劉湘梅

認(rèn)識(shí)自我

有些父母會(huì)擔(dān)心，自己的寶寶怎么那么自私？總是把“我的”“我想”“我不要”掛在嘴邊，凡事認(rèn)自己那一套，對(duì)大人的感受根本不理會(huì)，也不懂得去理會(huì)。

其實(shí)，嬰幼兒時(shí)期，是人生中最以自我為中心的階段。孩子對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，就是從使用“我”稱呼自己開始的。父母無需太擔(dān)心，因?yàn)檫@是每個(gè)孩子的必經(jīng)階段。隨著年齡的增長(zhǎng)，經(jīng)歷各種人際關(guān)系，孩子就會(huì)自然地從別人的角度看世界，尋求別人的認(rèn)同，變得不再以自我為中心，并且開始能理解及尊重他人的感受。

在孩子剛剛開始有自我意識(shí)時(shí)，教他多說“我”可以加強(qiáng)他對(duì)自己的認(rèn)同。

接受自己

父母可以通過和孩子的溝通、別人的評(píng)語、參與游戲活動(dòng)時(shí)的表現(xiàn)，讓孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì)，同時(shí)建立一個(gè)接受自己強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì)的態(tài)度。只有父母坦誠(chéng)地引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己的強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì)，并且認(rèn)識(shí)到所有人都有各自的強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì)，孩子便會(huì)明白，沒有人是十全十美、無懈可擊的，他也才會(huì)很自然地產(chǎn)生自我接納的態(tài)度。

鼓勵(lì)自己

每個(gè)人每天經(jīng)歷那么多人與事，要想讓別人知道自己的每個(gè)成就并加以贊許，是不可能的。所以，從幼兒時(shí)期就告訴孩子，首先做自己的好朋友，對(duì)自己感到滿意的行為進(jìn)行自我贊賞，遇到挫折時(shí)鼓勵(lì)自己，自己打氣，這樣的孩子當(dāng)然能夠肯定自己了。

充實(shí)自己

認(rèn)識(shí)自己、接納自己是基礎(chǔ)，能努力不懈地充實(shí)自己，克服弱點(diǎn)，發(fā)揮長(zhǎng)項(xiàng)，才能維持自我肯定的狀態(tài)。父母多帶孩子參加戶外活動(dòng)或訓(xùn)練，鼓勵(lì)孩子多看書多發(fā)問，都是讓孩子充實(shí)自己的好方法。

孩子的自信心，是要通過“自我照顧”的成長(zhǎng)任務(wù)建立起來的。這包括個(gè)人生活起居的常識(shí)和技能，比如當(dāng)一個(gè)兩歲的孩子會(huì)自己拿勺吃飯時(shí)，完成這個(gè)“自我照顧”的任務(wù)，對(duì)他來說就是一個(gè)充實(shí)自己的過程，非常有成就感，也就增強(qiáng)了自信心。

面對(duì)失敗

孩子在成長(zhǎng)過程中，經(jīng)常會(huì)遇到挫折和失敗。挫敗對(duì)于孩子來說未嘗不是一件好事，但太多挫敗卻會(huì)令孩子氣餒。因此，父母對(duì)孩子來說非常重要，孩子遇到什么困難，最終必定是向父母求救，依賴父母的幫助去解決問題。

但幫助孩子解決困難也應(yīng)有技巧，當(dāng)孩子正埋頭苦干也做不好的時(shí)候，父母應(yīng)在一旁為孩子打氣，給予他信心再做嘗試;如發(fā)覺孩子始終都做得不得法，應(yīng)該向孩子提示，但切勿太明顯，使孩子感覺是你幫他去解決困難;當(dāng)孩子得到負(fù)面評(píng)價(jià)時(shí)，提醒他的強(qiáng)勢(shì)，可以幫助孩子盡快走出失意，找回自尊。

建立自尊

孩子在日常生活中要面對(duì)不同的挑戰(zhàn)，最需要老師、父母的鼓勵(lì)，自尊心有助他們接受考驗(yàn)，渡過難關(guān)，父母應(yīng)該盡力營(yíng)造與老師、孩子之間的良好關(guān)系。在這樣的基礎(chǔ)上，孩子與父母或老師、同學(xué)發(fā)生沖突，或遇到短暫挫折，可能會(huì)意志消沉，但是過后，自尊心又會(huì)重現(xiàn)。父母不必過于擔(dān)心，孩子沒有我們想象的那么脆弱，一點(diǎn)小小的挫折或者負(fù)面的評(píng)價(jià)，很難從根本上徹底打擊孩子的自尊。

編輯 / 孫魯寧