妮子
那天晚上8點(diǎn)多,我待在辦公室寫(xiě)工作報(bào)告,隔壁小劉也在加班。加班結(jié)束,剛出公司大門(mén),我看到小劉的丈夫佇立風(fēng)中接她下班。本準(zhǔn)備和小劉一起坐車(chē)回家的我識(shí)趣地撤退,誰(shuí)知他倆不知為何突然高聲爭(zhēng)執(zhí),男方很快飛車(chē)而去,只剩小劉賭氣站在原地。
我上前問(wèn)了情況,這才明白,小劉責(zé)怪丈夫出差沒(méi)帶禮物,可丈夫覺(jué)得飛機(jī)剛落地他便立刻來(lái)接妻子卻遭責(zé)罵,實(shí)在不爽。小劉在公司溫柔得體,從不高聲說(shuō)話(huà)。憑心而論,在這事上她有點(diǎn)任性。我說(shuō):“他對(duì)你的體貼關(guān)懷是最好的禮物,快給他打電話(huà)道歉,生氣開(kāi)車(chē)可不安全?!?/p>
小劉頃刻間怒火沖天,語(yǔ)氣里夾帶一絲尖刻:“懶得管他死活,送點(diǎn)禮物總這么費(fèi)勁?!闭f(shuō)完,小劉似乎意識(shí)到對(duì)我的態(tài)度有些不友好,趕緊向我道歉:“不好意思,江主任,我不該無(wú)故沖您發(fā)火?!?/p>
我雖略感不悅,但仍舊耐心勸她少在親人面前耍脾氣,如果過(guò)多傷害了對(duì)方只怕后悔莫及。我說(shuō):“你想想,你敢任意欺負(fù)怠慢我嗎?因?yàn)槲也皇悄愕挠H人,哪怕給你一點(diǎn)幫助,都仿佛欠我很多情分……”
我講到一半,小劉開(kāi)始哽咽,承認(rèn)她對(duì)丈夫是比較苛刻,因?yàn)樗X(jué)得家是溫暖的港灣,在老公面前可以不用偽裝、隨心所欲。她的啜泣令我同情,也令我想起自己對(duì)最親的人何嘗不是憤激易怒、刀刀“傷親”呢?
外人面前的我與小劉沒(méi)什么差別,說(shuō)話(huà)輕聲慢語(yǔ),辦公桌干凈整潔,文件擺放細(xì)致明了,頗受領(lǐng)導(dǎo)、同事的好評(píng)??墒窍掳嘣诩业奈覄t立刻釋放“本性”——將衣服隨處亂扔,在單位工作不順,回家便對(duì)老公潑撒怨氣,急切地給壞情緒找出口。還有,接電話(huà)是領(lǐng)導(dǎo)來(lái)電,我必定不敢怠慢地接聽(tīng),一看老媽來(lái)電沒(méi)等她開(kāi)口,我便告訴她我在開(kāi)會(huì)、應(yīng)酬客戶(hù)或者正忙呢。老媽連忙回應(yīng)我:“好好,沒(méi)事,你先忙?!庇龅轿覟楣ぷ鳠┰炅?,她反倒像犯錯(cuò)的小孩接受我“居高臨下”的批評(píng),對(duì)她發(fā)火抱怨。媽依舊好脾氣地嘮叨:“別氣壞身子,明天回家吃飯,媽給你燉湯補(bǔ)一補(bǔ)?!?/p>
在小劉身上看到了自己的影子,我感悟到越親近的人越不能輕易怠慢,“傷親”的結(jié)果有可能眾叛親離。亡羊補(bǔ)牢還來(lái)得及,我要做溫柔的妻子、懂事的女兒。
避免“傷親”第一步,當(dāng)然是不把他們當(dāng)成親人,想象他們是我的老板,在公司里我肯定不敢對(duì)老板發(fā)火,心里有了對(duì)老板的敬,葆有對(duì)愛(ài)人最初的愛(ài),這么一想火氣真能消減一些。最近一次監(jiān)督女兒練琴,她彈錯(cuò)一個(gè)音,我大發(fā)脾氣。女兒哭了,老公生氣地甩下一句:“你再這么無(wú)理取鬧,明天起扣你工資,咱家的大小存折全歸我管?!敝型緭錅缁鹦?,女兒破涕為笑,我也不好意思地笑了。
我在辦公室抽屜里添置了個(gè)“情緒盒子”。每天下班前一刻鐘或半小時(shí),我會(huì)打開(kāi)抽屜,拿出這個(gè)“情緒盒子”。盒子里面放著便簽條,哪天工作上遇到了不少煩心事,我就掏出便條,一邊自問(wèn),一邊寫(xiě)下答案:“我現(xiàn)在能解決這個(gè)問(wèn)題嗎?解決不了。我還有其他途徑解決嗎?有。什么時(shí)候能做好呢?明天9點(diǎn)吧?!睂?xiě)下答案后,我關(guān)上盒子離開(kāi),就把壓力和焦慮留在里面了,因?yàn)槲乙呀?jīng)找到了答案。
“情緒盒子”看著挺小兒科,可是經(jīng)常進(jìn)行此番良性暗示,我會(huì)養(yǎng)成把工作壓力留在公司的習(xí)慣,盡量不帶回家禍害親人。
在路上,如果感覺(jué)壓力還是沒(méi)有排解徹底,我會(huì)先不回去,繞道去甜品鋪買(mǎi)一些愛(ài)吃的巧克力蛋糕,或者逛趟超市選點(diǎn)進(jìn)口水果。女人其實(shí)很容易快樂(lè)的,享受到了美食,負(fù)面情緒也煙消云散。哪怕就選一碗我愛(ài)的麻辣燙,火氣也能消掉不少。
家,這座港灣需要精心呵護(hù),壞情緒“傷親”足以摧毀親情。沒(méi)有火氣的無(wú)壓力相處,彼此才能永恒陪伴長(zhǎng)久度日。