徐麗憲

“在不公平的情況下，我能夠問(wèn)心無(wú)愧，能夠?qū)Φ闷鹱约旱呐?，?lái)接受現(xiàn)實(shí)。這要勇氣的，我想把這份勇氣傳遞給更多的人”

“然后呢？”“然后呢？”

下車后，陳一冰不斷地追問(wèn)著隨行助理。他期望得到更多關(guān)于一項(xiàng)投資的答案。

化妝時(shí)，他仍不斷追問(wèn)，好像一直停不下來(lái)。停不下來(lái)的還有掛在臉上的微笑——嘴角微微上揚(yáng)。“這就是他每天的常態(tài)?！敝黻耸f(shuō)。

陳一冰是國(guó)家體操隊(duì)前隊(duì)長(zhǎng)，2008年北京奧運(yùn)會(huì)體操冠軍，人稱“吊環(huán)王子”。2013年，他退役后進(jìn)入天津體育局，成了一名管理者。不久，他覺(jué)得這份工作束縛了自己，便決然辭掉?！拔液芮宄约鹤霾涣耸裁础！标愐槐f(shuō)。

他開(kāi)始跨界——做公益，開(kāi)公司。他說(shuō)，競(jìng)技場(chǎng)上的冠軍已經(jīng)拿過(guò)了，現(xiàn)在要向生活的冠軍目標(biāo)奔跑，攀登第二次事業(yè)的巔峰。

2015年，陳一冰參加了遼寧衛(wèi)視的一檔節(jié)目——《歸來(lái)》。

這檔于2015年4月5日首播的節(jié)目，陳一冰需要帶著3個(gè)留守兒童，從湖南湘西鳳凰出發(fā)，一路經(jīng)長(zhǎng)沙、韶山、江西宜春、婺源，最終抵達(dá)浙江杭州、溫州，幫助這3個(gè)孩子回到父母身邊。

陳一冰說(shuō)，他在社會(huì)上看到了一種現(xiàn)象，“一些孩子覺(jué)得既然父母不管我，那么我也不再去關(guān)心父母。父母很忙，但也是為了生活才不得已而去打工的。孩子們首先自己能夠照顧自己，第二也能夠主動(dòng)地去聯(lián)系父母。很多孩子覺(jué)得父母不要我了，我也不聯(lián)系父母了，積怨就越來(lái)越深了?！?/p>

這種現(xiàn)象令他有些痛心，當(dāng)節(jié)目組找到他的時(shí)候，他覺(jué)得機(jī)會(huì)來(lái)了?！捌鋵?shí)通過(guò)這個(gè)節(jié)目，我更希望引起雙方的關(guān)注——父母有時(shí)間多關(guān)心孩子，孩子也能夠更加堅(jiān)強(qiáng)，主動(dòng)關(guān)心父母，這是一個(gè)能夠解決的問(wèn)題?！?/p>

途中，陳一冰帶著3個(gè)孩子到達(dá)一所學(xué)校，他想給學(xué)校里的每個(gè)孩子送一張帶有自己照片的明信片，工作人員準(zhǔn)備了50張。到現(xiàn)場(chǎng)后發(fā)現(xiàn)，操場(chǎng)上坐有整整500人。陳一冰靈機(jī)一變，跟孩子們玩了一節(jié)特別的體育課。

“明信片不夠發(fā)，再去準(zhǔn)備也來(lái)不及，那就想著讓他們都動(dòng)起來(lái)，參與到一項(xiàng)體育活動(dòng)里面。”陳一冰說(shuō)。

陳一冰的前隊(duì)友張成龍說(shuō)，這就是陳一冰的性格，只想著解決問(wèn)題，從來(lái)不去抱怨為何出現(xiàn)了問(wèn)題。

在節(jié)目中，為了和孩子更好相處，他開(kāi)玩笑稱自己也是一名留守兒童。1994年，10歲的陳一冰進(jìn)入天津體操隊(duì)接受專業(yè)訓(xùn)練。隨后6年，他沒(méi)有回過(guò)一次家，盡管從訓(xùn)練場(chǎng)到家僅需兩個(gè)小時(shí)。

成為一名專業(yè)運(yùn)動(dòng)員后，陳一冰明白，他改變不了環(huán)境，只能改變自己，方法就是盡快讓自己獨(dú)立?！半x開(kāi)父母是現(xiàn)實(shí)，自己更要自立，跟小伙伴相處好。具體到我參加的那個(gè)節(jié)目也是，現(xiàn)在社會(huì)現(xiàn)象也是這樣，留守兒童在偏遠(yuǎn)地區(qū)容易迷失，甚至學(xué)壞，因?yàn)槿鄙訇P(guān)愛(ài)。但不應(yīng)該因?yàn)檫@個(gè)原因就自暴自棄，首先自己是能夠改變的。通過(guò)這個(gè)節(jié)目我也呼吁希望父母給他們更多關(guān)愛(ài)，但是從自身來(lái)講他們能夠自立也能夠自強(qiáng)?！?/p>

陳一冰也曾迷失過(guò)。2000年以前，他已經(jīng)在專業(yè)隊(duì)練了6年，但在體操項(xiàng)目上幾乎沒(méi)有成績(jī)?！拔倚睦锓浅Ｖ薄Ｄ菚r(shí)候最害怕的就是親友問(wèn)我的訓(xùn)練和比賽，不知道該怎么去回答，窘得想找個(gè)洞鉆進(jìn)去?！标愐槐f(shuō)，“那是我最痛苦的時(shí)候，好像一下子沒(méi)有了目標(biāo)了，看不到自己每天辛苦的訓(xùn)練是為了什么，沒(méi)有意義，沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有自信?！?/p>

然后，他離開(kāi)了天津體操隊(duì)。但兩個(gè)月后，他又回去了。

2001年，陳一冰17歲。按照年齡，這是他最后一次參加全國(guó)少年體操賽。也意味著，如果不能進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，他就要接受再次回家的命運(yùn)。但就在這次比賽中，他拿到了少年組的吊環(huán)金牌和體操全能銅牌。

這一次，陳一冰找回了自信。后來(lái)，他以代訓(xùn)的方式進(jìn)入國(guó)家體操隊(duì)?！爱?dāng)時(shí)天津隊(duì)有個(gè)隊(duì)員受傷回來(lái)了，隊(duì)里就把我送過(guò)去頂了那個(gè)名額，但不是正選，是代訓(xùn)?！标愐槐f(shuō)。

4年后，陳一冰拿到了進(jìn)入國(guó)家隊(duì)后的第一個(gè)吊環(huán)項(xiàng)目全國(guó)冠軍。此時(shí)，他22歲，已經(jīng)屬于大器晚成。

2008年，陳一冰在北京奧運(yùn)會(huì)奪冠。他開(kāi)始在榮譽(yù)中迷失自己。“從來(lái)沒(méi)想過(guò)，也從來(lái)沒(méi)享受過(guò)一夜成名。突然間被很多人認(rèn)識(shí)，整個(gè)生活變了，那個(gè)時(shí)候要享受生活，買(mǎi)車、買(mǎi)房、買(mǎi)名牌，想要享受自己成功帶來(lái)的收獲，喜歡用物質(zhì)來(lái)體現(xiàn)自己的成功?！标愐槐f(shuō)。

身邊的人告訴他應(yīng)該去做更多的事情，應(yīng)該繼續(xù)去比賽，再拿一屆奧運(yùn)會(huì)的冠軍，而不是泡在物質(zhì)的世界里，享受虛無(wú)。陳一冰這才意識(shí)到，他被物質(zhì)綁架了，必須逃離。

如今，回想那段日子，陳一冰覺(jué)得“有那個(gè)時(shí)候的自己，才知道現(xiàn)在的自己更有意義”?！懊恳欢巫顗牡娜兆佣际且环N成長(zhǎng)，但你必須清楚自己要做什么樣的人、走什么樣的路。”

迷失過(guò)自己，也是他熱心公益的原因之一?！拔蚁胱尭嗟暮⒆硬灰允В麄?cè)趯W(xué)校里敢想、敢拼，非常有正能量。我希望能夠鼓勵(lì)他們的這種理想、夢(mèng)想。還有就是我也不斷在告訴自己即使退役、離開(kāi)了賽場(chǎng)，在生活中也要知道自己要做什么。其實(shí)每一次也是在不斷告誡自己要做什么樣的人、走什么樣的路。”陳一冰說(shuō)。

退役后，陳一冰自費(fèi)發(fā)起了“公益百校行”，即走進(jìn)一百所高校，給每所學(xué)校捐贈(zèng)10萬(wàn)元愛(ài)心助學(xué)基金。目前，他已完成了15所學(xué)校的行走。這15所學(xué)校包括北京師范大學(xué)、中國(guó)政法大學(xué)、南開(kāi)大學(xué)、天津大學(xué)等，英國(guó)的埃塞克斯是唯一的一所國(guó)外大學(xué)。

陳一冰就是在英國(guó)的埃塞克斯認(rèn)識(shí)了老婆單競(jìng)緹。當(dāng)時(shí)，單競(jìng)緹是他的翻譯?；顒?dòng)結(jié)束后，陳一冰覺(jué)得這個(gè)女孩不錯(cuò)，回國(guó)后，就用短信表白。2014年10月，她們牽手組建了家庭。

“現(xiàn)在是我自己貼錢(qián)在做，希望做到一定規(guī)模的時(shí)候能夠有企業(yè)參與進(jìn)來(lái)?！标愐槐f(shuō)。

籌劃“公益百校行”的另一個(gè)原因是，“我當(dāng)初遭遇傷病，正處于職業(yè)生涯迷茫期的時(shí)候，很多粉絲（大部分是高校學(xué)子）通過(guò)各種方式給我加油鼓勁，一點(diǎn)一點(diǎn)地堅(jiān)持和挺住，最后走出低谷，拿到了奧運(yùn)冠軍。如今退役了，我就想通過(guò)公益活動(dòng)回饋社會(huì)，回報(bào)粉絲。要把正能量帶給同學(xué)們。”

“所有人現(xiàn)在看到的事情，其實(shí)他很久以前就在操作，還沒(méi)明朗之前，他基本不對(duì)外說(shuō)，只有等事情處于實(shí)施階段了，才會(huì)給大家介紹?！标愐槐暮糜牙钣逞┱f(shuō)，“現(xiàn)在，他見(jiàn)了人就推銷‘百校行’，但又有誰(shuí)知道，這件事情是他在退役前就想好要做的?！?/p>

2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)是陳一冰最后一次參加國(guó)際大賽，但結(jié)果卻令人扼腕。英國(guó)媒體說(shuō)，他“用金牌的動(dòng)作獲得銀牌”。國(guó)內(nèi)網(wǎng)友甚至發(fā)起了為陳一冰眾籌金牌的活動(dòng)。

但陳一冰的情緒并沒(méi)有受到太大影響，他坦然接受了這塊銀牌。他說(shuō)，再多的抱怨，也改變不了拿銀牌的現(xiàn)實(shí)，為何不把時(shí)間花在更多有意義的事情上，為何要去為一個(gè)改變不了的結(jié)果喋喋不休。“只要我的努力，對(duì)得起一直支持我的人就足夠了。”

剛退役時(shí)，他總覺(jué)得自己從一個(gè)世界到了另一個(gè)世界?！耙惶焱砩霞依锿蝗粵](méi)電了，去哪買(mǎi)電啊？交水費(fèi)去哪??？以前沒(méi)有這樣的生活，不知道該怎么做。起來(lái)以后沒(méi)有飯，需要外賣啊快遞啊。突然很多不適應(yīng)，真是不知所措?！标愐槐f(shuō)，“以前晚上10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，早上起來(lái)吃飯、訓(xùn)練，每天都是這樣。突然間沒(méi)人催你要睡覺(jué)或者要干嘛。以前睜眼吃完飯，一上午就過(guò)去了，中午休息一會(huì)兒，下午再練，一個(gè)月很短。退役以后沒(méi)有人催，感覺(jué)一天天很漫長(zhǎng)啊，剛開(kāi)始睡懶覺(jué)都不習(xí)慣，起來(lái)以后感覺(jué)好長(zhǎng)時(shí)間，然后吃點(diǎn)啥啊，生活突然間沒(méi)有計(jì)劃了?！?/p>

如今，就算一個(gè)人出行，不管在哪，他都能把自己的生活安排得很好。因?yàn)樗?，如何讓自己保持一種在路上的感覺(jué)。

退役后，進(jìn)入體育系統(tǒng)任一官半職，是多數(shù)成名運(yùn)動(dòng)員的選擇。但陳一冰不喜歡這樣的束縛。“他就覺(jué)得在那種狀態(tài)下，很難放得開(kāi)手腳，很多事情會(huì)影響他?！崩钣逞┱f(shuō)，“離開(kāi)體育局，一般運(yùn)動(dòng)員是做不到的?！?/p>

接受采訪前，陳一冰剛剛結(jié)束大別山一行。和退役奧運(yùn)冠軍一起，他去做了三天的志愿者，推廣體育精神。除此之外，他的行程總是被各種時(shí)尚、商業(yè)活動(dòng)排得很滿。他說(shuō)，未來(lái)也不排斥進(jìn)入娛樂(lè)圈，從小角色開(kāi)始也無(wú)所謂。

在此過(guò)程中也會(huì)遇到挫折、質(zhì)疑和不理解。但他總覺(jué)得純真可以消解這種挫折，并從中找到行動(dòng)的勇氣。“我知道社會(huì)很復(fù)雜，退役以后會(huì)遇到一些事情，但我用一顆真誠(chéng)的心對(duì)待你，天真、率性背后是勇氣，有勇氣去接受。只有你用真誠(chéng)的心去對(duì)待別人，才能換取別人用真誠(chéng)的心來(lái)對(duì)待你。我敢先把自己的心掏出來(lái)，我相信我可以用真誠(chéng)的心去打動(dòng)別人。”陳一冰說(shuō)。

除了公益，陳一冰也想像體操前輩李寧一樣，在商業(yè)上有一番作為。李映雪說(shuō)，其實(shí)在2009年，陳一冰就開(kāi)了自己的公司。但那時(shí)沒(méi)有太多的精力參與管理，他就有意識(shí)地物色未來(lái)的助手。

“他（李寧）是所有運(yùn)動(dòng)員的偶像，不管從專業(yè)還是轉(zhuǎn)型。這是我的一個(gè)努力方向，我敢去想去行動(dòng)去做，也許有一天夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)?！标愐槐f(shuō)。

人物周刊：二十多年體育生涯給你的最大收獲是什么？

陳一冰：首先永遠(yuǎn)都很自信，敢于去挑戰(zhàn)夢(mèng)想，第二能夠承受失敗的體育精神，體育給了我更直觀的感受，在我的生活中也大概是這樣。

人物周刊：為什么突然想到要做公益？還是什么事情觸動(dòng)了你？

陳一冰：我一直在想我應(yīng)該做什么，退役以后我先在體育局任職，但很快辭職了，我能知道自己不要做什么，我可能最大的優(yōu)點(diǎn)就是能夠不斷反省，首先知道自己不要干什么。大部分人退役之后可能會(huì)選擇做教練，但是我不想做教練。我更喜歡往更開(kāi)闊的地方去。我有顆公益的心，想要去做有意義的事情。人活著除了物質(zhì)，心靈還很重要。在有這么一顆心的時(shí)候，我要去做我適合做的事情。

觸動(dòng)的話，那就是奧運(yùn)會(huì)拿銀牌，很多人覺(jué)得不公平，我也覺(jué)得不公平，但我能承受，而且能正確理解。金牌非常重要，但是我更對(duì)得起的是金牌背后所付出的努力。世界上所有地方都存在不公平，但是我唯一能夠告訴自己的是，在不公平的情況下，我能夠問(wèn)心無(wú)愧，能夠?qū)Φ闷鹱约旱呐?，?lái)接受現(xiàn)實(shí)。這要勇氣的，我想把這份勇氣傳遞給更多的人。

另外，高?，F(xiàn)在缺少體育教育，體育能帶給人更直觀的教育。比如說(shuō)書(shū)本上學(xué)到“堅(jiān)持”兩個(gè)字，只能自己去查字典，可你跑到一百米跑不動(dòng)了，能夠再堅(jiān)持多久，就是在體驗(yàn)超越、堅(jiān)持和挫折，其實(shí)體育能夠給你更直觀的感受。在高校里，很多同學(xué)內(nèi)心還是比較脆弱的，所以我希望他們還是能夠愛(ài)體育，意識(shí)到體育的重要性。

人物周刊：這種勇氣來(lái)自于你身上保持的童真嗎？

陳一冰：我覺(jué)得是的，我也希望自己有一些光明、有一些天真，不想自己太老練。

人物周刊：在這個(gè)商業(yè)社會(huì)，你為何可以讓自己保持這份勇氣，去做一些想做的事情？

陳一冰：我知道社會(huì)很復(fù)雜，但首先我用一顆真誠(chéng)的心對(duì)待你，天真、率性背后是勇氣。只有你用真誠(chéng)的心去對(duì)待別人，才能換取別人用真誠(chéng)的心來(lái)對(duì)待你。所以我敢先把自己的心掏出來(lái)。

人物周刊：也就是說(shuō)你相信用真誠(chéng)的心去做事，就會(huì)得到一個(gè)好結(jié)果？

陳一冰：對(duì)，至少我是這么努力的。

人物周刊：這個(gè)過(guò)程中，會(huì)有特別沮喪的時(shí)候嗎？

陳一冰：有啊，沒(méi)有達(dá)到自己的預(yù)期，或者是被人家誤解。這個(gè)時(shí)候會(huì)很失落啊，會(huì)很受挫。我覺(jué)得人活著是活一種心態(tài)和一種狀態(tài)。一時(shí)一事也許會(huì)被人誤解，但是時(shí)間會(huì)證明一個(gè)人。

人物周刊：這種沮喪會(huì)不會(huì)消解你的勇氣？

陳一冰：不會(huì)不會(huì)，我會(huì)更有勇氣去證明，再用一件事去證明我是對(duì)的。生活中沒(méi)有金牌證明你成功了，更多時(shí)候需要你能夠從容面對(duì)平淡。訓(xùn)練也是一樣，沒(méi)有比賽的時(shí)候，訓(xùn)練是很平淡、枯燥的。生活中需要更大的勇氣，因?yàn)闆](méi)有領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)讓你站上去證明自己。但你自己時(shí)時(shí)刻刻知道自己想做什么、這段時(shí)間做什么，跟訓(xùn)練是沒(méi)有任何區(qū)別的，努力去做好一件事情。