孫欣

全母乳喂養(yǎng)寶寶到2歲，當有一天決定斷奶，看著寶寶一次次往胸前蹭，聽著寶寶一句句不舍的低語，作為媽媽，心里會有怎樣的不舍和掙扎……

斷奶，是每個母乳寶寶的必經歷程。如何讓寶寶順利度過他們人生的第一個難關，斷奶時間以及斷奶方法非常重要?；仡櫮嵌谓洑v，或許我的方法不一定是最好的，但從目前來看是最適合我家寶寶的。希望可以給準備為寶寶斷奶的媽媽們提供一些經驗。

幸福的喂養(yǎng)歷程

從寶寶出生到現在，22個月以來我一直努力做個稱職的“奶?！保冀K保持母乳喂養(yǎng)。其過程之艱辛，只有親身經歷過母乳喂養(yǎng)的寶媽們才能夠體會。

實際上，寶寶過了1周歲，周圍親戚朋友都說“母乳沒有營養(yǎng)了”“越大越不好斷奶”，各種質疑聲一直不絕于耳，勸我給寶寶斷奶。我始終堅信母乳是最好的。因為世界衛(wèi)生組織（WHO）建議，盡量保證前6個月的純母乳喂養(yǎng)，6個月之后再逐步添加輔食；至少母乳喂養(yǎng)至寶寶1周歲，有條件最好母乳喂養(yǎng)至寶寶2周歲。為了寶寶的健康成長，我決心要喂到2歲。

時間一天天過去，寶寶長得越來越健康、活潑、可愛，我們母女的喂養(yǎng)過程相當和諧。

下定決心斷奶

今年，北京的春天似乎來得有點兒早，陽春三月就已春暖花開，天氣日漸變熱。專家建議天氣熱時不宜給寶寶斷奶，夏天是胃腸道疾病盛行的季節(jié)，斷奶會改變飲食習慣，寶寶容易生病，生病后又會影響食欲，損害身體健康。而母乳含免疫活性物質，可以幫助寶寶抵抗感染性疾病，特別是對呼吸道和消化道的感染有預防作用。

我家寶寶還有2個月就滿2周歲了，于是我想趁著還沒到夏天開始籌備斷奶。我通過查閱資料了解到，如果母乳喂養(yǎng)時間較長，最好采取循序漸進的辦法斷奶：逐漸減少哺乳頻次，慢慢拉長喂奶的間隔時間，哺乳次數從一天6～7次，減少到4～5次；過渡一周，再減少到3次；一周后再減為2次；下一周減為1次，直到最后停止哺乳。這樣1～2個月左右就可以完全斷奶，做到無痛離乳，大人寶寶都不遭罪。

于是我們全家正式開始了艱辛的斷奶行動。因為寶寶大了，戀奶比較厲害，我先有意識地從每天的不計其數、隨時隨地的“供應”，逐漸減少次數，直至改為有規(guī)律的每天早、晚各一次。寶寶開始很不適應，總是掀起我的衣服要奶吃。每當這時候我都盡量分散她的注意力，白天帶她多去戶外玩。在戶外遇到寶寶要奶吃，我就會告訴她“寶寶大了，外面很多人，吃奶羞羞”，她也懂事地不再糾纏，開心地只顧玩耍。但是到了晚上就比較麻煩。白天你跟她講的道理她都聽得進去，但是天黑時候就比較任性，說什么都聽不進去，一定要吃了奶才肯睡覺。夜里我怕吵到四鄰，又想循序漸進，所以一般晚上我都會給她吃。當時的我以為離無痛離乳只差最后一步。卻不知這最后一步僵持得如此之久，出乎意料地艱難。

艱難的最后一關

周末的清晨，像往常一樣給寶寶喂完奶，吃早飯，之后帶她玩。不同的是我趁她不注意，在乳頭上涂了一些她不喜歡的薄荷味牙膏。白天她要奶吃，我也沒有像往常一樣拿水給她喝，或是轉移她的注意力。她要吃，我就不動聲色地給她。她吃到了薄荷味急忙吐舌頭。我問她要喝水嗎，她說要，我拿水給她喝。她疑惑地看著我，我說：“奶奶不好吃了嗎？”她點了點頭。我就馬上帶她去玩別的，想讓她忘了這件事。過不多久她又要吃奶，我說“奶奶不是不好吃了嗎”，她說“嘗嘗，嘗嘗”。嘗到的還是那個不喜歡的味道。她快速地從紙抽里取了張紙過來，嘴里念叨“擦擦，擦擦”。如此反復了幾次，我告訴她：“寶寶大了，奶奶就不好吃了。擦不掉的，是奶奶自己變味兒了?！敝笠徽?，她還會屢次掀起我衣服，嘴里念叨“摸摸，親親”，我也順著她。她把頭靠在我的胸前，親了又親，嘴里面還溫柔地“咿咿呀呀”，念叨著我聽不懂的童言童語，顯得特別不舍。那一刻，我突然感到鼻子好酸，心里好難過，真有些不忍心?？墒窃趺崔k呢，已經下定決心了。

下午我開車帶她出去玩。回來的路上，她在安全座椅上睡著了。這一覺雖短，但是感覺睡得比平時順利，也比較香甜。回到家一直玩到很晚也沒要奶吃。但是她拿東西用力比平時重，看不順眼的東西就扔一邊，脾氣明顯比平時大，變得有些煩躁。寶寶每天睡得比較晚，往常22點多才會跟我說“吃奶奶睡覺覺”，會邊吃奶邊慢慢地睡著?？墒沁@天過了23點也沒要奶吃，一直一個人默默地坐床上畫畫。平時的她可不會這么安靜，一定要我不停跟她說話的?？斓?3：30了，我看她困得眼睛都睜不開了，就說“媽媽摟你躺著畫好嗎”。她乖乖地躺下，在我懷里立馬就睡著了。

看著懷中熟睡的寶寶，那一刻的我眼淚狂飆，心中的滋味難以言表。曾經我認為的母女之間最最親密的愛的方式就這么結束了！在寶寶眼里，自出生到現在，感覺最最安全和幸福的媽媽懷抱就這么告別了！曾經，很久以來“想媽媽，吃奶奶”對她來說已經成為一句口頭禪了，如今就這樣改變了！千般不舍，萬般不忍心。但是，我想：這就是成長，我和寶寶的共同成長，必須經歷。

回顧

如今，斷奶已經繼續(xù)了一個多月。寶寶比我想象的堅強，過渡得很好，沒有生病。雖然有時候還會依偎在我懷里，掀開我的衣服說“摸摸，親親”。但是，我們母女之間的親密和依戀情分一點兒沒有因為斷奶而改變。雖然母乳喂養(yǎng)到這里停止了，但是我對寶寶的愛依然繼續(xù)，永遠不會停止，一輩子那么長……愛有很多給予的方式，媽媽一定會更愛我可愛的寶貝！