問：

生完孩子后，我一直對性生活猶豫不決。一方面我擔(dān)心長期沒有性愛，會影響夫妻感情；可另一方面，我性欲不高，害怕性愛會帶來疼痛。請問，生完孩子后該怎樣恢復(fù)性生活？

答：

一般女性在產(chǎn)后6周可以恢復(fù)性生活，此前因?yàn)樯訉m和宮頸非常脆弱，性生活容易導(dǎo)致細(xì)菌感染。但即便這段時(shí)間內(nèi)不宜進(jìn)行性生活，你們依然可以有一些身體上的接觸，如擁抱、親吻、為對方按摩，或者僅僅是牽牽手。產(chǎn)后恢復(fù)性生活最重要的是提升性欲，推薦以下一些增進(jìn)夫妻親密感的方法：等寶寶吃飽睡熟后，將寶寶放在其他房間，這樣夫妻能夠更加專注和自由地享受性生活。愛撫另一半的后背、脖子、上臂、大腿內(nèi)側(cè)和膝蓋部位，進(jìn)行更長時(shí)間的前戲。尋找新的性興奮點(diǎn)，找到一個(gè)合適的體位，避免壓迫胸部和尚未痊愈的部位。經(jīng)常和對方進(jìn)行溝通，增進(jìn)彼此間的親密感。如果還有其他疑問，請咨詢婦科醫(yī)生。