塞西·高夫　戴維·托馬斯　梅麗莎·切瓦特桑

舉辦夏令營(yíng)時(shí)，曾有孩子無(wú)數(shù)次對(duì)我說(shuō)：“媽媽從來(lái)不跟我們一起游泳，她說(shuō)不想把頭發(fā)弄濕。”“爸爸倒是陪我們?nèi)ズ?，可他總是在打手機(jī)。他工作太忙，抽不開身?！?/p>

這樣那樣的顧慮，妨礙成年人盡情玩耍，妨礙做父母的跟孩子一起玩耍。所有的顧慮其實(shí)都是些埋藏于心底的擔(dān)心和害怕。

我這樣好傻。許多父母平常在孩子面前都盡量擺出一副嚴(yán)肅、能干且自信的模樣，所以總是有這樣的擔(dān)心，覺(jué)得自己毫無(wú)節(jié)奏感，要是跟著孩子們一起跳隊(duì)列舞的話，樣子肯定會(huì)很傻，讓孩子看見(jiàn)自己出糗可就不好了。

我還有更重要的事要做呢。父母往往認(rèn)為，自己都那么忙了，哪有時(shí)間玩？大堆的事情都還沒(méi)做，跟孩子一起玩兒真是太浪費(fèi)時(shí)間、太不負(fù)責(zé)任了。

我太累了。許多父母都是早出晚歸，回到家里只想坐下來(lái)看看電視，休閑一下。

我不想引人注目。有些父母覺(jué)得，自己身材都發(fā)胖了，再去踢球的話肯定會(huì)引起別人的注意。

我害怕。有的父母覺(jué)得自己反應(yīng)慢，害怕做游戲時(shí)其他人會(huì)批評(píng)自己或在一旁指手畫腳，也害怕自己的表現(xiàn)會(huì)令小組中的其他人失望。

我年齡大了，不如以前了。有些父母覺(jué)得自己以前倒是擅長(zhǎng)滑雪等運(yùn)動(dòng)，可是現(xiàn)在都忘得一干二凈了，要重操舊業(yè)肯定會(huì)很緊張，全身都僵硬得不行。

別的家長(zhǎng)看見(jiàn)了會(huì)怎么想？許多父母往往會(huì)問(wèn)，怎么很少見(jiàn)到別的家長(zhǎng)跟孩子一起玩兒？要是我跟孩子一起玩兒，別人會(huì)不會(huì)嘲笑我呢？

我不知道該怎么玩兒。孩子提出一起出去玩兒的時(shí)候，許多家長(zhǎng)不愿意，因?yàn)樗麄冇X(jué)得自己不知道該怎么玩兒，也不會(huì)玩兒，頂多能做到的，就是當(dāng)觀眾，給孩子加加油。

孩子不想和我一起玩兒。有些家長(zhǎng)覺(jué)得孩子就希望家長(zhǎng)靠邊站，給他們跑跑腿，幫著收拾妥當(dāng)，這樣就夠了。

其實(shí)，這些想法都該改變一下了，孩子需要父母跟他們一起玩耍，父母也需要為自己放松一下。每個(gè)孩子都有這樣一種需求，想讓爸爸媽媽覺(jué)得，跟他們?cè)谝黄鹗呛芸鞓?lè)的。而父母狀態(tài)嚴(yán)肅、緊張，或在孩子玩耍的時(shí)候僅僅當(dāng)觀眾、當(dāng)后勤，則會(huì)讓孩子覺(jué)得他們是父母的負(fù)擔(dān)！父母和孩子一起玩兒，可以幫助孩子樹立自信，加深他們和父母的感情。

想和孩子一起玩兒，我們需要怎么做呢？

富有情趣。并不是說(shuō)做父母的都必須要富有情趣，更不要把這個(gè)品質(zhì)理解成一種壓力。只需主動(dòng)給樂(lè)趣留出時(shí)間和空間，對(duì)有樂(lè)趣的事，敞開心扉歡迎，創(chuàng)造機(jī)會(huì)去尋找。

順其自然。不要覺(jué)得和孩子一起玩非要萬(wàn)事俱備才行，其實(shí)信手拈來(lái)就完全沒(méi)問(wèn)題：一副吊床、幾片白云就可以寫詩(shī)；一副刀叉就可以玩叉子游戲；幾個(gè)杯子，裝上不同量的水，拿幾把餐刀，便可以在杯子邊上敲出動(dòng)聽的音樂(lè)。和孩子一起出去散散步，一邊走一邊編個(gè)故事；開車路上，在車?yán)镆黄鸪?；放開手腳，和孩子一起捉迷藏……一方面，父母可以有計(jì)劃地安排全家人出去玩耍，但另一方面也完全可以隨心所欲、突發(fā)奇想地創(chuàng)造一些游戲。

心情開朗。擔(dān)心工作、擔(dān)心家庭、擔(dān)心孩子……做父母的往往有太多煩惱，心情也是沉甸甸的。可是心情抑郁于事無(wú)補(bǔ)，不如抓住一切和孩子在一起的時(shí)光，讓自己放松下來(lái)。

充滿幽默。父母不一定非得妙趣橫生、妙語(yǔ)連珠，也不用一張嘴就能講出一個(gè)笑話，只要能笑，就是有幽默感。自然、開心地笑，經(jīng)常和孩子們一起大笑，就會(huì)創(chuàng)造很多歡樂(lè)。

勇于體驗(yàn)。玩耍是一種體驗(yàn)。父母一般會(huì)幫助孩子尋找樂(lè)趣，卻很少親自參與其中。其實(shí)，和孩子在一起體驗(yàn)玩耍的樂(lè)趣才更重要。還記得小時(shí)候嗎？放學(xué)第一件事就是跑出去玩，盡情玩?；貋?lái)，身上覺(jué)得輕松極了，心里也充實(shí)許多。

記得前段時(shí)間，我們夫婦約了好友辛迪和她的兩個(gè)女兒共進(jìn)晚餐?？斐酝觑垥r(shí)，辛迪興奮地對(duì)女兒們說(shuō)：“我們快點(diǎn)回家去，好玩捉迷藏?！笨粗覀兎驄D驚訝的目光，辛迪解釋說(shuō)：“我們每天晚上睡覺(jué)前都玩的，大家可喜歡玩了。”確實(shí)，母女三人的表情告訴我們，這是實(shí)話。游戲給母女三人帶來(lái)了共同的快樂(lè)，讓她們對(duì)彼此、對(duì)家庭更加依戀。作為父母，您還記得最近一次和孩子們?cè)谝黄疰音[玩耍、開懷大笑是什么時(shí)候嗎？

（摘自《遇見(jiàn)孩子，遇見(jiàn)更好的自己》，新世界出版社）