呂彩姣　孫樂鵬

摘要：隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的完善和生產(chǎn)力的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活和文化生活日漸豐富，加之工作時間的縮短，余暇時間的增多，人們的體育意識增強，也積極參與在全民健身的行動中來。本文通過對成都市武侯區(qū)全民健身活動的開展情況進行訪談，得出影響全民健身活動良好開展的因素并提出相應的建議，使全民健身活動良好有序的開展。

關鍵詞：成都市武侯區(qū)；全民健身；

前言：自2009年來我國實施《全民健身條例》以來。我國人民對全民健身權(quán)利和義務的認識逐步深化，健身意識和健身要求得到加強，廣大民眾進行體育鍛煉的次數(shù)增加，健身的效果及生活質(zhì)量大為提高。全民健身的器械配建也改善 了群眾的健身條件，深受廣大群眾的熱愛，身體健康指數(shù)也明顯提高。體育運動正在不斷走進千家萬戶，全民健身逐漸成為現(xiàn)代人生活方式的重要組成部分。

2成都市武侯區(qū)全民健身開展現(xiàn)狀

2.1成都市武侯區(qū)居民參與全民健身活動意識不高

成都市武侯區(qū)參與全民健身活動的人群中，以45歲以上的女中老年為主。居民對健身意識有著很大誤區(qū)。成都市武侯區(qū)各年齡階段的人群普遍對健身意識都存在觀念上的問題，從而進行體育鍛煉的意識不高，說明全民健身活動的宣傳力度還需加大，重視程度還需加強。

2.2成都市武侯區(qū)全民健身活動場所與設施不夠健全

成都市武侯區(qū)所擁有的運動場所與體育設施是全民健身活動開展的重要影響因素。雖然成都市近年來對地體育場地投資經(jīng)費增加，但是體育場館只是進行競技比賽或者專業(yè)體育訓練使用，未能充分考慮一般百姓從事體育鍛煉的需要。而廣場及公園還有小區(qū)的體育設施建設小，使用人群多，出現(xiàn)供不應求的狀態(tài)。而健身房收費相對較高，讓一般老百姓望而卻步，這些都是阻礙全民健身活動發(fā)展的重要因素。

2.3成都市武侯區(qū)全民健身活動的開展方式單一

成都市武侯區(qū)的全民健身活動開展方式太過單一，沒有充分挖掘各個領域的體育鍛煉人群及體育鍛煉運動項目。鍛煉人群多以老年人為主要，體育鍛煉項目也以健身操、健身器械、跑走為主要。人群欠缺鼓舞，運動項目欠缺挖掘，開展方式不夠具體深入化。

2.4成都市武侯區(qū)全民健身活動體育指導員欠缺

體育鍛煉是一項科學實踐活動，鍛煉者必須掌握一定的健身理論知識和科學的操作方法才能進行，因此，對于健身知識缺乏的居民來說進行專業(yè)指導是必不可少的。而成都市武侯區(qū)專業(yè)體育指導員人數(shù)較少，業(yè)務素質(zhì)也不高，進行體育鍛煉的人群都以自發(fā)為主。使其全民健身活動開展不太具有科學性，隨意性太強。所以應加大培養(yǎng)一批專業(yè)體育指導員，深入群眾，為全民健身活動效力。

3.為改善全民健身活動當前現(xiàn)狀提出相應的對策

3.1提高居民的參與意識，讓更多群眾參與進來

在社會高速發(fā)展，經(jīng)濟飛速增長的今天，人們對物質(zhì)文化的追求遠大于對精神文化的追求。在工作之余，吃、喝、玩、樂已成為人們的另一種享受。對于進行體育鍛煉的意識是十分的薄弱。而新聞與輿論對全民健身活動的宣傳力度還遠遠不夠，讓人們無法領略體育鍛煉的魅力所在，也沒有積極鼓舞更多的人群參與全民健身活動。進行參與的人群就多以老年人與學生為主，老年人以減少病痛延長生命為參與意識而進行鍛煉，學生以學校體育而進行鍛煉，而沒有體育參與意識的中青年完全屬于休眠狀態(tài)。足以說明，群眾的參與意識還太薄弱，宣傳力度還需加強。所以要充分的利用電視、報紙、網(wǎng)絡等各種媒體與輿論宣傳科學、文明、健康的健身項目和方法，普及健身知識，提高健身素養(yǎng)，提倡健康的生活方式，開展“終身體育”的教育，形成科學的完善的全民健身活動體系，使其達州市通川區(qū)居民參與意識得以提高，讓更多的居民動起來。

3.2推進更新場地與器材

進行體育鍛煉的人數(shù)逐漸增多，而政府的支持力度依然不夠，已經(jīng)無法滿足居民們的鍛煉基本條件。政府應對修建健身場所資金的劃撥嚴格化，將資金花到實處，落到實處，從而加大公共體育設施的建設與投資力度。城區(qū)建設也要為公共體育設施規(guī)劃土地，新建居住區(qū)也要設計建設公共體育設施的位置，使公共體育設施建設隨處可見，也使群眾可以隨處鍛煉。而已有的公共體育設施也要加強管理并維護更新，完善綜合服務功能，提高使用效率，防止公共體育設施閑置浪費或被擠占、挪用。學校體育設施在課余時間及假期也要對學生開放，并在保證校區(qū)安全的前提下，積極創(chuàng)造條件向公眾開放體育設施，財政也要對向公眾開放體育設施的學校給予適當經(jīng)費補貼。

3.3豐富健身活動項目種類

成都市武侯區(qū)的全民健身活動開展方式太過單一，沒有充分挖掘各個領域的體育鍛煉人群及體育鍛煉運動項目。鍛煉人群多以老年人為主要，體育鍛煉項目也以健身操、健身器械、跑走為主要。應積極推廣氣功、踢毽、跳繩、打網(wǎng)球、健身球等運動項目，是健身活動多樣化。

3.4增加體育指導員的人數(shù)

加大培養(yǎng)一批專業(yè)體育指導員，深入群眾，為全民健身活動效力。首先要做好對體育指導員的培訓、管理和服務，要不斷的發(fā)展和壯大社會體育指導員的隊伍，優(yōu)化其結(jié)構(gòu)；并動員社會力量積極開展全民健身活動的志愿服務活動，形成以社會體育指導員為主體，優(yōu)秀運動員、教練員、體育教師等廣泛參與的全民健身志愿服務體系。而且要抓好體育指導員隊伍建設的主體，把達州市通川區(qū)體育指導員隊伍建設成多層次、多門類、覆蓋城鄉(xiāng)的體育組織，并將具體的體育指導員落實到具體的地方為群眾的健身服務，使達州市通川區(qū)全民健身活動更具科學性。

4.結(jié)論

對成都市武侯區(qū)群眾參加全面健身活動的參與意識、場地器材、活動項目、體育消費、體育指導員的現(xiàn)狀進行調(diào)查分析，并針對成都市武侯區(qū)全民健身活動的問題提出了相應的對策，以此促進全民健身活動更好的發(fā)展前進。

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