁有正常睡眠的令人羨慕的完美人士。下面這個(gè)測試都將揭開你處世的態(tài)度。

1、床是單人床還是雙人床？

單人床→2 雙人床→3

2、睡衣款式是？

性感貼身→4 舒適寬松→5

3、睡覺往左側(cè)睡還是右側(cè)睡？

左側(cè)→5 右側(cè)→6

4、睡覺時(shí)候戴首飾嗎？

戴→6 不戴→7

5、睡覺的時(shí)候穿襪子嗎？

穿→7 不穿→8

6、被子的被套是自己選的嗎？

是→10 不是→9

7、有賴床的習(xí)慣嗎？

有→13 沒有→12

8、早上醒來的時(shí)候被子經(jīng)常會蒙住頭嗎？

會→11 不會→9

9、有賴床的習(xí)慣嗎？

有→13 沒有→12

10、睡覺時(shí)躺著的方向是？

南北→12 東西→11

11、睡覺時(shí)，你的身體是？

蜷縮著→13 大字型躺著→14

12、入睡前會聽音樂嗎？

會→15 不會→13

13、你會經(jīng)常失眠嗎？

會→16 不會→14

14、通常情況下，你做的夢能想起來嗎？

能→B型 不能→16

15、睡覺的時(shí)候，開著燈你能睡著嗎？

能→A型 不能→C型

16、你睡飽了嗎？

飽了→C型 沒有→D型

A、無憂無慮：

你的生活是無憂無慮的。被家人、朋友照顧得很好，沒有什么需要擔(dān)心，經(jīng)常是一群照顧著你的人為你操心，這樣也養(yǎng)成了你不挑剔的性格，不論在哪里都能安然入睡，這可是很讓人羨慕的呦。有的時(shí)候，你可以稍微介入一下自己的生活，為自己處理一些事情，做一些同齡人做過你卻沒有做的事，讓自己的心境更加成熟，多多思考人生吧！

B、對別人很好：

你是個(gè)很樂觀的人，在朋友眼中你是交友達(dá)人，沒有你攻克不下的難關(guān)。即使再悶再難相處的人，也會默許和你成為朋友。平常記得多關(guān)心一下自己，對朋友對家人很好的你，以家庭幸福為自己奮斗的前提，這是很多身為孩子的人無法做到的?；蛟S會被人說成老好人，平時(shí)總是吃虧，但是請?jiān)诳刂坪贸潭鹊那闆r下繼續(xù)保持這樣吧！

C、對自己很好：

為自己買漂亮衣服，為自己準(zhǔn)備首飾，每天都為自己好好地鋪床，準(zhǔn)備最完美的睡覺環(huán)境，哪怕一點(diǎn)燈光一點(diǎn)聲音都會讓你在睡下之后再從暖暖的被窩里爬出來，對自己照顧得如此周到的人已經(jīng)很少了！嘗試著提高走路速度吧，緊繃著自己的神經(jīng)，鍛煉一下自己，比平時(shí)快25%左右的速度，會讓你看到不一樣的世界，要學(xué)會去感受別人生活在社會中的經(jīng)歷，來豐富自己的人生！

D、生活壓力大：

經(jīng)常睡不好，睡不飽，工作學(xué)習(xí)再出色，也沒有用哦，要給自己留下享受的余地嘛。身體是革命的本錢，這句話你一定聽說過吧。其實(shí)有的時(shí)候只要放下自己的精神負(fù)擔(dān)，不要因?yàn)槁犃酥車说难哉Z而想東想西的，努力做自己就好啦。偶而為自己制定一下計(jì)劃，讓自己在規(guī)定的時(shí)間里把事情完成，工作結(jié)束之后不想工作的事情，痛快地放松解壓，玩累了，自然就睡得好了。記得不要在自己的心上負(fù)重呦！