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        脊柱保健操亮相北京健身挑戰(zhàn)賽

        2015-09-10 08:07:01
        民生周刊 2015年13期
        關(guān)鍵詞:保健操分會(huì)場(chǎng)通州

        近日,北京市民健身挑戰(zhàn)賽通州分會(huì)場(chǎng)開賽。作為特色健身展演項(xiàng)目的脊柱保健操,由通州大運(yùn)河健身操隊(duì)、通州武夷花園社區(qū)以及通州中倉(cāng)街道居民組成的近400人的展演方隊(duì)亮相賽場(chǎng)。

        脊柱保健操由北京恒安中醫(yī)院骨科專家依據(jù)《中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)》“治未病,治欲起之病”理念創(chuàng)編。該院院長(zhǎng)余志忠表示,脊柱保健操旨在疏通經(jīng)絡(luò)氣血,濡養(yǎng)筋骨關(guān)節(jié),培養(yǎng)良好姿勢(shì),調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡,以防治頸肩腰腿痛病。本次亮相健身挑戰(zhàn)賽,重在讓市民掌握科學(xué)的健身方式,通過技藝比拼,讓更多人參與進(jìn)來(lái)。

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