楊欣
食物的味道有酸、甜、苦、咸、鮮等多種,但對人們食欲影響最大的是鮮味。過去,研究人員對食物研究的許多結(jié)果表明,多種因素影響到食物的味道。首先是食物自身的材質(zhì)和味道,其次是環(huán)境因素。環(huán)境因素則包括食物的烹調(diào)方式、溫度和氣候、聲音、海拔高度、空間,以及餐具等。
食物自身的因素
苦瓜的苦味導(dǎo)致了人們,尤其是小孩不愿意吃苦瓜,而芒果的甜味則讓大多數(shù)人,尤其是孩子喜歡吃芒果。但是,無論男女老少,最喜歡的是含有鮮味的食物。研究也表明,食物的鮮味是由一些鮮味物質(zhì)決定的,而人們所喜愛的鮮味物質(zhì)主要是谷氨酸。
一般人喜歡吃雞、鴨、魚、肉制作的菜肴(素食者除外)是因為其味道鮮美,這些食物的味道鮮美又是因為其含有豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)由20種氨基酸組成,雞、鴨、魚、肉烹調(diào)煮熟后一部分蛋白質(zhì)分解為多肽或游離的氨基酸,其中富含蛋白質(zhì)的食物中谷氨酸含量較高。谷氨酸在自然界中普遍存在,它既可以形成蛋白質(zhì)或多肽,以結(jié)合的形式存在,也可以以游離的形式存在,其中讓人感到鮮美可口的就是這種游離狀態(tài)的谷氨酸。這也就是鮮味的來源,所以人們喜愛這些食物。
一般高蛋白質(zhì)的食物中谷氨酸的含量較高,包括植物性和動物性食品,如堅果、豆類、肉類和絕大多數(shù)乳制品。同時,蘑菇、番茄、發(fā)酵的大豆制品、酵母提取物以及發(fā)酵或水解蛋白質(zhì)產(chǎn)品,如醬油或豆醬等都含有相當(dāng)高的游離谷氨酸。這也是這些食物擁有美味并吸引人的原因。
其實,人們在烹調(diào)食物時使用的味精、雞精就是谷氨酸的產(chǎn)物,即谷氨酸的鈉鹽。谷氨酸鈉鹽可以增強食物鮮味的功效在20世紀(jì)初期才被人們認識到。因此,烹調(diào)食物加一些味精其實就是加入了可以增加鮮味的谷氨酸鈉。
環(huán)境因素對食物味道的影響是多方面的,其中烹調(diào)可以作為一種技藝來掌握,而且有不同的風(fēng)格、流派和味道,也讓人對食物的味道產(chǎn)生見仁見智之感。溫度等因素對食物味道的影響已多有描述,因此,下面敘述的是環(huán)境對食物味道產(chǎn)生影響的新發(fā)現(xiàn)。
聲音對食欲的影響
聲音對食欲的影響也早就有研究了,最早人們發(fā)現(xiàn),進食時的音樂對人的食欲有影響,既有促進食欲的作用,又有降低食欲的作用。
一般而言,舒緩、優(yōu)美和綿長的音樂會讓人食欲增加,而低沉、洪亮甚至雜音會降低人的食欲。牛津大學(xué)的一個研究小組發(fā)現(xiàn),比較尖細的音樂如長笛聲、叮鐺的鋼琴聲會讓人感到食物甜美,而洪亮、低沉的聲音讓人感到食物苦澀。由于音樂有影響人們進餐的效果,也被很多商家應(yīng)用到實踐中。
例如,快餐店或一些急于賺錢的餐廳通常會播放聲音大而洪亮,而且節(jié)奏快,甚至急促的音樂,因而在潛意識里催促顧客趕緊吃完,以便增加客流量。播放這樣的音樂也會抑制人的食欲。因為,人的進食受情緒影響,影響情緒的是交感和副交感神經(jīng)的相互作用,副交感神經(jīng)興奮時,或勝過交感神經(jīng)的興奮時,會提升人們的食欲,反之,交感神經(jīng)興奮時,或勝過副交感神經(jīng)的興奮時,則會降低人的食欲。這也可以解釋為什么人在面臨危險的時候不會感覺到饑餓,這是因為交感神經(jīng)過于興奮。
現(xiàn)在,一項新的研究發(fā)現(xiàn),噪音確實影響人們的食欲,但有不同的表現(xiàn),這也可以部分解釋為何人們在飛機和火車上食欲不振。美國康奈爾大學(xué)食品學(xué)助理教授羅賓·丹多等人發(fā)現(xiàn),在飛機上人們食欲較差,原因是噴氣式客機艙內(nèi)的噪音高達約85分貝。引擎的轟鳴聲以及人們在密閉空間的交談聲使機艙內(nèi)變得很吵,這就影響到食物的味道。
研究人員分別在模擬機艙的噪音條件下和在安靜的環(huán)境中提取48名志愿者5種基本味覺溶液的不同濃度,然后評估這些溶液的強度,接著以常用于測量感知強度的“標(biāo)簽量級”對其進行評估。結(jié)果發(fā)現(xiàn),飛機的噪音讓食物的甜味減弱,卻讓鮮味大大提升。鮮味指的是氨基酸,如番茄汁等食物中含有的谷氨酸鈉鹽所散發(fā)的味道。
對這個結(jié)果的解釋似乎有些矛盾。既然噪音會提高鮮味,也意味著噪音不會減低人們的食欲,只是可能減低人們對甜味食物的感覺,因而只能是部分降低了人們的食欲。研究人員現(xiàn)在并不清楚噪音影響人們食欲的原理,只是推測,噪音可能刺激到中耳鼓索神經(jīng),從而影響食欲。當(dāng)然,這一研究結(jié)果可能有助于食品專家選擇適合于噪音環(huán)境的食物,使飛機上的食物味道變得更好。
海拔高度對食欲的影響
不過,如果考慮在密閉而噪音大的空間,如飛機和火車這樣的環(huán)境中進餐的其他因素,就可以知道,噪音并非是影響人們食欲的唯一因素,還有其他因素共同降低了人們的食欲,例如海拔高度。
德國研究人員對“為何飛機上的食物會變得難吃”進行了專項試驗研究,研究人員分別模擬零海拔高度的機艙和海拔8000英尺(約為2438米)的機艙高度對人們食欲的影響。在零海拔高度時,人們雖然在機艙中,但食欲跟在正常情況下一樣,并不受多大影響。但是,在大氣壓加至海拔8000英尺時,模擬機艙內(nèi)的空氣變得干冷。在這種情況下,受試者的味蕾產(chǎn)生一定的麻痹狀態(tài),對咸味以及甜味的感知度最高可減少30%。
此外,由于高空空氣干冷,缺乏濕度,人的鼻腔也會變得干燥,導(dǎo)致嗅覺減弱,對食物的味道的感知度也會進一步下降。因為,人的味覺并非只是靠味蕾,還要靠嗅覺。獲得2004年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎的理查德·阿克塞爾和琳達·B·巴克早已闡明了這一原理。人能夠識別和記憶約10000種不同的氣味,尤其是食物的氣味,其基本原理是,人的嗅覺系統(tǒng)有一個大的基因家族,由約1000個不同的基因組成(占人類基因的3%),后者產(chǎn)生了相同數(shù)量的嗅覺受體類型。這些受體位于嗅覺受體細胞上,后者占據(jù)了鼻黏膜上皮上半部分的一小塊區(qū)域,因而能嗅聞到吸入的各種氣味分子。
每一種嗅覺受體細胞只擁有一種類型的氣味受體,每一種受體能探測到有限數(shù)量的氣味物質(zhì)。因此,人的嗅覺受體對每種氣味是高度特異性的。受體細胞把細細的神經(jīng)突起直接接通到獨特的微小球囊區(qū)域,即嗅球,后者位于大腦的主要嗅覺區(qū)。而攜帶有同一類受體的受體細胞把其神經(jīng)突起接通到同一嗅球。在嗅球中的這些微小區(qū)域,氣味信息又被進一步轉(zhuǎn)換到大腦的其他部位。在這些部位,來自一系列嗅覺受體的信息進行結(jié)合,便形成了一種嗅覺類型。
所以,某種東西嘗起來美味可口時,它就成為嗅覺系統(tǒng)的一種主要的激活劑,以幫助人們品味食物。與其他生物相比,人的嗅覺算是遲鈍的。比如,老鼠大約有1000種嗅覺,人類則比老鼠略少一些,因為有些味覺基因在進化過程中丟失了。
由于飛機一般都是在高空飛行,高空中的空氣更是干冷而缺乏濕度,因而大大影響人們的鼻腔,使鼻腔變得干燥,導(dǎo)致嗅覺減弱,因此也降低了人對食物味道的感知和品味,造成食欲下降。
餐具對食物味道的影響
餐具對食物的影響體現(xiàn)為金屬餐具與植物餐具的差距,前者對食物的味道影響較大,后者對食物的味道影響較小。對于金屬餐具影響食物味道,英國倫敦大學(xué)學(xué)院制造業(yè)研究所的佐薇·勞克林博士的一項研究為眾人所知。
研究人員邀請50名志愿者對金、銀、不銹鋼、鋅、銅、錫、鉻7種金屬材料做成的勺子進行用餐測試,要求志愿者吮吸每一把勺子,并對它們的味道做出評判。接著,研究人員讓志愿者用每一把勺子品嘗不同食物。結(jié)果表明,用黃金做成的勺子吃食物時,食物的味道最好。這一現(xiàn)象比較容易理解,因為黃金是惰性最強的金屬,不會與食物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)來影響食物的味道。
銀子做的餐具進餐會讓人感到食物味道不是很好,產(chǎn)生的金屬味非常濃,銀餐具與水果的酸味以及雞蛋的硫黃味混在一起讓人感到非常難吃。而不銹鋼餐具對食物味道的影響位列第二,也就是說食物味道幾乎不受不銹鋼餐具的影響。而用銅勺和鋅勺吃甜點味道較好。
總體而言,與用木質(zhì)、塑料的餐具吃東西相比,用金屬筷子、刀叉吃飯,會讓人感到食物更咸、味道更濃厚、檔次更高。但是,金屬餐具導(dǎo)熱好,可能會燙傷嘴。
當(dāng)然,研究人員并不清楚為何用金屬餐具進餐比用木質(zhì)、塑料的餐具吃東西的味道更濃,但一些屬于文化差異的現(xiàn)象影響到人們的感覺和味覺。正如人們對東西方音樂的感覺有“葷素”之分一樣,用植物性的筷子和用金屬刀(餐)具進餐也有類似的感覺。
有人從語義學(xué)現(xiàn)象來解釋東西方對音樂的認識和起源。在甲骨文中“樂”表示成熟的谷穗,這與中國農(nóng)耕文明相適應(yīng),即中國的音樂起源于植物的收獲,因而這種精神食物也有“素”的屬性。但是,英語的Music(德語Musik、法語musique等)源于古希臘神話中文藝女神繆斯,說明西方音樂起源于人的活動,與農(nóng)業(yè)無關(guān)。而人的本性是動物性,創(chuàng)造的音樂這種精神食糧也屬于“葷”的。
同理,用竹子、木頭制造的筷子是植物性的,用于操控和駕馭植物性的食物,如大米、玉米、小麥和小米等已經(jīng)足夠了,所以對這些食物的味道影響不大,而且,由于是素食,氨基酸,尤其是谷氨酸不多,香味也不大,所以對食物的味道影響不大。但西方人吃動物性食物較多,相應(yīng)地用的餐具以金屬為多,如此才能操控食物,如切割動物性食物,而且由于動物性食物的谷氨酸較多,吃起來比較香,所以餐具對食物味道的影響也較大。
由此可知,如果吃動物性食物較多的西餐而用金屬餐具的話,最好是用不銹鋼的,因為黃金固然很少影響食物的味道,但顯然太為奢侈,也是一般人經(jīng)濟條件難以承受的。如果吃中餐,用筷子或木勺已足夠了,而筷子以竹筷最好。
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