流言：

指甲上的豎線代表一個(gè)人體質(zhì)的好壞，如果體力透支，精神長期疲勞的話，豎線就會越來越多哦！年輕人如果已經(jīng)有了的話，就說明呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有壓力，所以趕快放松一下心情！

真相：

這些豎線確實(shí)是你身體特征的反映，但是它們的表現(xiàn)與你的健康無關(guān)。如果你真的去數(shù)數(shù)你指甲上的豎線，也許大家都是精神衰弱。

當(dāng)我們一遍一遍地去辟謠指甲上“月牙白”的作用的時(shí)候，關(guān)于指甲的另一個(gè)話題又出現(xiàn)了：“指甲上的豎線預(yù)示著你的健康”，如果你指甲上的豎線多，說明身體疲勞、精神衰弱……這個(gè)說法一現(xiàn)身，就在社交網(wǎng)絡(luò)上掀起了轉(zhuǎn)發(fā)熱潮，特別是一些《人民日報(bào)》大V的轉(zhuǎn)發(fā)，更讓網(wǎng)友深信不已。大家都是細(xì)心的人，竟然對這小小的指甲都觀察得細(xì)致入微，并紛紛表示豎線太多說明身體不好、精神疲憊等。那么指甲上的豎線跟人的身體狀況究竟有沒有關(guān)系呢？

如果我們仔細(xì)觀察每個(gè)人的指甲，就會發(fā)現(xiàn)，細(xì)小的豎線是普遍存在的，幾乎沒有人的指甲是像鏡面一樣光滑的。因此，這些細(xì)小的、不明顯的、縱向的棱并沒有暗示我們什么健康問題。當(dāng)然這屬于常識判斷和邏輯推理，并不是科學(xué)的論證。

從網(wǎng)上搜索相關(guān)資料就會發(fā)現(xiàn)，幾乎是一邊倒的聲音，認(rèn)定這是正確的。也有專家證實(shí)了這種說法，湖北省中醫(yī)院皮膚科主任皮先明就認(rèn)為：“理想狀態(tài)下的甲面應(yīng)該是無縱橫溝紋的。所以一旦發(fā)現(xiàn)其表面變粗糙，無光澤，甚至出現(xiàn)明顯的縱條紋，摸起來感覺溝壑叢生，就可能意味著人的身體最近正處在疲勞狀態(tài)中，并因此導(dǎo)致了體質(zhì)虛弱，精神持續(xù)疲乏、免疫力下降等問題。此外，維生素或微量元素缺乏也會導(dǎo)致條紋豎線?！?/p>

當(dāng)然也有相反的觀點(diǎn)，據(jù)北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科劉躍華介紹，指甲確實(shí)與人的健康有關(guān)，比如“橫槽”是營養(yǎng)不良，“凹槽”是缺鈣，但是這些豎線與健康的關(guān)系并沒有臨床數(shù)據(jù)，不能說明有關(guān)聯(lián)。

不只是中國人愛“玩”指甲，國外也有著關(guān)于指甲的相關(guān)傳說，不少專家也進(jìn)行了研究。美國俄勒岡健康大學(xué)的皮膚科臨床教授菲比.瑞奇就認(rèn)為，指甲的豎紋有很多原因，但最為常見的原因是老齡化，隨著人們年齡的增長，指甲的豎線會增加，就像是我們的皺紋一樣。

這一說法得到了美國科學(xué)院的贊同，研究院杰西卡.克朗特認(rèn)為：“豎線，如果它們被均勻分布在整個(gè)指甲，是常見的，無害的，而且一般與正常老化相關(guān)，因?yàn)橹讣自絹碓綗o力留住水分了?！睒O少數(shù)情況，它也可能是缺乏某種維生素的跡象。其實(shí)與豎線相比，橫線更應(yīng)該引起人的注意。它有個(gè)學(xué)名叫做博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝，是表示營養(yǎng)不良或得了某種會暫時(shí)影響指甲生長的嚴(yán)重病癥，如麻疹、腮腺炎、心臟病突發(fā)。如果指甲顏色變得更白或者更黃，都應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院查明病因，正常的指甲應(yīng)該充滿血色。

總之，我們每個(gè)人指甲上都有的豎線，并不與我們的健康或疲勞程度相關(guān)，大家可以松一口氣。但是，它與我們的年齡相關(guān)，并不能讓人高興起來。

（本文轉(zhuǎn)自《科技生活》周刊）