亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        吃顆葡萄

        2015-08-02 00:00:00賢宗法師
        愛你·心靈讀本 2015年10期

        有一個禪師,有人問他:“什么是禪?”

        他回答:“餓了吃飯,困了睡覺?!?/p>

        我們聽從身體語言的召喚去做一些事情,比如該吃飯的時候吃飯,該睡覺時睡覺,這就是禪。打坐的時候,就專心一致地打坐;走路的時候,就一心一意地走路;與朋友聊天的時候,就望著他的眼睛,全身心去感受和他交流的喜悅;吃飯的時候,就全身心去品嘗飯菜的滋味。

        我曾經(jīng)參加過一個培訓(xùn),老師給我們每個人發(fā)了一顆葡萄,那一顆葡萄竟讓我們吃了五分鐘。老師先讓我們看這顆葡萄,看完以后再用鼻子聞,聞了以后含在嘴里,然后咬一下,感受一下,再咬一下,再感受一下……

        我發(fā)現(xiàn)那顆葡萄是我有生以來吃過的最好吃的葡萄。

        (摘自《閉上眼睛才能看清自己》電子工業(yè)出版社)

        亚洲精品无码永久在线观看 | 国产美女亚洲精品一区| 中文字幕久久精品一区二区| 国产精品国产三级国产aⅴ下载| 国产精品久久久久影院| 欧美深夜福利网站在线观看| 日韩av在线不卡一二三区| 日本人妻免费一区二区三区| 久久9精品区-无套内射无码| 国产亚洲精品自在久久蜜tv| 亚洲天堂av另类在线播放| 久久国内精品自在自线| 国产裸体xxxx视频在线播放| 免费毛片视频网站| 澳门精品一区二区三区| 久久亚洲av成人无码国产最大| 图片区小说区激情区偷拍区| 国产在线不卡免费播放| 人妻av在线一区二区三区| 国产a∨天天免费观看美女| 色悠久久久久综合欧美99| 久久er这里都是精品23| 国内自拍视频一区二区三区| 久久www免费人成精品| 91av小视频| 中文字幕久区久久中文字幕| 狠狠cao日日橹夜夜十橹| 国产亚洲情侣一区二区无 | 久久综合精品国产一区二区三区无码| 久久精品国产亚洲5555| 国产一区二区亚洲一区| 丰满少妇被粗大猛烈进人高清| 推油少妇久久99久久99久久| 国产亚洲精品成人av在线| 日本在线一区二区三区不卡| 婷婷五月综合丁香在线| 久久久久人妻精品一区5555| 黄色一区二区三区大全观看| 亚洲日韩一区二区三区| 99久久国内精品成人免费| 中文字幕亚洲入口久久|