溫海波

吃飯時間到了，快看看小朋友們都想吃些什么。

在中國：

北方人愛吃饅頭和面食。

南方人的主食是大米。

藏族人愛吃青稞餅和奶茶。

在外國：

伊斯蘭人最喜歡吃阿拉伯大餅。

朋友們，到我這兒來吃香蕉吧！

歐洲人呢，面包、牛排、意大利面樣樣愛。

一些熱帶國家的人把香蕉當作主食之一。

我們吃的米飯和面包是怎么來的呢？

春天種下一粒稻谷或麥粒，到了秋天就能收獲一大串稻谷和一大串麥穗。

煮熟就成了香噴噴的白米飯！

稻谷穿著“黃衣服”，曬干脫殼后變成白色的米粒。

磨成粉后做成米粉或年糕！

包進餡兒，變成餃子和餛飩！

小麥粒脫掉“衣服”后，被磨成面粉。面粉可以做成很多東西。

看我的！變成面包！

米粒和面粉真是百變王！

我們要多吃雜糧、水果和蔬菜，不挑食才健康哦！

五谷就是大米、面粉、大豆、玉米和紅薯。多吃它們才有力氣。

媽媽，什么是五谷雜糧？

光吃肉會變成大胖子，我不要！

吃多了油炸食物和飲料，容易長出一種叫癌細胞的腫塊。

嘿嘿，我是癌細胞，專干壞事，可以讓人的身體不能工作，甚至死亡。

瞧，我含有很多糖和色素，所以才會又漂亮又香甜，小朋友們最愛我們啦！

你知道嗎？每個地方都有不同的飲食習慣。

狗是人類的好朋友，怎么能吃呢！

巴基斯坦、伊拉克等一些國家的人不吃狗肉。

印度人喜歡用手抓飯吃，但必須用右手哦！

中國古代的人也是這樣吃飯的！

日本等有些國家的人跪坐著吃飯。

哎呀，筷子好難拿啊！

中國人、日本人喜歡用筷子吃飯，歐洲人喜歡用刀叉吃飯。